1樓：吃得胖的瘦子
1.中午睡一會兒，半小時也很管用，睡太多反而會有睡不醒的感覺。
2.想睡覺的時候使勁咬下嘴唇，或者掐自己，或者偷吃點兒東西喝點兒水。
3.想想自己還有多少不會的，不牢固的知識點，你還能睡的了麼？
4.看看周圍的同學，尤其比你厲害的。
2樓：Solitude
我覺得我可以回答這個問題!
先介紹自己情況!現在高二公升高三假期中!
我初中時候為了考上本區最好的高中，晚上十二點多睡覺，第二天早晨五點起床【因為是私立學校管的很嚴，初三要考體育，早晨要跑十圈】，中午班主任和我們乙個宿舍睡覺，所以壓根睡不著。所以我每天睡眠時間差不多就是五個小時左右，實話說每天我根本是閉著眼睛起床穿衣服洗漱的……。
上了高中以後，輕鬆了兩年【早晨五點五十起床，晚上十一點半睡覺】，但高二期末考試前又到了晚上一點睡覺的地步……
但是我從小到大沒有在課上睡過覺! 我發誓!
起床後洗臉，要麼冷要麼熱，不要拿溫水。我也知道拿溫水洗臉正確，但沒啥用
風油精清涼油，不要塗在人中那裡，只有一點點味道，根本不起作用! 塗在鼻孔四周，或者……你可以嘗試著稍微往鼻孔裡面擦一點，透心涼心飛揚。風油精有個牌子叫復盛公，滾珠的，一瓶十六塊超級管用。
上課前睡一覺或者和同學們玩一會吧，如果你能跟得上課程，上課前就不要複習了，把你最厚的字典當枕頭，背光咪上七八分鐘。或者去和朋友玩會遊戲吧，我下課會和他們玩抽皮條，就是石頭剪刀布輸了就會被抽一下，真的不是人……，胳膊被打完有時候還會腫起來，然後一節課高度興奮哈哈哈
3樓：寧若落塵
我記得我上學的時候，也是特別能睡的那一類，要是老師不管，能從上課睡到放學。
但有的時候非常困，又不得不聽課學習的時候我就很難受了。
其實上課睡覺無外乎就兩個原因，第乙個原因就是晚上沒睡好，比如通宵學習打遊戲之類的，這種情況只能靠咖啡啊，茶葉啊，或者抓緊課間休息的時間睡上一會。
而第二個原因就是自身對於當前這門課，沒興趣，或者說，聽不懂。
這個問題就很嚴重了，因為已經到了連課都聽不進去要睡覺都程度了。
因為我當年就是這樣。
我也是數學不好，基本上數學分沒我自己年齡大的程度。
但高三的時候為了聽課還是打起精神來，可不行，還是困啊，困得要死要死的。
我當時有兩種辦法，題主你自己看著選。
第一種，自主學習法抑制睡覺的衝動
就是放棄老師課上講的內容，自己學習。
但這種辦法有著非常高的限制，那就是老師所講的內容和你目前的水平相差太多。
比如你還在停留在第一章的內容，而老師課上已經講到第十章了，這種情況下，一來你聽也聽不懂，二來你問同學問老師都是在耽誤他人的時間，那唯一的辦法就是在這種情況下自己先把差距給慢慢補齊，再來跟課。
高三的時候我就是這種辦法，放棄老師自己講的內容，去把課本教材從頭複習一遍，同時還在課外補課，大概也就乙個月，就能跟得上大家的進度了。
這個時候上課再去關注老師講的內容，就能聽懂個十之七八了。
這個方法要慎用，因為乙個搞不好，就差的越來越遠了。
這種方法就相當於是自己給自己上課，一點一點的補足自己，而不是像老師那樣廣撒網，也就從根本上杜絕了上課犯睏的情況。
第二種，半飽加巧克力和茶
中午吃飯別吃飽了，吃到你感覺不餓的程度就行。
記住一定是午飯，早飯必須吃飽飽的。
我也不知道什麼生物學原理，畢竟我是學文的，但是中午吃半飽這個方法我自認為還是挺有效的。
中午吃完飯，如果有時間就小睡十分鐘到十五分鐘，不能多，多了就更困。沒時間的話就泡一杯茶，帶走，路上喝幾口。
這樣基本上能助你挺過第一節課。
課間有時間補覺，沒時間喝茶。
等到下午第二節第三節到時候，差不多也餓了，拿出巧克力，卡幫浦卡幫浦。
巧克力也有一定的提神作用。
為什麼要茶而不是咖啡呢，咖啡太貴，當年的我買不起。
第三種，也是我最推薦用的一種，起立。
你困的時候站起來聽課，應該就不想睡覺了，除非有絕技護體，站著睡覺。
我們班當年就有這種風氣，誰要是困了就主動站起來聽課，要是擋住後面的同學就拿著書本上前面或者後面去，站一會不困再回來。
一開始有人這麼做同學還不太理解，後來覺得這個辦法真的有效才開始普及全班。
最後再說幾個，不過都不是什麼正經的辦法了。能不用就別用。
上課左手扶額，遮住眼眶，右手拿筆做沉思狀，眼睛閉上開始補覺——適用於自習課。
藏在前排同學龐大的身軀之後，採用上一條——適用於體格較小，前排同學體格較大的情況。
自己拿筆啊紙啊，做乙個託腮，用來支撐頭部，達到補覺的目的。
4樓：你真可愛
清涼油往眼眶周圍摸一點瞬間清醒疼是真的辣眼睛也是真的一邊流淚一邊聽課老師還會覺得是不是沒講清楚把你難哭了會講的更細一點（並不）
5樓：幽蘭訣
睡眠不足啊，中午午休嗎？想睡覺又不能睡的感覺太難受了，強迫自己不睡並不能提高聽課質量，不如晚上多睡一會兒～中午少吃一點也能改善這個問題。還有乙個方法就是上課前出去跑一圈，但是這個方法效果不太持久，emmm當鍛鍊身體了(ì _ í)
有沒有啥好用的方法可以防止上課打瞌睡的？
秋月楓 本精神高中生非常應該回答這個問題 霧 風油精！超級有用千萬不要往太陽穴那塗困的時候一點用都沒有我一般只要一開始犯睏就拿張紙巾在上面灑滿風油精然後直接塞到口罩裡面 一定要戴好口罩！只要一吸氣就一下神清氣爽物理強制清醒23333 還可以在口罩裡偷偷嚼口香糖 不要學我 買風油精一定要好好選因為有些...
有哪些防止上課睡覺的神器？
古神醫 其實很簡單，其實也不難。本人有幾種方法教給題主。第一種可以嘗試使用手指掐大腿的內側部分 就是靠近你jj的部位 這是最沒技術含量的，也最簡單。第二種可以食用薄荷糖。第三種腦中背歌詞。第四種思考思考人生。本人最推薦第一種。 Haguuuu 自從初三開始就進入了打瞌睡的怪圈.馬上要期中考試了，晚上...
舍友打呼，我要考研，影響睡覺，有沒有什麼方法能解決呢？
set sailing 同病相憐啊。我終於體會到對人的原始折磨的恐懼，與最直接的雜訊相比，其他心裡疾病煩惱算什麼呢！我是還有八十多天考研的大三學生，在這個宿舍住了兩年。學校的nt安排導致今年國慶前來了兩個新大一的。乙個胖的晚上躺下十幾秒鐘必呼聲震天。現在心裡很煩，以後怎麼辦呢？出去住嗎，成本太高而且...