1樓：愛斯基摩人家居
關於這個現象，其實專家已經給出了乙個專業的名字，叫「臨睡肌抽躍症」，它是肌肉的不自主抽動，是正常的身體反應，就像打嗝、眼皮跳一樣。
當我們逐漸進入睡眠時，大腦皮層受到抑制，全身肌肉放鬆，但是仍有部分活躍神經會產生一些微弱運動，加上人處於睡眠靜止狀態，小小的抽動都會變得很明顯，把自己嚇的一機靈。
2樓：面碼
很多人都會在睡覺時，或者在要睡著的臨界點身體突然抖一下，那種感覺彷彿就像從高處掉下來一樣。
其實這是人類集體無意識的一種顯現。現今人類之所以成為世界的主宰，這主要依靠於人類的智力，實則人類在身體機能上遠遠無法企及宇宙間其他很多生物。尤其是早期的人類，他們面臨著更多大自然的威脅。
當早期人類受到虎豹等猛獸的攻擊時，他們往往爬到樹上避難。猛獸則會長時間守在樹下，人類在樹上會因為疲倦而想睡覺，但是又恐懼睡著了掉下去被吃掉，也有睡著了掉下去的經歷。遠古人類一代一代地經歷這種害怕從高處掉下來的恐懼，長期以來，這種恐懼經驗便形成了一種先天的意識遺傳給後代，成為一種集體無意識。
集體無意識是指個人從來沒有意識到其存在，完全得自于遺傳的先驗的心理層次，是集體的，普遍的。弗洛伊德認為人的無意識會通過夢境顯現其部分面目，這裡說夢境只能顯現部分無意識是因為夢會對隱藏在意識深處的無意識進行偽裝變形等，並不是完全的顯示無意識領域。人類對於從高處掉下來的恐懼這種集體無意識也就往往反映在人的夢境中。
還有大家常夢見自己在夢裡奔跑，背後好像也沒人追趕，不知道自己為什麼那麼緊張的要跑，彷彿瀕臨生死邊緣，而且怎麼跑也跑不動。這也是由於早期人類祖先面臨野獸追趕的恐懼，或者被野獸追趕到洞穴裡，因為野獸守在外面而無法脫身的恐懼。這種恐懼意識遺傳給了後代，變成我們的集體無意識。
人類對於黑暗的恐懼也是如此。人類在嬰幼兒時期便對黑暗有了恐懼，這個時候並沒有人告訴過他們黑暗是不安全的，光明才是安全的，因此人對黑暗的恐懼是出於本能的，屬於集體無意識。遠古人類在黑夜裡便面臨著其他野獸攻擊的威脅，因此他們學會了用火驅趕野獸，保證自身的安全。
對光明的渴望以及對黑暗的恐懼也就一代一代遺傳給後代，成為人類一種先天的心理意識。
睡覺時突然抖一下是怎麼回事？
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問一下手抖是什麼原因
中醫普及帕金森 人到晚年，要想長壽，就要避開一些 攔路虎 帕金森可以說是其中較為厲害的乙隻。得了這種病後，如果沒有及時調理，生命將會受到威脅，早點發現，是非常必要的。由於多數人的首發表現常常是手抖，生活中凡是有手抖的老人，也會陷入擔憂之中，把手抖和這種病劃上等號。其實乙個人的手抖有很多因素，比如脊椎...
同一宿舍的室友睡覺時總是搖床，我該怎麼辦
我也好想知道啊 主要我對床是個真的修仙黨 每天都一兩點睡 她玩手機就老翻來翻去 還是不是收拾下東西，發出噼里啪啦的聲響 要麼我在準備入睡時睡意被弄醒 要麼我已經睡著了被直接吵醒 然後也有我自己的問題吧，醒了之後又很難馬上再睡著然後惡性迴圈 現在感覺只要在寢室就神經衰弱了 唉每次我都被迫跟著她一起熬夜...