1樓：王海平
如果當前事情對你不緊急，無趣，沒有回報，困難，太多導致你沒法生成多巴胺在這件事情上。所以你開始想一些更輕鬆的，不用費力的事情。
所以你不是考慮集中注意力，這個是你沒法改變的，而是應該考慮改變，或更換你要做的事情。
如果你是乙個學生，覺得你沒法更換。其實學生不是在學知識，而是學習學習的能力。至於考試，那是乙個目標，我們就應該考慮怎麼最好，最短，最塊，背記最少東西通過他。
我稱這些背記得為東西，因為他都不能算知識，最多算諮詢，因為很快會被忘記。就像駕駛證考試的交規一樣。
你應該主導學習的過程，知道聽老師的課，看書，背書都不是最好的通過考試的方法。
1，寫作業走神，因為覺得寫作業很困難，作業太多。其實作業也不是學習，特別是你已經回的作業，我發現，如果完成乙個作業要1個小時，如果每題都被做了一部分，你就會發現10分鐘就能完成剩下的了。
關於學習我有很多想法想跟高中生聊一聊。
總覺得人生有多面。我的腦子總是亂滑。？
1.保持你的好奇心，有時候人生最有意義的就是你認為最無用的時光，最給你人生啟示的往往就是你認為最無用的書籍。2.找到平衡點。你說是高二學生，對於接收這麼多資訊又無法篩選有效的而感到焦慮 不知道我有沒有理解正確 所以我建議你的時間還是應該側重在高考上，同時保持住你對新事物的探索的興趣。主要高考，次要興...
該怎樣調節心情我現在的心情？
幕青言 控制情緒的心理調節方法有深呼吸 數數 吃東西 運動 傾訴 換位思考 唱歌等等。深呼吸可以調節心臟跳動速度，情緒激動時，閉上眼睛，緩緩的做幾次深呼吸，每次呼吸緩慢而悠長，一次又一次，直到心情平復為止。每次吸氣一定要深，直到把肺腔的廢棄排除，這樣不僅可以緩解緊張情緒，也可以對身體的各個器官重新激...
男友總是因為我的粗心指責我，讓我長點腦子，長點心，雖然是我的錯但還是委屈怎麼辦
秋收冬藏 首先，知道自己有過錯，這是好的。粗心造成很多麻煩，還是需要改正的。如果你生活中是這樣，不知道工作中是否也有類似的情況發生 男友對你的態度，可能也是同事對你的態度。其次，改掉粗心，過程也不是一蹴而就的，需要反思每一次粗心的原因，總結下一次怎麼做才能避免粗心。即使這樣，可能粗心的事情還是會源源...