1樓：蘇陌
我不是學醫的，回答的可能相對不專業。但是，我內心火熱啊。哈哈。
一有句話叫作「春捂秋凍」，相信你一定聽過。意思也不用我再過多解釋對吧。
先回答第乙個問題，我覺得你這方法可行。
但是不是最好的方法。我覺得鍛鍊身體，比如跑步健身，增強自己的體魄，增加自己的免疫力，這樣在穿得相對少的情況下，你才比較容易抗寒並且不會容易生病。
（你肯定知道冬泳這個動運，如果有興趣的話題義可以試試。我覺得還是有用的，雖然我不敢。）
回答第二個問題，你這個觀點我表示贊同。
因為這個可是親身經歷，去年就是因為穿的太早的厚衣服。以至於到了真正冷的，我竟然不知道應該再穿點什麼好。甚至想我要不要裹著被子去上班了。
（我記得去年王菲有一款新裝，好象個被子啊，當時答主心裡覺得為什麼有這好溫暖的衣服，我也好想穿啊。）
加上本來身體比較寒，整個冬天手腳幾乎沒熱過。（難道我是冷血動物嘛。。（T﹏T））
所以答案就是，人可以提高對冷的耐受能力。前提是你要改變自己的身體狀況，讓自己有乙個健康的體魄。（好象胖子的話也比較耐凍吧，題主如果實在不想運動的話，那就吃胖一點過冬吧。）
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