1樓：淑女不是我的範
油炸食品是不好，可是偶爾吃吃也是可以的！其實我們活在這世上的時間不長，所以為何處處限制自己。做自己喜歡的事，吃自己喜歡的東西不好嗎？
為什麼總要受限制於身邊的人！不過我想你開心了，你父母應該也會開心，。
2樓：安倫baby
我針對這個話題來回答
我爸我媽那輩人，飲食單一。沒有這種多樣性，反而癌症，高血壓，糖尿病很少。
你父親的癌症不會因為吃的多樣性而不得，癌症的發作原因很複雜，但是我了解到的是基因變異。
南方人清淡，北方口重，你父母喜歡清淡可能也是因為習慣了，沒有什麼對不對的，實在不行就出去改善唄。
我老公大吃大喝火鍋燒烤，一換季就感冒。腸胃不好，愛拉肚子。
我真的覺得你挺糾結的才說這麼多，你想想再過幾年就大學工作結婚了，再吃還能吃幾年？這麼多年都過來了。
3樓：
題主的父母是不是從小就體質不好，從而為了你的健康而進行了飲食保護？
決定健康的除了飲食還有生活習慣和運動習慣這些。
至於抵抗力的事，不覺得你同學家媽媽說得很對，又不是病菌，我們需要和食物對抗嗎？我初中的時候有一段時間因為一吃辣就喉嚨痛，就戒辣了，直至幾年前我才又吃上，但我那時喉嚨沒有痛。如果按照你同學媽媽的說法，我應該幾年前吃辣就痛啊，可是實際上我好好的，現在吃辣也沒問題。
我日常的飲食中可是不多吃辣的。還有，親身體驗，在外吃飯多和在家吃飯多，整個人的體質感覺都不一樣的，在家吃飯精氣神什麼的會好很多的。
我是清淡口味的人，題主說的那種清淡口味的，不吃煎炸烘烤類的，我試過戒口2年，現在也盡量避免，但沒覺得體質差了。
題主也許先注意吃的食物本身，而不是吃的食物的烹調方式吧。
不同的食物，在中醫裡有不同的屬性，而人的體質也有不同，像芹菜，性寒涼的，我的體質是不能多吃的，多吃就會容易小腿抽筋。所以我是盡可能避免吃性寒涼的食物，除非體內有實熱。
然後，在營養學當中，不同的食物所含的營養素不一樣。那能補給到身體細胞的營養就有所不同。所謂的膳食均衡不是真的什麼都吃的，題主你看了什麼書才會這麼覺得含有煎炸烘烤食物就是膳食均衡呢？
最後一點，體質好不好，有部分是基因決定的。雖然大家都是人類，但基因不是都一樣的啊，又不是複製人。
4樓：小白鷺2012
我覺得你同學的家長說得有道理。最好要膳食均衡，像油炸的食物可以少量食用，不要貪食即可。碳水化合物，脂肪，蛋白質都是人體必須的。
再者，食慾滿足了才能心情愉快呀。你家人抵抗力差可能跟營養不均衡有關。
5樓：huan0113
這個飲食保護是指他們認為的保護，出發點好，但未必科學！
我孩子一歲多，一般食物我都會讓她嘗一點，即使她過敏了，我也可以知道她對什麼過敏，以後可以注意。
我覺得過分保護是限制，當然這個根據個人的判斷吧
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