1樓：考研五朝元老
曾經蹲到150的時候，看到館長的深蹲超大重量負重訓練，於是作死嘗試了一下負重280kg，什麼感覺，感覺自己核心稍有不穩，槓鈴隨時都能把你壓死，光是把槓鈴頂起來都已經用盡全力，根本就不敢想象能蹲下來在再起來是一種什麼感覺。
2樓：喵凱
硬派健身的東西不都是些複製貼上的玩意嗎？從來不覺得他是個什麼高手。我不是練力量舉的，但我敢說我三大項也能爆斌卡，不服可以來溜溜。
3樓：lionking
開始看斌卡的文章，覺得他有一定專業素養，但當他提到自己的訓練重量時，著實把我嚇一跳。那種感覺就好像剛有人說賈伯斯很厲害，立馬有人接句我剛和他吃過飯
4樓：陳羿霖
曾經是純小白的時候也算是看著斌卡的硬派健身練起來的，對於他的科普文章和書籍的貢獻絕對持肯定態度，幫助了很多人實現了從0到1最難的部分
可能很多人都和原來的我一樣，對於重量概念不是很明確；看到比人說推200，蹲300，拉300第一反應是真厲害，他訓練了那麼久這是他應得的，第一反應是崇拜而不是質疑
而現在我由於對於力量的喜愛開始接觸了力量舉，逐漸明白了網上的人隨隨便便說的推200蹲300拉300意味的是什麼，我只能說，動不動就說我見過，我哥們，我們健身房怎麼怎麼樣的，多半是沒見過200kg配重的，我真正看見310kg深蹲的時候我整個都蒙蔽了，我甚至都不敢靠近那個槓鈴生怕給自己砸死。。
說了這麼多只是想說明白了為什麼這麼多力量舉大神對於嘴炮選手的質疑與憤怒，就像群裡乙個大神說的一樣，因為自己辛苦努力付出的遠遠不及他們隨便說出的重量。
最後發表一下對於這個事的看法，你能不能推180其實沒人care，但是既然你當眾說出來了，那麼你就的做到吧？作為乙個大V，請不要做乙個嘴炮選手，如果做不到，認個慫
如何看待劉昊然代言知乎？
不想說話 還能咋看？不希望不排斥沒辦法，他代言不會讓我不喜歡知乎，也不會因為他代言去安利知乎，知乎是做內容的平台，主要還是喜歡知乎的內容，如果有一天解除安裝知乎那一定是內容實在是看不下去了。 迪迪懷裡的暖陽 陪伴是最暖心的期許，似Sunny般永遠溫柔細膩 誓言是最深切的愛意，如磐石般永遠堅定不移 擷...
在健身至上的知乎，如何看待這篇反健身的文章？
金渺 沒覺得這篇文章反健身啊，什麼氣血 元神都出來了，還能自主控制心跳和腸胃蠕動？怕是再讓你練幾年內功心法，成功渡劫位列仙班都不在話下了吧？外加咬文嚼字的亂扯，這哪是反健身，這根本就是反科學啊。 唐咪 看到這篇文章很想來說兩句。大眾把健身想的太片面了，對於乙個肥胖的人，通過運動的形式變瘦，大眾常識裡...
如何評價劉昊然出演的知乎最新廣告？
說實話嗎 我覺得是劉昊然和知乎的雙輸。這個文案真的很不知乎，很溜溜梅和58同城，並不契合劉昊然和知乎本身的氣質。顯得很尷尬，知乎和劉昊然本身沒問題，但是這個代言的呈現方式太有問題了。還不如那句，知乎，發現更大的世界這句話呢。 tangtang 猶如旅遊之前為什麼要先上馬蜂窩？猶如公升職！加薪！公升職...