1樓：王平
泡鼻法，這是最簡單有效的方法，採用此法，我治好了30年的鼻炎。
泡鼻法是洗鼻法的變種和優化，不用手術，不用藥，沒有醫藥費支出，只需要你有耐心。
使用洗鼻器將水送入鼻子，然後捏住鼻子，保持鼻子泡水，低頭保持1-5分鐘，使鼻腔黏膜表面泡水而得到充分濕潤。效果優於洗鼻，詳細情況見我的文章王平：30年鼻炎3個月治好。
2樓：琴鍵
最簡單的辦法就是洗鼻子加鍛鍊，沒有鼻息肉的鼻竇炎一般都可以好。但是鼻息肉大了的話，還是建議手術，我已經做完手術了，一切感覺很好！
3樓：喵小貓
本人是過敏性鼻炎。每次家裡灰塵比較多，或者換被子的時候整理衣服的時候就會噴嚏打個不停。換季節的時候也是一樣。
嘗試過很多種藥，也嘗試過很多種方法。
從香港買過大佛水是一種噴在鼻子裡面的藥，綠色的包裝，也是朋友推薦的，不過，噴了以後太可怕了，噴嚏打個不停。貌似這種藥的原理就是如此，讓你不停的打噴嚏。進而減輕症狀。
過程太難受了。用了一瓶以後就放棄了。
洗鼻鹽加洗鼻器。效果還是有的，就是經常嗆到，然後用多了感覺不僅沒有減輕，反而更加嚴重了，只是當時用的那一下子，覺得鼻子非常的舒服，把鼻子洗通透洗乾淨了。並沒有人家說的治標又治本的效果，我覺得不適合我，而且洗的過程不舒服也放棄了。
最後沒辦法了，噴嚏實在打的難受，就去買了吃的藥，沒想到效果特別好。就藥店裡面最普通的，通竅鼻炎片之類的都行。還不需要吃完整瓶。
於是乎現在口罩標配，藥也吃的很少了，除非很嚴重的情況，一年難得出現一回了，平時多多呼吸新鮮空氣，多鍛鍊鍛鍊身體，增加抵抗力，注意保濕，多喝水，遠離過敏原，鼻炎也就很少發作了。
總的來說就是適當的吃藥，該戴口罩的時候帶口罩。並且不要手欠去擠黑頭。
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