1樓：李苑瑩
成績好不代表成功，成績不好不代表不成功。
真心交流，感恩彼此
因為題主的問題沒描述很清楚，題主和她朋友的現狀也不知道，不同的人有不同的適宜方法
可以找我繼續交流，或許過來人，能給你一些實際的幫助
2樓：福兮禍兮
既然是因為成績
如果你成績好的話，可以給你朋友多講講題啊
從這個問題可以看出你挺關心朋友的
對於別人的苦難
不要幸災樂禍，也不要聖母情懷
面對困難，歸根到底還是要靠自己，別人替不來的如果只是因為成績心情不好，那就不要盯著自己的舊成績不放，而是要把精力放到準備下一次考試上
我們在求學路上，有太多考試，真的沒有必要太糾結，執著於完美，反而錯過了生活中的美
3樓：
如果確定是因為成績的話，那應該和她解決問題，提高成績。問題解決了她就不抑鬱了。
那提高成績的辦法就是花時間幫她改進學習方法，查漏補缺，多多鼓勵她。
大家成長的過程都會遇到這樣或那樣的困難，堅持住
4樓：vvvv
轉天，我剛進到教室，就看到阿翔面帶微笑的從我對面走來，他高興地告訴我說，昨天阿花放學和他順道回家了，一路上說了好多，最後他還是忍不住和阿花表白了，沒想到阿花馬上就同意了，把他高興了一晚上。從那天以後，經常會在圖書館、自習室看到阿翔和阿花的身影，阿翔在二模的時候也重新考到了年紀前幾的位置。
當阿翔愛上了阿花，阿花也恰巧愛上了阿翔，有什麼事情是解決不了的呢。
5樓：夢言
夢言：你好，陌生人，能對我說一句話走出抑鬱嗎，拜託了。？
在那個回答中我提到了我的高中，我高中成績真的很差，特別是數學，就算是現在我上了大學，高數也依然是我的噩夢。我高一數學期末考試只得了八分，或許在很多人看來都很不可思議，蒙都能蒙個八分吧。但是那確實是我自己做的。
除此之外，我的理化生加起來不到一百分。
看到這裡，想必你對我的成績已經有了非常清晰的認識了。沒錯，我就是我們班的倒數第一。我至今還認為，高一一年的倒數第一造成了我現在內心承受能力的無比強大。
舉自己的例子只是想說，成績不好不值得去抑鬱。因為每個人都有自己擅長或者不擅長的，在你擅長的領域，你可以綻放萬丈光芒。但在你不擅長的領域，你只能默默磨礪自己的鋒芒。
你可以告訴你的朋友，成績不能代表一切。因為等你進入社會，或許只是進入大學，你就會發現還有很多比成績更值得你去努力的東西。
當然，這並不是說成績不重要。只是我想說的是，在獲得優異的成績之前，讓自己獲得快樂似乎更重要一些。
時刻保持愉悅的身心是提高辦事效率的重要保證。這句話並不誇大，因為快樂情緒的釋放會讓你更加的放鬆，更容易去接受你不喜歡，不擅長的事物。
而作為朋友，你可以帶她去玩，逛街，看電影，活動隨便你定，讓她暫時的忘掉成績。陪她一起思考她所擅長的，激發她的自信心，讓她明白，成績不是她的全部。
人的一生真的很漫長，漫長也就意味著它時刻在發展與變化，也就代表了我們無時無刻都在學習。學習新事物，適應新環境。而成績只是對你早期某些學習能力的評估，是的，只是某些學習能力。
對於我們每個人來說，成績都是我們學習時期最深刻的印記。但是，這個印記持續的時間非常短暫，因為，相比於成績，別人更想看到的是你的能力。成績可以造假，但是能力永遠欺騙不了別人。
6樓：毛利小二郎
瀉藥抑鬱看醫生了嗎，如果是抑鬱症的話還是要求助醫生。如果只是心情低沉的話，你可以告訴他，根據個人發揮，成績上下波動30分都很正常，我高考時就比平常模擬的最高分還要搞40分，這樣的例子我身邊還有兩個，考試不能完完全全體現乙個人的實力，在做好平時的同時，不要忘記提公升自己的考試能力(像是心態，細節這些方面)
7樓：Primrose
帶她出去玩玩，放鬆一下心情。人生很長，成績真的沒有這麼重要，慢慢來，可以問問她十年以後還會記得自己現在成績嗎，不知道樓主朋友具體抑鬱到什麼程度，但是把生活的一切都和成績掛鉤其實很不值得，我肯定你的朋友在其他某些方面一定做的很好，可以著眼那些讓她感受到自己有價值的有意義的方面，不要鑽牛角尖，放寬心態，心胸開闊，以後會有很多好的成績的，希望早日走出來
8樓：
在她身邊給她支援就挺好的，多聆聽，告訴她你會在她身邊支援她。不要講大道理，不要好為人師。
不過要提醒一下注意區分抑鬱情緒和抑鬱症。
如果是抑鬱症，可能會有強大的負能量傾瀉，自己做好心理準備和相關知識再靠近吧，否則可能自己都被帶進去了，或者中途退出，傷害到對方。
男朋友說自己抑鬱了我應該怎麼開導他
醣蛋白dabu 看描述不像個到疾病的程度。如果擔心到疾病的程度了，去看醫生。如果只是心情起伏，只能說，年輕人，這才剛剛開始呢，小朋友，你可能之前沒重視這件事，現在可以開始快快長大了。 心理諮詢師方心 和抑鬱症人相處，其實沒有那麼複雜，但是還是需要注意許多問題。建議 盡早建議他去醫院確診，求助專業心理...
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