1樓：起名字困難戶
之前回答過類似問題，我就直接複製了，不過都是比較誠懇的想法，不妨看看。
你的腦子裡思維是沒問題的，邏輯思路很清晰，所以對於這種情況來說，就是口頭表達能力還需要鍛鍊，可以多跟朋友在平時的聊天當中有意的去鍛鍊自己表述能力，比如去講一件完整的故事，或者是把自己對於某個事件的想法完整的說出來。
這些都是在鍛鍊自己的語言表達能力。
如果沒有朋友可以做你的傾聽者，那你也可以自己做自己的傾聽者。你可以把自己想表達的東西用紙寫下來，或者畫下來進行你表述的輔助，就像做演講用PPT一樣，有個輔助的材料會幫助你更好的表達自己所想傳達的意思，也可以幫助傾聽者更好的理解你的想法，畢竟溝通和交流是雙向的嗎而且本質上是資訊的交換。
關於語言表達能力，分為書面語和口頭語言表達，至於手語我們就不提了。其實無論哪種表達方式，都可以用不斷練習的方式來達到提公升自己的效果，比如，你希望練習自己的書面語言表達能力，那你也可以在知乎上嘗試回答別人的問題，經過自己的思考，組織語言，並將其用文字的形式表達自己的思想，不僅可以鍛鍊自己的能力，還能幫到別人，豈不美哉？
再比如說口頭語言能力，你可以去看看脫口秀，好的脫口秀演員的舞台表現能力都很強，尤其是語言的表現力十分強，可以多看一些這種的節目，或者是一些訪談類節目，看看他們是如何進行對話的，對比自己，也同樣可以提公升自己的表達能力，我推薦十三邀或者圓桌派，不推薦奇葩說。
當然，看什麼個人興趣，但是無論看什麼學什麼，都要落實到實際，可以真的說出來，才能鍛鍊到自己的表達能力。
希望說的有幫到你。
2樓：松間蒼月
一般人關注的表達能力主要為書面表達和語言表達，你如果是問形體、表情、眼神、精神等，我暫時拒絕回答！
那書面也好，語言也罷，提高能力都有共性的基礎方法，也有各自的針對性辦法，但是沒有您要求的行之有效的方法！這是個比吃飯睡覺要困難的事兒，需要積累、訓練，可能還需要忍受一些白眼和不理解！
那麼先說共性的基礎的，那就是多看書！多朗讀！多背誦！多思考！多實踐！要問需要多「多」，那就是能有多「多」就多「多」！要問需要多久，那就看你能有多「多」！
有什麼實用性強的禮物（送給爸媽）？
市民小黑 看你的爸爸媽媽平時都喜歡啥。是實用派的媽媽，還是精緻派的媽媽 實用派的媽媽 衣服注意布料要純棉。鞋子注意要耐穿不磨腳。或者家電，按摩器等等，一定要高舒適性的東西。實用派爸爸 剃鬚刀，這裡要注意爸爸愛用電動還是手動。皮帶 外套注意還是要耐髒一點的顏色 皮鞋注意磨不磨腳以及尺碼問題。爸爸最好還...
銷售絕招有哪些，實用性強的？
其實，關於銷售，沒有真正的絕招，如果誰誰告訴你了什麼真正的絕招，請相信我，一定是忽悠你。不管什麼樣的招式，都停留在 術 的層面，這樣的招式，大部分都會在銷售過程中起到短期的作用，那麼，什麼是長久 贏 銷的辦法呢。我算是在這方面下了些功夫的，索性說兩句 1 你真心的替使用者 或者客戶 著想。在銷售實務...
大二準備CPA，有什麼行之有效的規劃方法？
lily 我覺得沒必要面授，你要是有那個時間和物質條件，也可試試，反正無所謂嘛，當是體驗了。可以先看書啊，增加知識面肯定有好處，至於備考，放在準備考試的當年最好，每年教材都有跟新，你想看一年書就管到考試，那是不可能的，考試必須要用當年最新的輔導資料。 張亮 不用準備，準備其他考試吧，你現在準備，等到...