1樓：王霄驍
說說個人的看法
應該是心理原因。
香菸中很主要的作用成分是尼古丁，其簡介與作用如wiki所述http://
zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%BC%E5%8F%A4%E4%B8%81尼古丁的一般作用是使神經興奮的。
本來人睡覺之前是要平靜一些的，盡量緩和一點的神經條件。
你睡前抽菸反而能睡得著，應該就是自己的心理作用了。
但是不排除有可能是病理性作用，如果擔心生理性疾病，建議就醫。
如果是心理作用，建議自己調節一下，暗暗告訴自己，抽菸了才睡不著呢。
p.s.其實就算抽了煙之後能睡著也是很正常的，因為尼古丁在人體內能停留的時間絕對不會超過半小時，尼古丁在人體基本幾分鐘內就已經達到了最高濃度，所以它快速的消失後，你的神經就會從興奮狀態走出來，就不會興奮地睡不著了。
p.p.s.
抽菸有害健康！真心不建議抽菸，尤其睡前，這是最好不抽菸的幾個時段之一，就算尼古丁能夠被代謝掉，香菸中的焦油等有害成分還會殘留到體內。建議：
睡前、飯前飯後、剛起床千萬不要抽菸。
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