1樓：苦甜
當初我備考面對B站其實也不捨得刪掉。
或許我沒猜錯的話，現在你應該是面對了一些需要去集中注意力做的事情，這些事情你也覺得比玩遊戲重要。
就我自己的感受而言，比起要不要卸掉，我覺得更難受的是能不能忍住不要一次次下回來。
但現實是，不要高估自己的意志力，如果在過往的經歷中你就離不開遊戲，那麼這次你也別認為自己就能面對遊戲收放自如。
不如看透自己的意志力尚且還沒有那麼強大，就別有那麼高的期望了。
不如從限制自己的遊戲時長開始，一點點戒掉。
但相信，你在最終達到收放自如的段位時，一定會一次又一次的沉迷。
雖然有人會說：誰說工作學習就一定要戒遊戲什麼的，誰說打遊戲的就不能學習好工作好？但現實會告訴你，你現在可能還不是那類人，而那類人永遠是少數人。
看清自己的現狀比什麼都重要
最後，做事分輕重緩急，主次有序
2樓：莉莉
不要試探人心和自制力
鍛鍊意志力這種說法在薄弱的自制力面前會崩塌的七零八落，鍛鍊意志力的方法太多了，堅持每天讀書，堅持每天早起堅持每天鍛鍊這些比看著遊戲但就是不玩來的價效比高了多了。
3樓：絆nn
當你用更高階的慾望來壓制了及時行樂的低階慾望時，說實話遊戲放在那裡就已經吃灰了，你甚至碰都不想去碰一下。
說乙個我自用的小技巧吧。謊言說一次還是謊言，說一百次便是事實，我們所需要做的事情就是「騙過自己」。20年12月初的時候，我每天早上起床洗漱後都會對著鏡子講三遍「我不喜歡玩遊戲」，大概堅持了半個月的樣子，就對所有遊戲失去了興趣，手機上的吃雞、和平精英，電腦上的英雄聯盟、GTA、飛車，所有遊戲都放好久沒去點過了，也沒有想去點開的衝動。
所以遊戲刪不刪跟鍛鍊自己的意志力沒有什麼關係的，他一直在那裡而已，就算刪了也能重新下回來，一切取決於你想不想吧，當你有了很明確的目標以後，其他外界因素你都能做到視而不見。
可能是參加了工作的原因吧，當我面對生活的時候，回想起遊戲裡那些種種資料，突然發現並沒有任何意義，這些東西並不能幫助我多賺一塊錢。還有因為遊戲而結交的友誼，這個東西我只能說是命中該來的緣分吧，就算不玩遊戲，我相信雙方也會以另一種方式相遇的。如果一段遊戲需要遊戲才來維護，那我只能說這段友誼也太可憐了。
加油吧，錢真的是個好東西。
4樓：毋濫
刪啊，別高估自己的自制力了，放在手機裡就算不玩，也會時時想起。如果你自制力高，且注意力集中，就當我沒說。不過一般提這種問題的人，應該和我一樣，思維和行動永遠不在乙個頻道……
5樓：上官尋歡
題主的注意力要脫離出這個問題，刪與不刪都不重要，重要的是題主對意志力這個概念的誤解
暢銷書《意志力》這本書有段話，意思是高手並不會經常使用意志力，意志力會損耗。
題主應該想的是，如果我刪了遊戲後，我應該去幹什麼有價值的事。
而不是靜等自己內心的躁動來挑戰自己的意志力
6樓：
明明知道是懸崖，為什麼還要接近？
意志力的上限很難提公升，需要特殊事件或特殊環境才容易達到。
平時更合理的操作是把意志力分配到能讓你前進，而不是控制你不後退的事情上。
進學生會的「鍛鍊自己」到底是安慰自己還是敷衍他人？
反對說學生會只能鍛鍊自己已有能力的人 不是通過進學生會鍛鍊自己 而是想鍛鍊自己才進學生會 搞清楚主次一切都不一樣 想鍛鍊自己就要通過各種方式 蕭蕭 學生會確實能夠鍛鍊自己，比如我在大三任職校會副主席，能夠有機會代表全國大學生參加大學生電視節頒獎。能夠有機會親自頒發最佳男主持獎項，2012年大學生電視...
女生要找自己喜歡的還是對自己好的？
可能和題目有點沒關係，但是就是很想說一下 習慣了喜歡自己的人與自己的相處方式，但自己不可能喜歡上他 而自己喜歡的也喜歡自己，但是不喜歡或者不習慣和他的相處方式，然後呢， Splendid 為什麼不是找互相喜歡的，你喜歡他他未必喜歡你，哪怕在一起他的行為語言缺點都可能讓你慢慢的不喜歡。對你好的，當然也...
考研要考自己喜歡的專業還是？
銀河系分系 先來答答不選自己喜歡的，選乙個熱門的專業。那麼什麼是熱門的專業？五六十年代當兵挺好的，確實挺好的。七八十年代國企挺好的，也確實挺好的。零幾年的時候電腦專業還是挺好的。快到二零一幾年的時候房地產行業也是挺好的。千禧年之後電腦專業經歷了三個波折，一直到現在大資料啊，物聯網啊又火起來了。現在房...