1樓：羽羽羽羽羽翾
如果你的酒量能堅持到喝湯，喝酒的時候含在嘴裡別吐，立刻端起湯，吐自己碗裡。
酒杯下墊著張衛生紙，平時斜著端用手指倒流倒掉一部分。
酒量練不出來，乙個人肝臟對於乙醇和乙醛的分解能力是固定的。所謂的「練」也只是增加耐受性。
2樓：老莫說醬香酒
一、在合適的時間飲酒
一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時間，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低，在飲用同等量的酒精時，更多地被人體吸收，導致血液中的酒精濃度較高，對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。每天的下午14時以後飲酒最為適宜，尤其是在下午15~17點。
此時不僅人的感覺敏銳，而且由於人在午餐時進食了大量的食物，使血液中所含的糖分增加，對酒精的耐受力也較強。
二、喝合適的量
喝酒有好處的前提一定是能控制住喝的量，我們人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。乙個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低於60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。
換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫公升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3小杯為佳。
以上計算的飲酒量也不完全適合每個人，還要注意所有酒中不只含有酒精即乙醇成分，具體飲酒量因人而異。
三、白酒的養生價值
一直都說白酒傷身體，這不好那不好的。可實際上，白酒有著紅酒、啤酒、黃酒等所無法比擬的藥用價值。由古至今，白酒對中國老百姓來說就是解疲勞、提精神、祛寒鎮痛、強身健體的佳品。
更有李時珍在《本草綱目》中說：「適量飲酒可消冷積寒氣，燥濕痰，開鬱結，止水洩，治霍亂瘧疾噎膈，心腹冷痛，殺蟲闢瘴，利小便，堅大便」。喝白酒的好處還真是不少。
除此之外，白酒還能用來製作藥酒，由於白酒中含有大量酒精，不僅能儲存數年而不變質，而且更易於進入藥材的組織細胞中，促使中藥成分的置換和擴散，提高中藥有效成分的溶解。製作藥酒的藥材，常見的比如將龍眼、何首烏、雞血藤，入壇加上好白酒浸泡，有補益精血、烏髮益智、安神之功效。或以茯苓入白酒，有補虛益壽、強筋壯骨之功。
或者以天門冬入酒，有潤五臟、和血脈的作用。
優質醬酒入口留醬香，回味悠遠長——來自茅台鎮傳統純糧食大曲釀造53度醬香酒
3樓：心旅
1.興奮，精神集中。個人狀態很重要，興奮時可以喝一箱，萎靡時一瓶倒。深呼吸並凝神可以讓頭腦清醒，不容易醉。
2.不要喝太急，特別不要空腹喝酒，肉、菜下肚可以緩解酒精的吸收。
3.喝酒是為了氛圍，該喝則喝不矯情，該躲則躲不逞能。把握自己的量，頭腦清醒，分析局勢。
4.差不多了，適當裝醉，別真醉。
其餘各種小技巧，具體方法就不贅述了，喝多了自己總結體會。
4樓：松影竹里
喝酒前喝牛奶。
喝酒過程中或者喝完，只要有機會，立刻帶一瓶礦泉水，去廁所摳嗓子，摳完一次後，大量喝水，然後再摳一次，可以把大量酒精直接排出體外，比吃什麼解酒都管用。
5樓：三秋眠
記得儲存取之用之酒前（灌翻老丈人眼）
1.喝酒前，只吃七分飽，且不可大量飲水（為留下肚子好喝酒）。
2.喝酒前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
3.不要空腹飲酒。因空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防法就是在喝酒前，先食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
這是飲酒不醉的主要訣竅，因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
4.秘訣：喝酒前半小時，先喝一杯蒙脫石散，可黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。
酒中
1.喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。
2.喝白酒，不可一飲而盡，應分成幾口喝。喝啤酒，應待啤酒沫落下以後再喝。否則，輕則腹漲難受，重則「現場直播」。
3.喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。
4.宜慢不宜快。飲酒後5分鐘乙醇進入血液，30~120分鐘，血中乙醇濃度達到頂峰。
飲酒快則血中乙醇濃度公升高快，很快會出現醉酒狀態。若慢慢飲，就有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
5.食飲結合。飲酒時，吃豬肝能防止喝醉。
因豬肝營養豐富，可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B丟失，而豬肝是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來，所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇，不宜多吃。
6.不要混飲。酒因品種不一樣，其各種成分也不一樣，喝混合後的酒，容易讓人感覺不適。
7.酒可以加熱後喝。酒加溫後可以減少醛類物質。
8.小口喝。小口喝酒有助於酒精消化，不容易醉。
9.喝酒時多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
10.不要空腹喝酒。空腹喝酒沒有食物的緩衝作用，讓人很容易醉。
酒後
1.酒後不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。
2.酒醉後最好不喝濃茶，可喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上公升，反而使頭疼加劇。
如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如麵條就非常好。
3.甜點加水果。酒後立即吃些甜點心和水果可保持不醉狀態。
俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點心也有大體相仿的效果。
4.飲酒後，盡量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
5.酒後如發生嘔吐不止，應立即找瓶礦泉水喝，以免胃裡已沒有東西嘔出血來。
6.嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤類食物。
7.睡覺前在床頭放置盛器，以免睡後驚醒想嘔吐時但還未到達洗手間，就吐出來。
8.酒後第二天，若感胃酸，服用胃舒平等胃酸緩解後再喝水。
9.惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，切記不可服用止疼藥，因為止疼藥對於胃疼療效甚微。
10.早點可選用豆漿、牛奶一類的熱飲。若需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
11．酒後不要洗澡。酒後洗澡會導致體內血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴重甚至導致死亡。
6樓：蜜橙好醫
過度飲酒的話，可能會引發酒精肝。臨床資料顯示，很多酒精肝患者在患病前都有短期內的大量飲酒史。人體肝臟每天能承受的酒精量約為40g，短期內大量飲酒會給對肝臟帶來很大的壓力，容易造成肝損傷，且酒精肝的早期大多沒有明顯症狀，比較難發現。
酒精過量就會存在一定毒性，而飲酒後，酒精必經肝臟代謝排毒，但若毒素過大，肝臟壓力大，可致肝損傷 ，形成酒精肝 。酒精肝若不加控制，可能引發酒精性肝硬化，而肝硬化是肝癌的前期徵兆之一，因此過量飲酒不加控制很可能導致一連串的惡性結果。有研究顯示，引起酒精肝的最低飲酒量及年限為每天160g，連續 5年;引起酒精性肝硬化的飲酒量和年限是每天160g，連續20年。
但小於上述攝入量，也可發生酒精肝 。
此外，特別強調的是酒精的危害性與飲酒方式也有關，如一次大量飲用的危險性比小量分次飲用為大，早年飲酒發生肝病危險性高。因此，網路拼酒這種一次性喝一兩斤甚至六斤的白酒存在很大的健康風險。
當然，適量飲酒有助於身體健康。那麼如何減少酒精對肝的傷害呢？
盡量選擇低度酒，白酒比啤酒的傷害要大很多。針對白酒而言，溫酒對肝臟的傷害相對較小。
在加熱的過程中，隨著溫度的公升高，乙醇等會部分揮發，酒精的濃度自然降低。還有要注意飲酒方式，空腹飲酒對胃和肝臟的損害比較大，因此喝酒前可以吃些高澱粉、高蛋白食物，但要避免臘肉、鹹魚等可能跟酒精發生反應的食物，否則會適得其反，另外要注意小口飲酒，不要太猛；最後，喝酒的時候。可以喝些白開水，幫助酒精從尿液排出，減輕肝臟的負擔 。
7樓：大碗牛肉麵
沒什麼技巧，提前喝好酸奶保護好胃，喝的時候多吃點東西，別刷小聰明，喝到上限就不喝了，本來超出個人能力的酒場就是身不由己，有業務而來的，被抓到了今天點酒白喝了，還給人留下不誠信的印象
8樓：油碟er
只說喝啤酒。每個人的酒量肯定都是有限的，喝得差不多了，就自己到廁所去催吐吧。啤酒一吐出來，就把酒精帶出來，人就清醒得差不多了，接著繼續喝，然後迴圈如此。
至於，怎麼讓這一切顯得自然，就得靠你的演技了。
9樓：
1.別混著喝比如你剛開始喝啤酒就只喝啤酒喝白的就只喝白的喝紅的就只喝紅的摻雜著喝容易懵逼
2.喝之前先吃點菜尤其是乾貨肉類啥的佔佔肚子如果只求一醉那就幹喝搞清楚自己的目的大多數人只為了應酬
3.頻繁打嗝是要吐的前兆自己掂量著點
這都實用的經驗
真是無奈
喝酒這麼愜意的事
竟然被很多人當成種任務
不知道說些什麼好
10樓：貴州醬香趙磊
酒在平時的生活當中，有著非常重要的地位，也是長久以來餐桌上不可缺少的飲品，伴隨著數千年的演變，白酒在人們心中的位置也是變得更加重要可以說，現在人在喝酒的過程當中，也將白酒作為一種非常重要的飲品來進行對待，也是可以讓你促進社交的重要飲品。酒桌上也自然存在著非常多的人，具有喝酒千杯不醉地人，另外也有著不勝酒力的人。其實能夠通過一些人的特點來進行判斷，讓你發現那些容易喝酒的人，在酒桌當中也存在著這樣幾種人，他們很容易喝醉，來聽聽醬酒人趙磊的分析。
首先就是好酒之人，對於酒這種東西如果是不喜歡喝酒的人，自然心中會有防備，在酒桌當中就不會喝那麼多酒，但是對於好酒的人來說，酒就是他們能夠帶來快感的重要的飲品，因此在酒桌當中，竟然就會喝上非常多的好酒。一些好酒之人在面對其他人的勸酒的時候，也是來者不拒，自然就會在生活當中喝下非常多的酒，他們相對於普通人來說也更加容易喝醉，喝酒喝的就是進行。這些人在酒桌當中也根本不用勸想喝酒，直接拿來喝，如果是自己沒有對飲的朋友，就會自己獨自飲酒或者是挑起飲酒的話題，到處找人拼酒，這些人不管酒量如何在酒桌當中都是比較積極的，也是酒局當中比較常見的，容易喝醉的一種人。
女生喝酒有沒有什麼小技巧？
花原紀 最好別喝白酒，紅酒這種高度數酒，現在有很多低度果酒很適合女孩子。比如補藍研酒所出的那款醜小丫荔枝酒，青梅酒等，既能烘托飯局氣氛，而且不會輕易喝醉，就算喝多了也不會一身酒氣特別難聞。醜小丫荔枝酒推薦給女孩子們！ 孑遺 1.喝酒之前喝牛奶 2.有護肝的和解酒藥嗯提前喝 但是有的藥會讓你的酒量更好...
拼圖有什麼技巧？
SCP 1166 有字母分割槽的先分割槽，在同乙個區先找邊框和特徵明顯的。分不出圖案的按反面字母拼。我是拼108片純黑地獄入坑的，又拼了1000塊白色地獄，所以拼有圖案的感覺挺簡單的 星隕花生 不請自來哈哈 我還是小萌新，所以只發表自己的一點小看法。目前只拼了三副，兩幅海賊王，一副塞爾達。先上圖 我...
煮茶有什麼技巧？
老徐談茶 泡茶工具 壺 紫砂 有較強的吸附作用，壺內溫度比較高和悶的作用，洗茶兩到三次，可將茶的雜味大部分祛除，泡出來的茶湯會比較醇厚。壺泡老茶還起到提公升茶湯潤滑度的作用，將茶沖泡出更加重一些的苦澀味來，用壺絕對是最佳工具。蓋碗的口徑大，出湯的速度很快，同時降溫的速度也比壺快很多。沖泡苦澀味較重的...