為什麼大道理都懂小情緒總是難以控制?

時間 2021-05-12 14:25:18

1樓:人間有味

因為自己是個有情緒的正常人啊,你是鮮活的,就像有些事你覺得不應該做但是出於某種原因最後還會做,情緒有時候真的是身體本能,你只能慢慢的讓它不那麼明顯,但是你總會反應

2樓:Era小夢

1.其實真正讓乙個人大徹大悟的,並不是某句話而是那段刻骨銘心的經歷。

2任何事物都需要從量變到質變的過程。

3.也許未來你會發現曾經的某一句話在你身上顯現

3樓:就是來釣魚的

這個問題問得好

具體原因呢是因為人的理性和感性是分開的

到了現代雖然日常生活用的是理性但是作為人類你的身體不允許你這樣做一般來說很多人都是這樣

想要克制住感性的最有效辦法就是磨鍊直到你得理性思維能壓制的住感性為止

不過我個人不建議這麼做有感情的才是人類沒感情的只能算是機械人隨心所欲的生活才是最好的

4樓:阿年

別人講的都懂,道理也明白,可就是在關鍵時刻脾氣上來就控制不了自己的小情緒,就像青春期叛逆的少年,大人們講的我們都懂,一旦發生矛盾時就只能用情緒解決問題

5樓:山長以南

我們讀書識字、家傳師授、人生歷練……太多方式讓我們懂得道理。與己有關的,與己無關的,長的,短的,大的,小的,各種各樣的道理,都在腦海裡、言語時、習慣中。道理就像水中沙,看著沒有,但其實一直都在水底,而如以為有,但乍一看未必就能見。

所以我們說道理都懂,概莫如是。

但是,懂並不代表深,也不代表全,更不代表會用、能用、一定用。所以我們可以給別人講道理,我們也需要別人給我們講道理,我們需要從書本上去學習道理,我們也需要到生活中去體悟道理,我們需要道理及人,我們也需要道理及己。不要覺得道理太多,也不要認為自己懂的道理已經很多,不妨再多聽聽、多看看,想得深些、遠些,道理就在那,用的時候能夠撈得出來、用得出手,特別是用在自己身上的時候更要用得出來、用得有效。

因此,很多時候,我們覺得道理都懂了,但此時不妨冷靜下來想一想是否真的都懂了,想得深些、遠些、久些,別讓自己堵在了死胡同裡。而困擾知道理而不能行、有情緒而做不到的時候,試問,假設自己是真的懂了,但如果知道就能做到,世間事、人間情那就顯得過於簡單了。更何況,道理也會有很多種,有對的,當然也可能會有錯的,有全面的時候,也有片面的時候,有此時可用的,也有彼時方有用的。

道理做不到不可怕,因為知行合一本就太難。但有必要給予自己上下乙個邊界線,邊界線以內行事就已經很好。

6樓:你挑燈回看

總要嘗試慢慢去控制情緒的,控制著控制著就不會那麼容易發脾氣了,建議試一下,每次想要有情緒就轉移注意力或者自我安慰,不要陷在不好的情緒中。

7樓:伏特加噸噸噸

情緒是少有的通過計算得不出結果的東西,大道理都懂生氣的時候不還是任性,沒事,自己慢慢控制,不想讓自己不合時宜的小情緒傷害到別人就努力控制唄

8樓:倪振源

道理是外面的,情緒是內在的。你的預設是外在的道理可以約束內在的情緒,這個預設是不恰當的。

要解決內在的問題,需要扔掉這些道理,來探索、梳理自己的內在。

9樓:北斗

「應該」怎麼做和心理實際想的往往不匹配。

比如有時候知道一件小事不用擔憂,但心中還是擔憂;有時候告訴自己面對乙個不喜歡的人沒什麼,但真碰面時還是會激動憤怒。

有時候我們的心並不樂意去做那些認為該做的行為,其實這種現象十分正常,了解到內心的情緒和想法,但在外在堅持做我們覺得正確的事情就可以。

如果進一步因為自己內心充滿情緒而責怪自己,那麼可能會引發更上一層次的問題。我們也需要理解自己,接受自己,當心有情緒的時候安慰安慰它,而不是站在它的對立面。多和自己內心做朋友,那麼隨著相處的越來越融洽,你的心理問題也會越來越少。

要知道健康的心理不是沒有情緒,而是怎麼看待它們。

10樓:1994-2020

「大道理」的侷限在於,它往往只是一句簡短的話或乙個短語,在我們想起它的當下,並不能想到完整的邏輯鏈,也沒有具體可行的操作步驟。

比如我們知道吃虧是福,但不知道:

這個大道理是客觀嗎?我應該接受嗎?

為什麼吃虧是福?

吃什麼虧?多大的虧?所有虧嗎?怎麼個吃虧法?

什麼福?是我願意得到的福嗎?什麼時候才能得到?

過程中可能出現哪些情況?常用化解法有哪些?

只有觀點,沒有邏輯論證和可行性步驟,執行起來當然有各種問題。

「小情緒」只是各種問題之一。

11樓:小糊塗i

根據親身體會告訴你,雖然道理聽起來都沒錯,但是在小範圍內是有侷限性的,不如去尊重自己的小情緒,你才會發現大道理片面了,絕招,摡不外傳

大道理都懂,但始終無法自律怎麼辦

青春 這個問題其實很多人都懂,因為都感同身受的。就像我們都知道吸菸有害健康,但還是有煙這種東西出現在商店,還光明正大的在販賣。大道理都懂,但我們做不到啊。就做自己就好了呀。道理都是經過實踐的出來的,所以每個人不同,實踐出來的道理肯定也不一樣啦。就按你自己的方式來生活。偶爾放肆,偶爾自律,生活太多變化...

曾經以為自己做的都是對的,什麼大道理都懂的你,後來把生活過成什麼樣了?

大薩摩 我們都容易自以為是的以為自己明白的一些道理那些簡單的詞彙 善良險惡開心快樂自由悲傷絕望痛苦 不經歷體驗感受是無法理解其中的內涵 一顆蘋果 很多人有天生的領導力和決策力在複雜的事情和面臨考驗的時候能夠做出正確的決定。但這些只是在自己熟悉的領域。並不是所有事情上都能做出準確的判斷,在你不懂的事情...

為什麼管理上很多大道理都懂,但實際操作確不盡人意。?

首先大道理是別人在實踐中高度提煉的知識,是在理想情況前提下成立的,而現實中狀況要複雜的多。知道這些知識只是成功的第一步,應用過程中有許多不可控因素在影響著實施效果。最關鍵的兩個因素是內在的自己和外在環境。內在的自己包含自己對於這些道理的理解 對的環境理解和對自己行為的自製能力 外在的環境包含可以被改...