1樓：至若春和景明
閃卡訓練：開啟右腦，刺激右腦的印象力。比如百科卡100張【水果卡、蔬菜卡】，車標卡10張，國旗10張，成語卡10張）
照相記憶記憶訓練：閃視記憶激發寶寶快速記憶能力.（磁力12宮格板，8塊磁力貼）
這是對3歲寶寶記憶力的訓練。
2樓：阿司匹林
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
記憶訓練的方法：
1．注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5．及時複習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵
3樓：
我第一天書買回來學的時候花半小時左右能記住幾十個不相關的片語，我試過過了一星期後再回憶一樣能記得按先後順序，但是我資質不高，速度不快，剛試了三十六計的先後順序也差不多時間，比以前肯定有進步，我是興致來了練一練，目前就對這些片語還可以，文章還沒試，反正我又不要去參加記憶比賽，受用就行啦(=￣ω￣=)
4樓：
記憶宮殿 memory palace How to Build a Memory Palace (with Sample)
乙個訓練記憶力的遊戲 daul n back Brain Workshop 相關研究http://www.
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