如何正確的洗頭髮？

1樓：親和小涵

1.先將洗髮水倒在手心裡，用手搓出泡沫以後再均勻的抹在頭髮上，然後在揉洗。

2.洗頭髮不能洗的太勤，正確的方式應該一周洗2-3次就可以了。

3.在用護髮素的時候也要注意，護髮素不能當洗髮水用。抹上護髮素之後，一定要清洗乾淨。

4.不能直接觸控頭皮，最好是抹在髮尾處就可以了，否則的話只會掉發很嚴重。

2樓：陳乎乎

頭皮屑紛飛，髮尾分叉，髮絲枯燥枯黃，我之前的頭髮就是這樣的。後來開始注重護髮，注意洗頭髮的技巧：

洗髮禁忌一：頻繁洗頭髮

洗髮不要過於頻繁經常出現的情況就是，頭皮癢或者出油就洗頭髮，不論什麼季節都頻繁的洗頭髮，這不是乙個好現象。如果你洗頭髮次數過於頻繁的話，很容易洗掉頭皮上分泌的油脂，但由於洗頭髮太頻繁，頭皮油脂分泌不夠，從而傷害了頭髮。

洗髮禁忌二：直接將洗髮水抹在頭皮上

剛才我們已經強調過頭皮對於髮質的重要性，雖然洗髮水的成分主要為植物提取物、香氛等成分，如果直接抹在頭皮上，仍然會對頭皮造成刺激性的影響，同樣容易讓髮質粗糙。因此洗頭髮的正確使用方法是先將洗髮水倒在手心中，輕輕搓出豐富的泡沫，接著均勻的塗抹在髮絲之上，最後輕輕地搓揉直至髮尖。

洗髮禁忌三：直接塗抹護膚素

護髮素直接塗抹在髮根精緻的小姐姐們都擁有一瓶護髮素，洗頭髮的時候可能沒注意，直接將護髮素從髮根抹到髮尾，一來護髮素本來含油成分高，容易影響頭皮的油脂平衡，頭髮容易「油」，另一方面，

在洗頭髮的時候毛囊正式開啟的時候，護髮素中的化學成分滲透進入其中，容易造成堵塞現象。

洗頭髮的禁忌四：熱水洗髮或者冷水洗髮

不論是太過於滾燙的水還是冰冷的水，都容易對頭皮造成刺激，頭皮敏感，髮質乾燥缺水、髮絲沒有營養看起來枯燥，更嚴重的是容易造成脫髮，這可是公眾最關心的養生問題了，頭髮可以亂，但絕不能禿，已經成為當代年輕人的關注重點了。因此比人體溫度稍高就行，不至於有冷感。

洗頭髮的禁忌五：胡亂搓揉頭髮

親愛的，身體髮膚受之父母，請珍惜愛護你一頭健康的髮絲吧。護膚講究順著肌膚紋理按摩，推拿講究穴位，洗頭髮也有講究，並不是撥出亂揉一頓就能解決的事，我建議從髮根處慢慢搓揉直至髮梢，按照層次輕輕按揉，力道不要太重，損害頭皮可就不好了。

洗頭髮的禁忌六：懟著頭皮吹頭髮

理論上我是比較青睞於洗完頭髮自然風乾，如果有意外情況需要吹頭髮，也一定要注意，千萬不要將吹風機對著頭皮直接吹，最好是隔著頭皮十公分的距離，利用風帶走水汽即可。

最後我還有乙個洗頭髮的小訣竅要告訴大家，洗頭髮之前將髮絲梳理清楚，讓頭髮不容易打結，保護掉發星人的好方法，而且在洗頭髮的時候梳頭髮，技能保證髮絲柔順不打結，還能讓洗髮水或者護膚素均勻地塗抹開來，最重要的是，掉了的頭髮全都在梳子上，不用擔心衛生間地面髮絲過多堵塞下水道了。

洗完頭髮，我比較推崇使用護髮精油，同樣避開髮根頭皮部分，長期堅持，你會發現髮質會順滑透亮了許多，呵護頭髮，從整個洗髮過程開始！

3樓：愛笑的茶粥

哈哈，這我一定要答。我以前洗頭純靠指甲抓，疼還洗不乾淨。最近我發現了乙個新聞，日本天皇御用洗法師教人如何洗髮。

1，把頭髮打濕兩分鐘，就像洗衣服前先用水泡泡一樣。

2，洗髮水倒手上揉開，讓頭髮都沾上，然後用指頭按摩頭皮三分鐘，把頭都按一遍，認真仔細按。

3，把頭髮拿水沖乾淨，出來先用幹毛巾捂幹，然後那吹風機先熱吹再冷吹，不然溼頭髮容易細菌滋生。

PS：寶寶照做了，然後發現寶寶的頭髮真的洗乾淨了，以前洗完頭一抓，指甲裡還是灰漿，現在沒有了，開心。

4樓：祁正鵬

頭髮完全濕透擠一到二個硬幣大小洗髮水在掌心柔開打出泡沫然後再洗。柔洗二三分鐘沖掉。再洗第二遍擠出乙個硬幣大小同上操作。

最後用護髮素只用髮尾髮梢。衝乾淨即可。注意水溫不可太熱洗髮不可用指甲過度抓繞建議指腹搓揉洗髮