1樓：孤獨求敗
乾性頭髮/中性頭髮：建議一周洗4－7次。如果頭皮偏乾，髮質也就偏乾，所以洗頭頻率可以比油性頭髮少一些。
其實，如果能遵循正確的洗髮方法輕柔洗髮，並選用適合自己的產品，乾性頭髮的人也可以天天洗髮。不僅不會損傷您的頭髮，還可以為乾性頭髮提供更好的滋潤，起到保護的作用。
油性頭髮：油性頭髮的人，由於頭髮油膩的程度高速度快，頭皮分泌的油脂令頭髮厚重，難以柔順，顯得既無生氣，又失去彈性，不易打理。
所以，對於油性頭髮，建議每天洗一次，這樣才能保護頭髮的清潔與基本健康。
正確的洗頭方法》
1、不要直接把香波直接倒在頭髮上，皂質的東西太多會損害髮根。如果你的香波不起泡可能是由於頭髮還不夠溼，再浸些水而不是加更多的香波。
可能你會有疑問香波是什麼？可以看下我之前的文章
孤獨求敗：洗髮香波是什麼洗髮香波和洗髮水一樣嗎？
2、用兩遍洗髮水。第一次洗髮可以除去油垢和做髮型時的輔助用品，第二次洗髮就能使頭髮蓬鬆。
3、如果你屬於乾性髮質，別每天都洗。只需在淋浴時每隔一天把頭髮溼一下，再用護髮素護理並沖洗乾淨即可。
4、不要勤換香波，除非你的髮質變化了。
5、用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使你的頭髮幹而且發癢。如果水太冷，香波就不會被徹底沖洗乾淨。
6、已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更加有光澤。但注意溫差別太大，否則容易被激病。
7、首先確信你使用了正確的護髮素。蛋白質類的有助於加強頭髮和頭皮的滋潤與耐力，保濕類的能增加頭髮的柔軟與光澤。
8、你要這樣使用護髮素：用毛巾吸乾頭髮上的水，或至少把頭髮上殘留的水擠掉。頭髮裡水太多時，護髮素不能被有效吸收。
9、護髮素應塗在頭髮中部或髮梢而不要拼命塗在緊貼頭皮的髮根處。
10、把手指輕輕插在頭髮中，慢慢捋順，使護髮素均勻平滑地分布。
11、往你的護髮素裡加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理。
12、利用浴室裡的蒸汽。當你在浴缸裡泡著的時候把調製後的護髮素平滑地梳進發絲里，就不用管它了，蒸汽會幫助護髮素滲透的。
13、用香波之前，先把幹頭髮梳順。
14、洗髮時，要低頭把頭髮梳向前，別全堆在腦袋頂上，這只會增加頭髮的糾纏程度。
15、用一塊毛巾輕柔地吸乾頭髮裡多餘的水，而不要使勁磨擦頭髮。吸乾水之後，用寬齒的梳子梳頭髮。先從髮梢開始，再疏通中部直至最後從髮根到髮梢全梳通。
用手把持住你正梳理的那部分頭髮以防梳子生拉硬拽。
16、不要在洗髮過程中用梳子去梳濕髮，這樣容易產生斷髮。
17、在拉直頭髮之前，用吹風機、毛巾或等待等方式使頭髮8成乾，然後讓頭髮完全自然風乾，如果你的頭髮很捲曲，就應在它還是溼的時候做髮型，否則原來的卷兒很難做真。
19、別把頭髮直接纏到圓形髮刷上，頭髮容易和它絞到一起。把髮梢往回扣的時候，讓髮刷始終從上到下地梳理。
20、當頭髮幹了的時候，把吹風機的熱風檔降低，使對頭髮的傷害降低到最小。
21、如想讓髮梢向內扣著或想讓髮型更持久些，在吹乾之後，髮刷再在原處停留30秒，使頭髮冷卻。
22、讓吹風機離頭髮至少3英吋並使吹風機不要總吹乙個地方，總吹一處會使頭髮燒焦。
23、在吹風機上加個噴嘴，使吹風機的熱量集中，並保持氣流按頭髮的走向流動，通常的走向是筆直向下。
24、塗抹一層增加光澤的護髮用品，再把頭髮撫平。
25、試著使用帶有橡皮底座的天然硬毛刷撫平頭髮，減少對頭髮的硬性傷害。
26、為了增加髮根對頭髮的支撐力，可以嘗試使用帶有橡膠觸頭的硬毛髮刷。
28、如果你的頭髮齊眉長並且為數不少的話，只需用一元硬幣大小的摩絲或髮膠即可，對於髮質不錯或短些的頭髮，只需一角硬幣大小的摩絲或髮膠就夠了。
29、如果你發現有不少的頭屑，這有可能是做髮型時的殘留物，一周用一次清潔香波，並且可以測試一下你的髮型用品變乾以後是不是還有殘留的雜質——把它噴到鏡子上，等它慢慢變乾就可以知道了。
2樓：知發君
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫建議：
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
3樓：258413954
為什麼要天天洗頭，是因為頭髮油嗎？如果是油性髮質，天天洗會更加油，因為頭皮和我們的臉蛋一樣，洗得太頻繁油脂平衡就會被破壞。你可以選擇控油效果好的洗護用品。
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偶爾主動也可以，但如果你確定人家不喜歡你或者人家有女朋友或有喜歡的人那還是別主動了，如果雙方有點好感，其實主動也沒啥，畢竟都是平等的，又不是只能男生主動，感情是相互付出的 Xpress 可以啊，我比較喜歡主動的女生，雖然我是個女生，遇到自己喜歡的，當然要主動。失敗了只是自認為丟了面子，其實，在別人眼...
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