1樓：
你問的是contemporary dance嗎？如果是那要求還挺高的，不僅柔韌，各種跳，轉，翻也是需要的。
如果是現代的舞，比如街舞流行舞之類，那肯定沒學院派舞種要求高啦。然而任何舞，柔韌好跳起來更好看啊，因為肢體張力大，動作可以做的更開更滿啊。
2樓：你的牛老師
教街舞的來勉強答一下。
一般人問我，「我學現代舞好不好？」，我都會先問，你是說現代的舞？還是說contemporary狹義的現代舞。
因為我感覺不少人把現代形成的舞比如爵士舞都叫現代舞，其實現代舞還是指伊莎多拉鄧肯開創的那門舞蹈。當時我覺得關注度最高峰的年代就是美國舞蹈選秀節目SYTYCD火的年代，當時很多現代舞選手獲得高名次。
如果你指的是這個現代舞（contemp.），那柔韌度還是需求很高的，畢竟從芭蕾變來的，不用墊腳尖了但是腿還是要踢得一樣開的。
如果你指的是街舞啊，爵士舞啊這些「現代的舞」（modern dance），那很多就基本上對柔韌度需求不是很高了。比如街舞裡的鎖舞locking，當年沒受過專業舞蹈訓練的lockin舞者，因為沒法下爵士舞中的那種橫叉豎叉，又覺得效果很好，就自己改編成了柔韌度需求小很多的「7字叉」。這個動作到今天都是街舞裡的經典。
3樓：默默無名
有一定的要求現代舞靈活多變並沒有芭蕾古典舞規範化現代舞很自由按照舞者自己的想法然後運用到全身肢體去完成自己想做的， 柔軟度當然也是很重要的當然乙個好的現代舞舞者並不是只需要有軟度力量感和節奏也是必要的跳的好與不好也取決於對現代舞的理解程度感覺最重要
如何快速改善身體柔韌度
推送過來的，好奇這個問題是多久之前提出的？看不到提問時間還是有點不習慣。本人雖然是男生，也間斷練習過柔韌。我覺得快速改善不靠譜，但是每天堅持還有可能 具體的接下來再講。通過興趣班接觸到柔韌，但正式開始練習是在這之後，一開始我年齡小的時候練的比較辛苦，最長記錄豎叉200度20分鐘，橫叉幾乎同樣。體前屈...
女生提高柔韌度是報瑜伽還是舞蹈好？
瑪亞瑜伽 我覺得結合自己的興趣和愛好還有自己的目的吧，比如你想提高柔韌度，那麼提高柔韌度的原因是什麼呢？不可能是短暫的提高一下柔韌，然後就不鍛鍊了。這樣也是不可取的哦 瑜伽的話比較適合各種群體，循序漸進，長期練習能夠提公升氣質，鍛鍊身體，是一門非常不錯的運動哦 玄中隱 提高柔韌度無論學哪種肯定都是要...
如何欣賞現代舞？
simon 林懷民曾經說過類似的話 不要在觀賞現代舞的過程中給自己太大的壓力，你不需要看懂它理解它。只要在這個過程中有那麼一瞬間你被感動或者震撼了，那就可以了！就像我記得我當時看 九歌 和 流浪者之歌 真的就是覺得這種藝術表現形式給人以某種力量，道不清也說不明，你用你自己的經歷和態度去感受就好了！ ...