心情會突然莫名其妙的低落,到崩潰,大哭,然而可能睡一覺第二天就好了,無限迴圈,正常嗎?

時間 2021-05-09 13:42:38

1樓:

最近都會晚上情緒低落,想哭,經常會回放一些痛苦的記憶,越想越清醒,越想越痛苦,越想越睡不著,就是那種放不過自己的感覺。總結下來是因為前段時間和老公的一些痛苦記憶影響著我,太可怕了,有時候會覺得生活的意義到底是什麼,我還剩下什麼,一度懷疑人生,懷疑他人,懷疑自己,真的太痛苦,可是又沒人訴說,只有不斷熬夜,痛苦,寫私密日記,怎麼如此之淒涼

2樓:

就是現在,突然就很崩潰。

也不是什麼大事,就是工作上的一些小事,很多的微不足道的小事加起來,情緒就很不好。

就在剛剛,我的客戶被同事給撬了,這不是第一次。同事當面一套,背後一套。有時候在想,也許是我蠢笨,才會造成今天的這種局面,不太適合這種工作環境。

情緒莫名的特別低落,不是什麼大客戶,這種情況如果是鬧到明面上就特別的不太好看,再說了,領導也不會向著我這邊,我來公司時間最短,並且不會溜鬚拍馬。公司內卷嚴重,等等,讓我一度懷疑自己不行。

工作上的不順心,以及家庭的不順心,半夜就常常崩潰,然後哭一場,哭完也就那樣了。第二天早上,該上班還是要上班,成年人的世界沒有容易二字,只能自渡。

3樓:無趣

以前是這樣現在變成了隨時隨地發呆想到了以前都可以無聲的流眼淚可能是以前晚上哭多了大腦為了保護自己換了種方式…… 正常吧畢竟活到現在了

4樓:小風

我有過,心情突然低落,哪怕周圍的一切都順利,總有一種莫名的力量,叫你高興不起來,尤其思考自己不能接受得那種問題時候。睡一覺就會好很多。後來我總結:

不利於病情的方向,不要理性思考,就感性思考…頭腦越簡單越容易做成一件事

5樓:Winlky

我也是這樣,不想讓別人看出來就乙個人繞著操場聽歌,然後就感覺越來越難受,有時候會想到自殺,想十四億人少我乙個也沒什麼,在腦子裡一遍遍的把自殺的過程預演一遍。

6樓:萬事屋小醬

人就是這樣。有時會悶悶不樂,有時會鑽牛角尖,胡思亂想感覺自己很悲慘。有時候還會覺得自己無所不能,什麼事情都能做。

這兩種心情都會有的。兩者出現的概率差不多。時間就是這樣的反反覆覆當中過去的。

為什麼會莫名其妙的心情低落 晚上控制不住的哭?沒什麼原因?

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會莫名其妙突如其來的心情低落悲傷到極點是為什麼?

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為什麼常常莫名其妙的傷感低落?

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