1樓：健康衛士
牙齒敏感不是天生就有的，而是由於牙本質暴露造成的。當牙本質暴露在外時，我們在顯微鏡下會看到牙本質上有許多小孔，牙齒就是通過這些小孔感受到外界的刺激，從而引起牙齒敏感。
齲齒
如果得了齲病，又在刷牙、喝熱水、咀嚼食物時出現痠軟感，那麼就意味著齲齒已經發展到中等深度，到了齲齒發展到深部靠近牙髓時，敏感症狀才會很明顯，甚至在冷熱刺激下出現疼痛感。
如何防止牙齒敏感呢？1、少吃冰冷刺激性強的食物；
2、養成正確的刷牙習慣，溫水漱口，採用豎刷法，具體可參考巴氏刷牙法，用力適中；
3、日常可使用抗敏牙膏；
4、定期潔牙，預防牙齦炎和牙周炎。
2樓：eBrace全隱形矯牙
首先平日刷牙要勤快，一天兩次不可少。
其次有齲齒去看牙醫進行修復，越拖造成的危害越大預防敏感最好用防敏感牙膏，不要吃辛辣刺激冰的東西愛護牙齒每一天開始
3樓：柰醬
日常的口腔清潔很重要，好好刷牙的同時盡量少吃太甜的食物，然後去醫院看一下自己的齲壞程度是什麼樣子了的可以做一些相對的措施
怎麼在年輕的時候保護牙齒，防止老了牙齒的脫落？
正畸百科 第一 堅持進行叩齒運動。可以在每天早上起床後或者在晚上睡覺之前，用上下的牙齒相互叩擊，這樣能夠增強牙周組織的堅韌性，而且還可以促進牙齦的血液迴圈，從而來達到保護牙齒的目的。第二 堅持使用茶水漱口。每次吃完飯之後要養成用牙用茶水漱口的習慣，能夠清除口腔內的食物殘渣，而且還可以增強牙齒的抗酸能...
如何保護牙齒？
北京龍城口腔 哎，多好的牙，說沒就沒了。保護牙齒最好的方式就是注意口腔清潔，沒有什麼偏方。要說偏方的話牙膏用含氟的牙膏，採用 巴士刷牙法 具體自己可以搜 每年進行1 2次洗牙。另外飲食要注意，少吃甜食，少喝碳酸飲料。聽說你的牙齒鈣化，正好能和碳酸飲料反應。 朗朗口腔 這歡騰的表達方式，完全看不出題主...
牙齒要怎麼保護
護牙小姐姐 保護牙齒首先要注意牙齒的衛生健康狀況，至少一天要早 晚刷牙2次，每次至少3分鐘，而且刷牙的時候要每個面都刷到。可能大家對牙齒刷到每個面不是很清楚，大家看到的叫唇側 唇面，吃東西的那一側叫咬合面，看不到的口腔內側叫舌側面或者叫顎側面，這幾面都要刷到，不是只刷看的到牙齒的一面。其次要定期看牙...