1樓：竹大大
關於老公不體諒你，你可以向你老公提議：你出去賺錢養家，他在家帶娃。
關於為什麼努力了得不到幸福，只有兩種可能：
1.你還不夠努力；
2.努力的根本方向是錯誤的。
2樓：Lovecareshare
親愛的我生完孩子也是這種感覺呢，我們兩家老人都不能來經常照顧我的確有時候覺得大家都不夠關心我，但是反過來講，我終於學會了自愛，自己把自己放第一位和分配時間精力把該做的都做好。還有激素的大幅度下降很有可能是產後抑鬱，說實話很多女生都是這樣的，與其一直負能量讓周圍的人也替你難過或者單純的不理解，不如慢慢改變狀態。
第一學會自愛，自救，該看醫生補充激素就去。沒有自己無法擁有全世界。自己最重要，其次是夫妻最後才是孩子。
第二孩子無辜你的負能量會給他帶來影響，列出自己最愛做的事情20件，每天挑30分鐘留給自己，化個妝，或者運動出去走走也行。
第三在經濟條件允許的基礎上，盡量找人幫忙， 不要把自己鎖在家裡，出去和別的媽媽或者朋友多交流帶著娃出去也行。
第四如果可以盡量回去工作半工也行經濟上最好不要只依賴老公
第五不要覺得大家都有父母可以照顧自己的孩子自己好孤獨，我有兩個孩子都是自己帶，我父母最多一年幫我3-4個月，自己帶孩子好處非常多，孩子會跟你最親，最喜歡你，你知道孩子現在跟我粘著有多可愛麼，雖然他們也喜歡爸爸，只要我在別人他們都無視。
第六男人和女人構造不同，抱怨他們聽不懂的話需要讓他們做具體的事情，不管用什麼方法得讓他把事情做了就對了。學會溝通，抱怨不是具體的，事情是具體的列出來讓他做鼓勵他做和孩子多互動，時間久了慢慢就能看到成果。在經濟條件允許的範圍內多二人世界，提高二人生活質量，夫妻關係好好壞壞都是磨出來的。
希望你真的學會選擇幸福，如果選擇了幸福你看到的就是幸福再苦再累都是美的，孩子健康老公雖然還沒學會做爸爸已經比很多人生出的就是腦癱老公家暴好很多，婆婆父母不來事兒還少呢，感恩是我們需要學習的重要一課。祝福你。
3樓：花裡胡哨的小饅頭
好好愛自己。
好好吃飯。好好睡覺。
好好洗個澡，乾乾淨淨，清清爽爽。
帶娃就認真帶娃。
多一些思考的時間，不要想老公愛不愛我，父母怎樣對我。
想著你想要什麼。
想要小寶寶健健康康，想要自己快快樂樂。
不要讓那些熱鬧影響你。
即使是父母也不行，老公更不行。
調整自己，開心最重要呀～
你首先是乙個女孩子，其次，才是母親。
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