找不到自己的快樂怎麼辦

時間 2021-06-08 00:47:22

1樓:

那就不要關注自己快不快樂

不要覺得自己又浪費時間了沒有讀書幹活

不要因為覺得自己應該怎樣做而沒有做到,進而責怪自己你的問題裡面充滿了對自己的不滿意,對自己的責備我跟你一樣

所以,我們就別想啥了,別管啥了,不犯法的話自己想做什麼就做什麼

2樓:偽懦弱的魔鬼

別躺著別閒著,比如手動起來,diy ,腳動起來,跑步啊,一般不快樂大部分是被自己的意志綁架了,被自己所在的一成不變的環境接觸的人等營造的假象少了,快樂其實很簡單

3樓:趙靜

找不到快樂可以先找找不快樂的原因,這樣下去你就會發現,你的注意力被轉移了

更好就是你找到不快樂的源泉,並且解決了讓你不快樂的事件。

4樓:金溫

高中生啊,

那找不到快樂很正常,現在的高中能有多少讓人快樂的氣氛啊。

找幾個你覺得在為某些東西快樂的人,和他們聊聊給他們帶來快樂的東西。

聊完你很容易發現,所謂的快樂也就那樣兒,甚至你會發現這些人其實並不快樂,再甚至你可能會發現在他們眼裡你比他們快樂。

快樂是個虛幻的概念

愉悅和刺激就夠了。這些東西你很容易找到的。

拿來調劑調劑自己,讓自己每天有一股勁兒吊著。

然後往前走就行,你自然會發現生活中有很多令你開心或值得你開心的事情,但不要為之留戀,別貪,守住你的愉悅和刺激,按部就班的生活,你就是乙個高出平均快樂水準的高中生啦

5樓:慾望

沒有找不到的快樂,而是你根本沒有想過去找而已,當你放下你心裡牽掛的東西,然後真真正正的去做一些事情,你會遇到你要的快樂的

6樓:阿棗丶

為了變得快樂的建議:

1.分清輕重緩急

2.不和別人比較

3.不要騙自己

4.不把決斷交給別人

5.珍惜重要的東西

6.不輕易放棄

7.快樂有很多種,不管發生什麼事情,都不是你不開心的理由。

8.記得保持快樂。

關於鬱悶時候的建議:

1.喝杯熱可可,睡夠8個小時

2.和討厭的東西保持距離

3.慢慢泡澡

4.早上起床後沐浴Sunny

5.吃好吃的東西

6.最先考慮自己

7.喜歡自己

8.最重要的是保護自己

—— joker_budou

7樓:太陽之光佩珠

如果真的找不到快樂就不找了,人生真的有意思,快樂是種感覺,如果生活不讓你笑,你山不笑唄,誰告訴你板著臉不是人生體驗的一部呢?

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