因為乙份好工作超出了能力範圍導致自己重度抑鬱了,能成為我離職的理由嗎?

時間 2021-05-06 22:09:34

1樓:健康才是福

2樓:在路上

其實你什麼都明白,只是不願意去做而已,或者說你不願意吃苦,這些事情靠別人勸是勸不醒的。就像我從來不信成功學可以幫助人成功一樣,靠別人勸你也依然改不過來。你缺少的根本就不是分析的能力。

我認為你缺少的就是改變自己的能力。改變自己是要有恆心,有毅力,要有排除萬難,不怕犧牲的精神。你離這些還遠著呢。

要不你就認慫吧,你看呢?

3樓:曲奇餅

請君還是以身體,身心健康為重,現在身體已經向你提出了警告,如果再患上什麼身體上的疾病的話,這恐怕會真的想不開,怕你真的會做傻事

會賺錢,也要有命花才行啊,現在工作所賺的錢雖然多,但不是你非賺不可的錢,你是想再賺多一些,讓你生活上更加的錦上添花

生活上學會理財,開源節流。用錢計畫有度,花錢不大手大腳,思想原則上做到有身體就有革命本錢,有得就有失原則。在對物慾的追求上,要結合實際的原則,做乙個實實在在的人

相信選擇好了你的工作,各方面的壓力會漸漸的減少,你會好起來的。

4樓:於德志

你好你誤解了抑鬱的起因,也因此你一直身陷困境而無法找到有效的解決方案

抑鬱與否,與你工作好壞、薪酬高低、能力是否勝任沒有本質的聯絡。雖然它們可能是誘因之一,但這不是抑鬱的核心

抑鬱的核心,是刺激面前非適應的反應模式。比如你持續的思考,持續的抉擇,持續的自我說服、自我否定、自我指責等等

這些非適應的思維模式,以及由此而來的非適應的行為模式,才是抑鬱處理真正的核心。可惜,你一直沒有開始處理這些問題

朋友、家人分為兩派,你自己左右搖擺不定,原因在於你們都試圖用理智來解決面臨的問題。而你問題的解決方案,最需要的恰恰不是理智,而是擺脫所謂理智的控制,擺脫糟糕的感受對理智持續的喚醒。

當你開始真的體驗內心糟糕的感受而不試圖呼叫理解來迴避這些感受時,你會開始找到出路。只是,要做到這一點,你需要尋找有效的支援

國外有很多的心理諮詢師,去尋找ACT一類的幫幫你。當然,很多地方也有正念、冥想訓練班,雖然他們所教授的不是真正的冥想,但依然足以幫你走出當下的痛苦。去試試。祝好!

5樓:

我沒有在公司工作過,不了解職場的事情。短暫的抑鬱狀態確實會在離開環境後好轉,不如申請搞個假期?

我確定的事情是,針對腦子的藥沒那麼快起效的,一般都要兩周以上,所以題主放棄太早了。

什麼工作是乙份好工作?

如果就我自身來說 工資不錯 身邊同事上司不錯 工作內容不錯可以有充足的時間完成以及可以學習到新知識雙休交通方便離家近 滿足以上條件我就很滿足了 好先生 1 想要評價乙份工作是不是好的工作,要從兩個方面來看。首先就是要看這份工作的薪酬待遇如何。如果薪酬待遇極低,並且沒有晉公升的空間,那麼這個工作無論再...

銀行櫃員是乙份好工作嗎?

哈哈 櫃員絕對是服務行業裡最次的活,難度強度高,自由度低。工資2千多,就跟罵人一樣,座標東北,同地區飯店服務員3800,我還能說什麼呢。 keith 本人09年渣渣本科畢業,錯過了宇宙行 睡過頭錯過了終面,當時90 能進 機緣巧合加入了某國有銀行。櫃員崗位幹了7年,出納 對公 後台 除了櫃檯經理 當...

大學生沒有工作經驗如何找到乙份好工作?

誠如題中所述,即便是有過一段時間的實習經歷,多數大學生的工作經驗也都較為有限。那麼,沒有工作經驗的大學生如何找到乙份好工作呢?在個人看來,你可以充分利用校園資源做好準備,做好對目標企業與崗位的定位後,重點關注招聘資訊並進行梳理整合,好好抓住這次秋招的機會成功求職就業。一 充分利用校園資源做好準備 大...