1樓：躺評
自律我有乙個同事，無論忙季多麼忙，每週都會至少運動三天，堅持吃健康餐。公司樓下有健身房，通常她會選擇中午午休的時候去健身，全公司只有她做到了。這樣的人很可怕的，她所在專案組是公司最忙的專案組之一，所以每一年她的評分都是2分，是非常好的評分。
自律的人，在任何場景下的表現都不會差。
可惜自律確實很有難度，所以很多人想模仿她，最後也只是在辦卡這件事上成功了而已。
2樓：Eva感悟人生
你好。審計工作有分淡季和忙季，在忙季時，每天對著電腦，用眼和用腦過度，工作中多向窗外望綠色植物，如果沒有窗戶，則閉目養神，多飲水，多吃水果補充維生素，利用休息時間做運動，下班就不要再想工作的事，留到明天。爭取多點睡眠時間，因為睡眠不足會影響大腦，思考會變遲鈍，每年要身體檢查一次，及時發現問題及早解決，如果身體狀況不適合審計，可以考慮其他工種。
審計的路漫長又充滿挑戰，要照顧好自己身體才能賺到更多本錢，加油 。
3樓：點選頭像投喂企鵝
想了想，感覺審計狗容易出現的問題無非以下幾類:
1.頸椎腰椎疾病；2.過勞肥/三高/脂肪肝；3.缺乏運動和熬夜導致容易疲勞，易怒，脫髮抵抗力差等亞健康狀態；
應對這些問題，目前我是這麼做的
1.使用電腦支架，工作注意坐姿，每工作一兩個小時起身倒水或者做半分鐘舒展運動，睡前做8分鐘肩頸操；
2.多吃蔬菜水果，少吃油炸食品、重油重鹽的食物，夜宵零食千萬別過量。個人感覺控制住體重，才能把握住健康；
3.注意保暖，在乙個專案上盡可能把握住工作進度和時間安排，建立穩定的生物鐘。
以上，歸根到底還是要自律+心態好
4樓：去生活
有些事務所在忙季的加班時間也不會超過凌晨，走的是持久戰的策略，這樣的情況下忙季對身體的損害不會很大，頂多是週末還要加班，調整好自己的心態就好。有些事務所審計忙季會經常到凌晨之後，這樣對身體的損害會比較大，建議週末進行調整補覺。平常多吃水果多喝熱水，如果感覺疲勞也可以買一些維生素，如B族就有緩解疲勞的功效。
然後淡季的時候審計會比較空閒，要抓住空閒的時間積極鍛鍊身體。
作為一名審計，CPA證書對將來的工作可以有多大幫助？
人生管理員 一是工資二是職級三是發展 二 四大有的比如senior要求要過至少2門貌似？到manager一般都有證了，不然級別上不去有delay的可能哈 三 四大作為著名的跳板，最為人津津樂道的是他的跳板價值。三五年經驗CPA持證，在跳槽時很有說服力，幫助你去好的平台 獲得更高的薪水議價。不要妖魔化...
作為一名編劇，你的行業或工作中有哪些 秘密 ？
傳滅小徐 不少兄弟入這行的時候都抱著 現在編劇寫的東西根本不行，你等哥哥我學成歸來，找個好導演和傻子投資人給你整個好活！直接衝擊奧斯卡最佳外語片！的心態。至於後來？啥時候奧斯卡外語片有中國電影的時候再說吧。 朱銳Gabriel 編劇工作最大的秘密就是，不要放棄，不要抱怨，不要腦子裡只有錢，不要幻想成...
作為一名程式設計師工作空閒之餘學習新技術是否正確？
顧不上 當然要保持持續學習，程式設計師就是這樣的群體。不過最好是通過專案來學習提公升，沒有具體的業務來指導，光光看看文件，寫寫demo是很難學習並掌握的。 DeathKnightH 有空餘時間，學新技術當然正確，無論對個人發展還是公司業務都有好處。當然如果領導不懂技術，那可能需要在實際工作中向領導展...