1樓：我是你的小寶貝
這件事確實讓人挺難受的，如果想哭就哭一場，跟好朋友訴說一下。然後就是不要將努力看得太重，很多事情真的不是努力就能做好的。而且也不是所有事情都需要完美無缺，有時候有點瑕疵反而會讓人覺得很親近。
當然也不能自暴自棄，告訴自己盡力就好。下次繼續努力，要做打不敗的小強。
2樓：清風
對事情追求完美，說明你是乙個有原則的人，你是乙個嚴謹不隨便的人，這是非常好的，不知道你有沒有注意過西遊記最後一集有句台詞說的非常好，天地本不全……所以，在日常生活和工作中，我們只能做到努力追求完美，但是我們永遠也達不到完美，只能做到相對完美，做不到絕對完美，你本身期望過高，結果難免會讓你失望，事情豈能盡如人意，但求無愧我心！乙個人能力再強，再優秀，他也改變不了所有，也做不到完美！事情的發展是受多方面因素制約的，不是乙個人所能力挽狂瀾，改變局勢的，超級英雄也只能在童話裡，在電影裡出現，你是乙個嚴於律己的人，當你發展你所處的環境讓你感到窒息，讓你感到絕望，讓你哀莫大於心死時，你有心殺敵無力回天，你最明智的選擇就是離開，去更加積極向上的環境……我建議你還是選擇更適合自己的平台，所有身邊沒有乙個真心幹事的人，那你的嚴於律己，寬以待人，最後只能以悲劇收場！
3樓：土丘
試試把更多的注意力，精神，思考放在造成這個結果的細節、原因上，面對細節和原因一定要有剝析思考，應該可以讓你少一些自責的濃度和想起這個結果的頻率。其實注重完美，有爭強好勝的心，又願意為一件事付出很多心血，已經等同於上進，努力，拼搏，是乙個很棒的人了，只是世上沒有那麼多成功的人，事也沒有那麼容易成功。要麼拼搏過後盡人事，聽天命，要麼收拾心情，比上次更努力，更拼命。
性格太過於追求完美，怎麼改變？
Penguin 我是強迫症引起的抑鬱症。我也是對於自己要求太過完美。打個最簡單的例子吧。對我來說，如果這次考的不是第一名，那麼我可能會難過好幾天。我就是對自己長時間苛刻的要求導致我現在的樣子 害怕失敗，又渴求完美，無限地死迴圈，讓自己變得越來越懦弱。這種東西只有自己真正的看開才可以。你要逐漸地承認自...
太過追求完美？
飛公尺粒心理老許 某一次特意試一下，不按常規出牌，看看到底有什麼後果。比如某一次打扮，特的漏乙個細節，看看最後到底會怎麼樣。你會發現，原來沒人注意自己。 愛澤 這裡要提到專案管理三角形 三角形的面積代表著整個專案的質量。我們要做的往往是其他三個邊的事情。範圍 這個事做到什麼程度？做到多細緻 成本 為...
對於太過於追求完美的完美主義者你有什麼看法
饕了個餮 我自己認為啊，人不會追求自己夠不著的完美。比如我的能力是能買三十萬的車，我就不會去三百萬的車裡找。我會找三十萬的車裡，最符合我的要求的。畢竟世上最完美的車，與我無關，三十萬裡最完美的車，才與我有關。所以人追求完美，是在自己的範圍內想做到最好。這個值得鼓勵。但不包括一部分人，對自己的認識不夠...