老老實實做人，認認真真工作，可總有人在領導面前詆毀你，時間長了領導也微詞怎麼辦？

1樓：

一、問題分析：

1.檢討一下自己的行為有沒有問題

凡事先自省，是為人處事的自覺。遇見什麼問題，養成先檢討自己的習慣是個好事情。人在職場中走，拼的不僅僅是當前，還有未來。

所以說，如果你以前總喜歡逃避問題，遇到問題就想找藉口，那到了職場上就要適時改變思維方式。

檢討自己應該是多方面的，但是也要就事論事，不能有自卑心理。一件事情做的好與不好肯定不是乙個人的過失，可能是團隊的協調問題，可能是專案的前提條件不夠完善，總之就算自己有錯，也要清晰明確自己的責任具體是在哪個方面或者哪些方面，這有利於確定我們在具體問題中的定位，也有利於事情的解決。

2.有則改之，無則加勉

如果經過反思檢討以後，確定自己沒有錯。那麼就只能說身正不怕影子斜了，職場上做事，怕的不是犯錯，而是有小人陷害。兢兢業業工作，卻被誤會或者被詆毀，是對我們勞動最大的不尊重，但是嘴長在別人身上，別人怎麼說怎麼想我們也無法控制啊。

所以說，如果自己本身就沒有錯，每天都沒有愧對自己，也沒有做出什麼愧對公司的事情。那心理負擔也不需要那麼大，因為職場上的爾虞我詐也是常有的事。妒忌心理人皆有之，有些人就特別嚴重，就單純看你不爽就可以胡亂編造傳播流言害你。

如果你解釋，就會被別人說是辯解，如果態度還沒這麼好，別人就更會覺得你的行為有貓膩。甚至覺得你是惱羞成怒，等流言傳播到範圍比較廣的時候，你一張嘴怎麼說得過這麼多人？

曾經看到一篇很搞笑的帖子，問的是：在酒吧廁所不小心滑倒，怎麼讓別人相信你沒醉？這真的是個非常有意思的問題，你不是醉了，而是被人認為你醉了。

這跟「我不要你覺得，我要我覺得「有什麼區別？

這跟我們沒有做什麼事，但是被別人詆毀的性質是相似的。最直接的解決辦法不是解釋清楚，而是做好你手頭山的事。如果你因為順路把女同事載回了家，結果被誤會搞曖昧。

那如果聽到別人對你說起，那可以解釋一下。別人若還是不信，那就更加注意自己平時的言行舉止。跟異性同事保持該有的距離。

你說幫她列印檔案也被誤會曖昧？

這是因為別人對你有刻板效應，只要你堅持正直的為人處事，時間長了，大家沒看出個所以然來，自然也就覺得沒趣了。

二、對於領導微詞怎麼辦？

流言蜚語可能你也不會太在意，但是如果這話傳到領導那可就不好了。畢竟，領導是管你飯碗的，如果領導對你有偏見，你在他心目中的形象就會受影響，說不定還會影響你的公升職加薪，那這就不能不管了啊。

首先，必要的做法不是拉著領導解釋你的情況，而應該在恰當的情況下，向領導說明白。人就是這樣，你偏偏要對他說什麼他可能並不想聽，但是如果他問起你，證明他想知道，那何不等待時機澄清呢？

其次，最重要的，還是抓住你的主要目標不放。領導為什麼會微詞？因為八卦？

答案是否定的，最重要的還是怕你影響工作環境的純淨、怕你的工作進度受耽誤。但是如果你本身清者自清，又比以前更努力工作的話，那領導自然也就沒話說了。

真正做大事的人，不會對八卦感興趣。永遠都只盯著眼前的目標努力。所以說我們不怕別人怎麼說，應該怕的是自己不努力，最終成為自己不想成為的那個人。

三、怎麼避免這種情況再次發生？

我們不能管別人的嘴說什麼。但是俗話說的好：無風不起浪。如果我們平時工作言行都規規矩矩，相信就算有人詆毀也不會有人信。人的精力是有限的，我們需要多注意細節。

1.不要做令人誤會的事情。關心同事那是我們注重同事情，但是特別對某個人過分關心對於職場來說是不利的，如果你們很聊得來，那大可以在放假或者下班的時候再聚聚餐。

工作的時候該工作，不要出現令人誤會的行為即可。

2.表現自己對工作的責任心。這不是說加班這麼簡單，而是認真做好手頭上的每一件事，確認好完成質量，把工匠精神運用到工作中去。

3.不多嘴，不說別人壞話。這不管是在職場上還是在生活中的為人處事中，都是需要我們學會的。

特別是女生，最好不要養成說別人壞話的習慣，你只要說過，那就一定會以各種各樣的方式傳到別人的耳朵裡，這不僅可能造成誤會，而且對同事關係沒有半點好處。