1樓：冒泡
當你絕境的時候就往好處想
當你有好事時就往壞處想
當你迷茫時你就想一想你想做什麼；或者你想成為什麼樣的人（或者過什麼樣的生活）
2樓：韓楓
你可能首先需要的是乙個值得你信任的人，聽你傾訴，把你問題中描述的情緒，感受，內心體驗，想法都盡情的表達出來；然後認同你，肯定你，鼓勵你，給你支援。
當你的頭腦中被塞滿了說不清楚的情緒，感受，想法，卻無人聽你說，也找不人可以訴說時，你唯一的感受就是壓抑，焦慮，恐慌，學習對你而言，只能增加大腦的負累。
我猜想你和父母之間有代溝，有隔閡，他們並不是你能夠信賴和傾吐的人。但是因為你才初中二年級，還是未成年人，必須依賴父母；所以，還是先好好和父母溝通，或者找爺爺奶奶，姥姥也行，讓他們帶你到本地正規醫療機構的心理科室去做個諮詢。找個靠譜的，交流起來能給你的信任感的心理諮詢人員，通過這個方式排解你的壓力，幫你修通內心感受。
你這些壓抑的情緒，感受和想法背後，一定有一些特殊的生活經歷深深藏在你的心裡，給你的內心感受帶來了極大的影響。你可能認識不到這個層面的影響，因為這種影響是深深潛入在潛意識當中，平時不顯山露水，卻會在一些關鍵時刻關鍵事件中凸顯出來，影響你的方方面面。
通過諮詢的方法，找到這個潛意識裡的糟糕感受，然後修復這個創傷性經歷或者打擊，釋放壓力，解開那個結，讓頭腦執行機制恢復到正常軌道，此時專注專心學習，工作，才有效果。
因為你是未成年人，還是要家人帶領去接受諮詢比較好。
3樓：一顆平常心
多麼好的年紀，一切都還來得及，這個時段最該做的事情是學習，如果成績不好就從頭撿起，不會的問同學問老師問哥哥姐姐，只要你堅持，保持有激情和信心，樂此不疲，相信你一定會很好的。加油！在未來看到更好的自己。
4樓：柚子醬油醋
你的情況已經不能單純看作是學習壓力了。當務之急是好好調整心理狀態。在經歷過中考高考考研之後我發覺心理狀態實在是太重要了，因為它可以救贖乙個人，當然也可以摧毀乙個人。
記住，永遠不要強迫自己去做什麼。很多人分不清「我想」，和「我必須」，因為在焦慮緊張抑鬱的情況下問題會被複雜甚至極端化，你的情況在我看來屬於第二類。如果真正的是出於自我意願的「我想」不會讓你把現在的狀況惡化，更不會讓你陷入無限迴圈的自我貶低和焦慮。
你需要好好靜下來，想想自己當前最需要的是什麼，和父母聊聊自己的真實狀況和想法，給自己乙個喘息的機會。
我乙個同學，大三下患了抑鬱症，只是輕度的，但是她選擇了休學一年。這沒什麼大不了的，偶爾停下來，把處在越纏越緊的束縛網裡的自己解放出來才是最好的選擇。
5樓：他竟然用手
先抓理科，初三應該會有化學課吧！一定好好學化學，認真聽，文科除了背還要理解，還有一點，語文是非常重要的，往往第一和第二都是語文拉開的，真的很重要，而且語文好的歷史政治等等需要語言表達能力的科目都不會差。
初二，總感覺很迷茫，該怎麼辦
一顆橙子 很正常，因為每個人迷茫的時期不一樣，你應該慶幸自己這麼早就意識到這個問題，還有時間去探尋自己的目標究竟是什麼，相信你會找到屬於自己的理想和生活，祝萬事勝意。 顏料作坊 如此狀態，正反應了初中應做的最重要的事情有待完成，那就是認知世界 發現自我 甚至開始明了價值。簡單說，就是三觀的建立。但很...
現在初二，我很迷茫，我感覺自己的努力不在正道上，在做一些無用功，我該咋辦呢？
李景彬 放鬆下來，你每天都要想著這幾句話就可以 學習可以改變命運，比如，你想抱白富美，這也是可以實現的，總之學習就可以，雖然你感覺學習沒什麼用處，但是學習下去就可以，想想爸媽幹活的艱辛。 嘲風捲殘雲 交你一招，心態重啟，當你迷茫時就讓自己變的反覆無常，在正與不正之間，反覆橫跳，讓自己心身不合，言行不...
初二下了，成績很差，但是不知道怎麼努力，很迷茫，怎麼辦吶？
你好 初二努力也不算晚，初三努力也不算遲，中學六年，我本人覺得應該是這輩子最快樂的時光，不用擔心戀愛，不用擔心賺錢，只要關心自己的成績和身體健康就好，反正我就是這樣，快樂的初中三年，遇到了很好的朋友，遇到了對我受益一生的班主任，有個暗戀女生 雖然最後沒有成功 考個好的高中固然重要，但我覺得 如果從初...