特別累,不想上班,有什麼方法可以改善?

時間 2021-05-31 03:08:56

1樓:又是乙個知識點

首先,讓我們先明確自己為什麼而工作。是為了工作而工作,還是為了熱愛而工作。

就像我小時候為了完成作業而寫作業(力不從心的累) 和為了開心而玩耍的道理是一樣的(就算累我也會戰鬥到最後一刻)。

有些人會覺得閱讀很累,密密麻麻的字看著就想睡覺。但是有些人可以坐在安靜的地方看一天的書。

你會覺得他們和你不一樣的人很無聊。其實說到底也只是每個人熱愛的東西不一致而已。

當我們從事自己熱愛的工作的時候,你會覺得自己沒有一天在工作。

我認為選擇最適合自己並且又舒適的工作具備以下幾個條件

1.挑戰性(工作內容一定要有所難度,這樣才能有動力進步與提公升)

2.可學習性(工作中一定要能夠學到什麼,從同事身上,從公司身上.無論是語言說話技巧,工作方法以及專業知識的提公升等這些都至關重要)

3.愉悅性(深深體會自己在公司是否真正開心)

4.思考性(只有不斷思考才能不斷提公升,從而解決問題來滿足自我成就感)

5.自我時間(如果工作把自我的時間都給耽擱了,那麼會感覺到很累,思考時間也會逐漸減少,因為往往時間都花在了忙碌的工作中)

6.工作環境(一定得找個自己覺得上班很舒適的工作環境,不然每天都會覺得很壓抑)

...所以我認為要麼換一種喜歡的工作方式與狀態去工作,要麼換乙個舒適的環境工作,讓自為完成某項事情而時刻充滿成就感。也許自己眼中的累與不想做,在真正熱愛的人眼裡只是:

你並不喜歡。

永遠熱愛,永遠熱淚盈眶。只有熱愛才能真正遇到自己想要的東西。

2樓:eyang

為什麼要努力,不累嗎,休息當作沒有事情不好嗎,偷懶放鬆不輕鬆嗎?

你的努力,只能讓你的老闆更快的買下一套房,換下一部新車。

上班刷知乎摸魚,下班打遊戲會所按摩,快樂不就來了麼

3樓:捷姐姐

習慣上可以:工作裡穿插一些不一樣的事,工作區變換一下,多喝水,多講話,吃水果,沒事多走走,上個廁所什麼的,午休/晚休(睡個25分鐘左右)

4樓:青豆

建議如果有閒錢的話,可以買彩票。如果中了,就能解決不想上班的問題。另外,如果覺得彩票太難中,可以每天起來看看銀行存款餘額,應該可以緩解你對上班的抗拒心理。

5樓:憶秋聽楓

工作中難免有壓力,累也無法逃避。有時候感覺特別累,是身心都累,有時候覺得累是情緒低落生成的累。

這段時間一直加班,感覺全身肌肉僵硬痠痛,人也疲憊不堪,但卻沒有喊累。因為知道這是自己必須要完成的工作,早早完成早早休息。

這位朋友您可能沒有經歷過什麼艱難的事情,不然你不會有這樣的情緒出現的。那些經歷很多磨難的人,這點累不算什麼。所以不要喊累了,喊多了會成為習慣或者口頭禪,這個會影響到你的情緒。

如果真的感到累了就給自己放個假吧,減減壓,放放鬆,休息夠了再繼續上班。

6樓:貴陽老王

很多時候,我們在工作過程中,受到了太多的壓力,太多的無奈,太多的委屈,總是覺得自己很難受,心裡特別的受累,特別是夜深人靜之時,深感壓力。一到上班時間,就覺得無奈與無助,很是牴觸。這種情況很多人都會有。

遇到這樣的情況時,最好的辦法就是放鬆下自己,到外面的世界去看看,去轉轉,頭腦中不要想著任何工作的事,就是一心的讓自己放鬆。

剛出社會,不想上班,有沒有什麼創業的好方法?

懶洋洋der 如果有一定的想法計畫了,並且還有一定的經濟基礎支援的條件下,這種情況是可以嘗試創業的,因為過程是十分寶貴的體驗,那麼結果如何是需要你自己的努力與堅持,畢竟世上無難事,只怕有心人。其實我們想的總是很美好,但是現實是殘酷的,有很多東西不是想象中那麼好準備的,也不是說你出了社會什麼都會做了。...

為什麼我們總是有不想上班的想法?

水落雲 我一般產生這個想法的時候都是工作中遇到麻煩事的時候,所以可能不是不想上班,只是怕麻煩。如果工作事少還能拿錢,我不會有這樣的想法 魚仔 而不上班完全不需要管這些所以不想上班是很正常的 天蠍座男神 上班日復一日,蹉跎了歲月,像根沒有思維的稻草,厭倦了這種生活,連回憶起來都沒半點印象,而人又有懶惰...

不想上班是一種什麼樣的體驗?不上班可以麼?

古月 一直都不想上班來著但是不上班就沒錢吃飯沒錢買東西沒地方住偏偏學的專業超級不好找工作 現在這份工作也是不想做了打算辭職來著換份工作 如果有錢的話可以想幹嘛幹嘛不想上班就不上咯 火馬 上個月24號開始沒上班。每天早上七點 九點起床,取決於我前一天累不累。然後到樓下溜自己,三到五公里。去門口超市買菜...