1樓：百香果
首先我認為一名好的健身教練對自我的要求是有一定高度的：
第一、他對自己身材的管理肯定要嚴格於平常人，在生活方面也是健康的，能夠自律對待自己，無論是在飲食還是鍛鍊上都有自己的堅定的立場不會被外界不良因素影響。
第二、他對自己專業的要求，作為一名優秀的健身教練，從零基礎開始學習然後通過培訓順利畢業拿到證書，這不並不代表你就可以一勞永逸的，健身教練是需要不斷的學習，這樣才能更好的為自己為會員服務，止步不前的教練一定不會是乙個好教練，也許一時間還可以在這個行業發展，長久以往肯定是會被優勝劣汰的市場規則所淘汰。
第三、我認為一名好的健身教練，除了要有職業美還要有風度美，再就業之中也有自己的職業操守，要真正為會員考慮，從專業科學的角度為會員打造好的身材跟恢復健康，而不是為了圈錢故意將課程內容安排時間過長。
2樓：西安創體健身學院
一名好的健身教練不僅自身的專業能力要足夠紮實，還要練就一副好的身材，並且考取到行業認可的證書，對會員要用心，讓會員能達到健身效果，而且要學會積累工作經驗。
3樓：斯德摩爾綜合症
根據每個不同的體質來進行，改造，每個人的基礎代謝不同，還有每個人的身體素質不一樣，因人而已，一來就告訴你可以多少天幫你減多少斤，一般不是很靠譜
4樓：瞳言無羈
我健身請私教學習3年經歷，目前對鍛鍊和健身行業都略有了解，因為本人喜愛探索哈哈哈~好教練不僅僅在於技能，這些都可以訓練出來，最重要的是德行和對運動的熱愛~我上過最好的課是讓我愛上這項運動，每次都有動力去，而不是機械的指導完成動作
5樓：宋朝的浪漫
好的健身教練應該是那種既能自己練的好，又會教的好的老師。健身是乙個典型的要求知行合一的活動。作為積極參加健身的同學，自身所處的情況各不相同，需求也各不相同。
面對各種需求，教練要引導同學克服各種不適，最終體會健身的樂趣，確實有較大難度。在這個過程中保持學員的信心，是健身的核心關鍵。那些自己練的好，也教的好的教練對於保障學員信心是有著先天優勢的。
6樓：熱心市民趙先生z
每個人對好教練的定義是不同的，我見過有些人的定義就是你能陪我聊好，有些人就是我要學到東西，有的就是你不用給我講什麼理論動作，能讓我練出感覺就行，所以，我覺得做教練不要為了業績去欺騙，能引導好自己的會員，讓你的會員能超過「普通健身教練」，最後問心無愧就好。
7樓：黑日做夢的Moore
三個方面，首先是教練的個人形象，你不練好身材，就會缺少吸引力。
第二個方面是最重要的，就是個人的知識，哪怕你自己練的再好，在教授會員的時候，你教不好或者她練的沒有效果，那都會直接判定你的能力是否有問題。你面對的每個會員的情況都不一樣，對付一萬種人只用一種方法是不可能的，要有應對一萬種人的一萬種方法。每個教練的教學方法和訓練方法其實都不同，要不斷的學習積累經驗積累知識。
健身是條不歸路，活到老學到老。
第三點就是你的情商，一般一節私教課一小時左右，這乙個小時不單單是完全再訓練，你要和會員有充分的溝通交流，這樣你的私教課才不會顯的那麼枯燥，會員和你上課既鍛鍊了身體，又心情愉快，他自然會期待下一節課。
8樓：清風
專業紮實是起碼的，基本的操作要會，會員也不是傻子。然後是不斷學習的習慣，這一行知識更新快，多學點新的東西總是好的。還有就是職業定位，你是把自己定位成銷售，還是健身教練，這兩者有共性，但是做久了你會體會到區別。
情商就不用說了吧，跟人打交道的行業。
9樓：井井
讓我自己提前去熱身
上課時候不說廢話
教了方法讓我自己練
只要在健身房看到我動作不對馬上糾正
上完課後問題有問必答
（因為是之前學校健身房的教練）最後幾節課的時候問我什麼時候走，跟我說走之前他一定要確保動作我真的學會了...潛台詞是學不會不准從健身房畢業←_←
10樓：趙慶豐
個人認為要成為一名好教練，首先形象形體上要過得去，畢竟好看的順眼看上去「像教練」比「是教練」更重要，能讓客戶第一眼看得上，其次專業上不能差勁，專業是教練的立足之本，能讓客戶一直信賴你跟你訓練專業知識肯定是最重要的，會員選擇教練還是為了解決問題的，最後就是個人修養與魅力了，包括學識，言語，溝通，談吐，耐心，認真等等。通俗講就是:如果客戶選擇了教練，教練就應該把客戶當親人一樣，比你大的當親哥，親姐，小的當弟弟，妹妹一樣呵護，同齡的當知心朋友一樣交流，年齡大的更應該像自己父母一樣關心，總之對每一位客戶要用心認真去交往就沒毛病。
人跟人交往誰對誰好還是能感覺到的。
11樓：BigZ治
在我看來，好教練不單要自己堅持訓練，有乙個嚴以律己的態度，還要有不斷學習的精神，教學不是一成不變的，健身的知識也在不斷更新迭代，只有跟上時代的教練才算好教練。
12樓：孟孟
負責，能梳理自己的會員並且關注每乙個會員的近展如何，有沒進步，並不一定健身學院畢業就很好，有些剛下校門的健身教練一不小心就被他們練手了
在你們心中什麼樣的健身教練是個好教練？
Fitness addict 首先劃定乙個界限 健身教練和健美教練是不一樣的 健身教練是永遠以會員安全為第一位，在此前提下科學有效的引領會員達到會員想增肌 減脂 塑形 改善肌肉關節疼痛等要求 健美教練是以成績為第一位，只要能拿到健美比賽好成績無論是盡可能加大動作行程做最大幅度的收縮和拉伸即便可能會傷...
私人教練培訓，健身教練培訓哪個學校好？
自然美健身學院 2019年11月1日下午，奧林匹亞認證健身學院 授牌儀式在北京自然美健身學院成功舉行。現場奧林匹亞認證亞洲區官方代表鄒穎女士，中國奧賽首屆冠軍 IFBB PRO職業卡運動員袁國盛老師，北京君力體育董事長兼CEO 自然美健身學院院長蘇萌先生，亞洲比基尼小姐冠軍 自然美健身學院副院長石澤...
女生做健身教練怎麼樣
上海體適能健身教練培訓學院 目前的市場中的健身教練分為兩種，第一種是私人健身教練第二種是團操健身教練 私人健身教練主要是一對一的訓練方式，教練根據會員的身體條件與具體要求進行量身設計的訓練計畫，主要的訓練專案是機械訓練。團課健身教練是一對多的訓練方式，訓練過程中是多名學員進行有氧運動。訓練的專案主要...