1樓：知心媽媽
首先，請你不要抑鬱，這是很多回歸職場的寶媽都會遇到的問題，一面是對孩子的不捨，另一面又是工作的需要。但是，只要明白一些道理，調整好自己的心態，重新回歸職場並沒有你想象得那麼困難。接下來，我來給你幾個建議點醒你一下， 讓你回歸職場的心情明朗起來。
第一點，「開弓沒有回頭箭」，你如此，你的孩子亦是如此。由於你的產假結束，馬上要離開寶寶回歸職場，你因為不能時刻陪伴在孩子的身邊，而感到不安和內疚。其實大可不必，你要明白，每個人都有自己的人生軌跡，而且人生一旦開始就沒有回頭箭，每個人都需要按照自己的人生軌跡去生活。
你作為即將回歸職場的寶媽，你需要去工作，你需要按照你的人生軌跡去前進；而你的孩子雖小，但是他也有他的人生軌跡，在他的人生裡，並不是時刻都需要父母陪在身邊的。你和孩子的人生都有不同的發展軌跡，因此沒有必要因為暫時的分離而抑鬱。
第二點，「每個人都有自己的生活」，寶媽也不該為了孩子而放棄一切。有時候面對孩子，媽媽會感覺非常的疲憊，有時候還會覺得自己為了孩子，放棄了朋友、工作和休閒，然而如果孩子這時候會說話，會很傲嬌地對你說：「我沒有讓你這麼做，是你自己放棄的。
」因此，你要明白，每個人都有自己的生活，你的人生並不是完全栓在孩子身上的，因此你要學會放下，不要把所有的精力都放在孩子身上，你除了是個寶媽之外，你還是同事、還是妻子、還是女兒、還是朋友，所以，你要明白這個道理，要享受各種身份為你帶來的樂趣，要知道只有這樣人生才更有意義，那麼你就不會有分離焦慮了，就能以很好的心態回歸職場，同時還能用很好的狀態去工作、去照顧孩子。
第三點，想要克服分離焦慮，你要有點「遲鈍感」。因為要回歸職場，你可能會擔心漏掉孩子很多的「第一次」，會怕自己感覺到遺憾。其實不是這樣的，你應該這樣調整心態，問問自己，就算自己天天陪在孩子身邊，是不是能把孩子所有的第一次都經歷呢？
答案是並不一一定。所以，你要說服自己，不要給自己太大壓力，也不要有太多遺憾，只要你沒有錯過孩子的大多時候就好。人生「難得糊塗」，在分離焦慮這件事兒上，多有點「遲鈍感」未嘗不可。
第四點，做好「戰前演練」，提前適應分離生活。除了上述三種心態上的調整，你還可以做好「戰前演練」，提前一周或者半個月讓你和寶寶適應一下分離的生活。比如你可以按照正常上班的作息來要求自己，在上班的時間離開家、離開寶寶，讓寶寶和你都適應一下沒有彼此在身邊的生活。
而且你還可以利用這些時間，去充實一下自己，比如多讀一些書，補充知識的同時還可以調整自己的心態；再比如可以為這四個月的工作「缺席」補一下課，為自己回歸職場之後更順利地工作打基礎；還可以約三五好友出來談心，緩解自己的分離焦慮，如果朋友們有這方面的經歷，還可以為你提供建設性的建議。
最後你要明白，離開孩子、回歸職場並沒有你想象得那麼可怕，更不至於到抑鬱的地步。只要你調整好心態，勇敢地走出這一步，會發現柳暗花明又一村。希望你能夠順利回歸職場，重拾當年英姿颯爽的風采。
2樓：雲嵐
我是提前上班的，娃剛百天，今天上班第二天，早上上班前看娃哭了，心碎，覺得對不起她，覺得自己是個不稱職的媽媽，工作上為什麼要逞強提前去，為什麼不臉皮厚點跟老闆說沒辦法提前去。為什麼要在工作上顯得那麼上心，真討厭自己的這種逞強，讓孩子這麼早就要跟我分離。
中午回家餵奶，看她又乖，喂了奶就睡覺了，又覺得寶寶也不是非我不可，我在家也無非就是餵奶。奶奶帶的也很好，她上午也不怎麼喝奶。這麼一想，心情又釋然一點。
但還是會一直糾結的。這就是做母親的天性，不想讓孩子受一點委屈，我特別理解你。當無法做到最好時，會內疚。
3樓：扇扇子
哎，我還有大半個月上班。寶寶四個多月，基本上是我自己照顧的。想到上班了不能每時每刻看到他，我就好焦慮。
家裡我媽不太願意全部照看，婆婆不知道能不能看。天天都不開心，胡思亂想的。捨不得寶寶
4樓：落落的成長閱讀
我特別理解你，我剛上班的時候，天天擔心孩子，我的建議是，你得調整心態，孩子不是你的全部，要大膽放手，尋找父母家人的幫助，壓力不要乙個人扛。
如果工作時還記掛著家裡的孩子，顯然你的工作效率高不了，無論什麼工作領導都會對你有意見，職場中你就會被漸漸邊緣化。
孩子不是你的全部，你需要有自己的生活，爺爺奶奶、外公外婆如果能夠幫忙帶孩子是極好的，如果親人沒法幫忙，不妨請個保姆。我的乙個好友，她的父母幫不上忙，孩子2歲前都是親姐姐幫忙帶的，她把姐姐和外甥女接到身邊上學，誰也沒耽誤。
總之，你要盡量將工作和生活區分開來，你得強迫自己工作的時候，把心思全放到工作上，高質高效地完成工作。回到家後，工作上的事情就不要想了，全心全意照顧、陪伴孩子就好。
5樓：小芝麻大胖子
家裡的事情一家人商量下總有解決的辦法。公司的事情凡事得公事公辦沒那麼好協調。 如果實在放心不下，又有足夠的收入，你可以選擇辭職在家帶孩子，等孩子上幼兒園了再找工作。
凡事都有解決的辦法，只是看你自己怎麼選擇。
6樓：喵喵醬
兩寶貝的麻麻，二寶現在剛滿一歲，產假六個多月一直陪著寶寶形影不離。我的看法是，陪伴時間當然重要，但是高質量的陪伴和良好的親子關係更重要。你這種問題純粹出在你對事業無任何追求，對工作沒有太多熱情，所以你很痛苦。
自己想好，要麼辭職全職帶寶寶，要麼對事業稍微有點想法和追求，盡力平衡工作和育兒。
7樓：Eva
我產假只有3個月，寶寶還沒滿月。到時也只能去上班，讓婆婆幫忙帶下小孩。畢竟孩子各種花銷太大，而且咱們女人太久不上班容易和社會脫軌的。慢慢的就適應了
8樓：乙個億的夢想
還是要把心態調整一下，其實回歸職場也沒有那麼可怕，但是如何調節工作和家庭才是重要的，我孩子滿月，條件不允許我就上班了，也就是心態上面調整了，希望你早日找到方法哦
9樓：風吹
放輕鬆，盡自己的能力給孩子提供條件即可，說句大家都不愛聽的，我們小時候不也都摸爬滾打的長大了嗎？哪有現在這麼精細？每個媽媽都想給孩子提供最好的環境，但反過來又給自己造成太大的壓力，反而不好了，找好自己的平衡點，不要老跟別人家比。
孩子有孩子的人生，而人生都不是凡人完全可控的。
10樓：我是萌新
這個怎麼說呢，得看家庭條件來了，如果說家庭條件一般聚少離多也是沒辦法，畢竟尿不濕、生病、上學這些都不是小花費，如果家庭條件好，那肯定直接辭職安心在家帶孩子最好
11樓：六六
你覺得不人道，你完全可以辭職的！
那些把娃兒帶著在街上擺攤的，作為父母，他們人道麼？
那些把娃兒就在老家外出打工的，作為父母，他們人道麼？
那些不能把孩子送到貴族學校的，作為父母，他們人道麼？
人道，那是基於你有足夠的能力！如果你的工作獨一無二，你就是不去，或者選擇在家辦公，公司能耐你何？如果不是，就抓住養家餬口的機會吧！
畢竟，四個月的產假，說的過去！即使六個月，你也可能離不開可愛的寶寶╮(╯▽╰)╭
12樓：不倒翁
實在捨不得，如果條件允許，可以辭職帶娃，就是日子緊張一點而已，但我覺得比起寶寶託付給不熟悉的人來說要值得，我已經全職帶娃兩年了，孩子在身邊，你看著她成長，真的很放心。
孩子不是生下來就完事了，參考大部分老人帶娃的方式，我不太建議把孩子交給他們。
13樓：初夏的夏天
我產假才98天，上班第一天都坐不住，當時離家近，騎電車十幾分鐘吧，一到下班，馬不停蹄的往家趕，產假後剛開始上班都是這樣的，慢慢就好了，加油。
個人覺得公司吧，都是盈利的，不是慈善機構，不可能無限制的等著你，你休產假這麼長時間，公司也是挺難受的應該，少了乙個人，招人吧，你上班了怎麼安排，不招人吧，工作怎麼安排，相互理解吧。
產假結束後該不該回去上班？
西窗燭影 當然回去上班了，千萬不能因為帶孩子放棄事業，女人一定要有自己的事業，否則今後很容易成為菟絲子 黃臉婆，一旦老公事業有成喜歡上小三變心，你和孩子生活很快陷入困境，一旦老公事業失敗，全家生活很快陷入困境。不要把自己的希望寄託在老公 孩子 父母等任何人身上，只能靠自己 第一次有了寶寶恨不得把全世...
產假要結束，馬上去上班是怎麼樣一種內心戲？
星辰大海 產假應該是我人生最長的假期了，光陰似箭，還有乙個月就要上班，現在就有點點焦慮了。孩子方面，我倒不是很擔心，平時家公家婆都有參與帶娃，孩子不會只認我，可能到時認他爺爺多點。工作方面，銀行業務部門，壓力大到飛起，之前我提前休產假的，現在快回去了，依然感到心慌意亂。生活方面，不捨得目前的生活狀態...
馬上產假結束了，老公同意在家全職帶孩子，可是我媽媽卻不想我辭職，我該怎麼辦？
周周 還是聽自己的 父母是用自己過來的經驗跟你說沒必要辭職，孩子很快就大了，大家幫襯著就過來了 但是女性拼事業的時間卻是越來越少 如果能在帶孩子期間保持工作力，也很好 但是普通人哪有那麼多自驅力，帶孩子一天累了，就歇歇吧，明天再努力也一樣，這麼一日復一日，孩子也大了，自己也就這麼混過來了 惹惹 二胎...