1樓：懶貓三娘
hai～～我也是～～沒辦法控制自己的情緒和思維，擔心做不好，擔心不能成功，害怕被jue……現在慢慢慢慢慢想開了，就這樣吧……反而工作能順利的展開了呢 (*≧▽≦)
2樓：如此深刻
這個和責任心沒關係。
是完美主義在作祟。從心理分析上講，這和你的原生家庭有很大的關係。
具體的解決辦法沒法給你。但是可以給你指條路，你的心態是由於稀缺造成的。你需要有乙個強大的後盾或者變得富足，來破解這種焦慮。
祝福你。
3樓：leehoney
我的同學曾經評價我是乙個細節完美主義者。
所以，你所遇到的情況在我身上曾經非常嚴重。
當年當教師講課的時候備課是把每一句要講的話都寫到講稿上的。
當了一年之後，就不需要了。
到了第四年教師的時候，已經達到了一門新課，自己沒有學過，沒有備課，給我十五分鐘左右時間看一下，就能上講台講兩節課的程度。
我自己的經驗是三個：
1熟練程度
很多任務作上的事情是可重複的。
一回生二回熟，多搞幾次，形成記憶就能輕鬆很多。
2套路有的老師講課引人入勝，有的讓人昏昏欲睡。
一樣的書，一樣的學生，老師的講課水平（套路）是造成這種差異的原因。
你的工作中也有很多處理各類問題的套路，學會並善用套路也會有幫助。
3知識面
我當教師的經歷比較特殊，四年教了十四門課程，號稱我校新課大拿本校七十二絕技第一人。
凡路過的必有痕跡。
教了這麼多課程，很多課程就擴充了我的知識面。
知識面擴寬之後，我有了一點新體會：以前有些事情做起來很吃力，或許是自己的知識（能力）尚未達到的原因。
4樓：王宗遠
如果太過於要求精確，就會陷入強迫，會比較痛苦。建議考慮這個世界和上面的眾生都不是完美的，按照不是那麼完美的標準要求自己和他人，並且對他人比對自己更加寬鬆一點。
南無毗婆尸佛，南無僧伽吒經！
5樓：小麻
同類握爪，還有強迫症，完美主義，一件事情還沒開始就已經焦慮自己能不能做好，不自信，跟自己死磕，總覺得早晚會死在自己手裡（哭臉）
6樓：女裝大佬
我就知道不止是我乙個人這樣。只能說很累，而且那種本身責任就大的工作遇上這樣的性格會讓你覺得更累。我沒找到克服方法，只能選擇責任沒那麼大的工作。
沒有責任心的男生會變得有責任心嗎？
給別人看的回答 我覺得會的，可能會因為發生了某件事，也有可能是一些經歷，會讓乙個男孩慢慢的成長，然後就會讓他別的有責任心，有擔當，我覺得每乙個陪伴男孩成長的男孩都特別偉大，題主加油！我實際想說的回答 可能會也可能不會，在我看來這種事具有很大的不確定性，而且這些特質跟年齡並沒有太大的關係，歲數的人有碰...
什麼是責任心？如何培養？
乙隻小跳蛙 我始終認為，乙個人的人品最靠譜的地方，就是責任心。責任心強，他們會有契約精神，擁有契約精神，不管愛亦或不愛，不管你是否破產，你是否有錢，一旦確立這種關係，責任心強的人永遠不會產生背叛行為。可以看看ta會不會為你們的未來打算規劃，或者床上是否主動做足安全措施等等。 穿著拖鞋躺涼蓆 最簡單的...
如何培養國家民族責任心
漢之風 學習歷史是為了牢記過去，研究歷史是為了珍惜現在和展望未來。唐太宗李世民說的好，以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以明得失，以史為鏡可以知興替。泱泱浩大的五千年文明史承載著中華文明的傳承，中華民族的永續，祖先用丹青墨筆記載下了寶貴的信史資源，這是中華文明的瑰寶。學習歷史可以讓我們深刻感悟中華民族是...