1樓：路途
你控制不住自己的情緒，不建議你去挽回，等你能控制自己情緒了，再挽回才有可能
你明白自己的問題，想問一下，你有沒有想過去改掉，如果有，那恭喜你，心態擺正了，如果還沒有，那我依然還是不建議去挽回
不能為了挽回而挽回，如果你自身的問題沒有解決，你讓你物件回來，也是治標不治本
人都是健忘的，如果這次你不改去挽回，還成功了，你會很容易產生錯覺，這個問題沒什麼大不了，這不沒事了麼
在以後，這樣的情況會再次發生，可能性九成以上，到時候因為有這次前例，情況會更加惡劣
你們的情況，問題主要在你身上，你願意並加以改正，你們之間就仍然有可能
2樓：子溪老師
每個人的忍耐心都是有限的，你已經知道是自己作造成的原因，就要學著改變了。
有的時候改變雖然很難，但是只有自己真的改變了，只有你的改變真正得到對方的認可，才有機會可以和對方重新在一起，讓對方相信你。
3樓：心理諮詢師陳孝鵬
看到你說：我以為無論我怎麼鬧，他都會在我身後，可是上次他沒有；
其實沒有誰會喜歡乙個人的無理取鬧的，或許他包容了你無數次的無理取鬧，但是這並非他喜歡你的無理取鬧，而只是因為喜歡你，所以願意包容你的無理取鬧；
而每一次包容的背後，其實都是在消耗他對你的愛，等到你把對方對你的愛都消耗完了的時候，對方也就沒法繼續包容了，可能就會如他一樣，回一句：現在沒事了，之前很難，勿念。
確實是自己把他作跑了，當然，自己也確實還有挽回的機會，這是這個機會是需要自己先去努力的，努力了之後，自己才有挽回的機會；
挽回的過程就是去改變自己在對方心目中的形象，過去的你給對方一種：作、任性、無理取鬧、情緒化等等這樣的形象，那麼你就需要先努力，讓自己學會管理好自己的情緒，學會照顧對方的感受，學會理解對方的想法等等；
等你能夠做到了之後，可以在和對方接觸，如果對方不願意聯絡，你也可以先寫一封挽回信，表達自己只是想要繼續做朋友，同時表達對於過去自己無理取鬧的愧疚，感恩他對於自己的包容，以此重新建立聯絡；
挽回信的內容可以參考：
心理諮詢師陳孝鵬：如何寫一封挽回信？
等到對方能夠重新和你接觸的時候，讓對方看到你的改變，同時不對對方有任何的要求，然後堅持自己的改變，持續一段時間，讓對方相信我們的改變；
等到對方能夠再次的相信我們了的時候，或許就能夠再次的在一起了；祝好~
他說他很愛我 但是也很牴觸我 我該怎麼做才能挽回
隱語 換個愛你不牴觸你的，有些藉口聽聽就覺得愛你愛的不走心。等他失去你之後看看他是不是不牴觸了，在一起就好好珍惜，牴觸還在一起幹嘛 完全搞不懂 我曾經有養過乙隻阿拉 賊帥！我特別喜歡它 它生病的時候請假在寵物醫院陪著它 每天下班回家都會給它買幾根火腿腸 休假有空的時候就給它做好吃的 帶它出去散步 帶...
怎麼才能挽回他？
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和男友分手了，可是真的很愛他，他說不愛了，怎麼挽回？
聞弦歌知雅意 那就給他自由吧，也給自己自由 人的一生不會只遇到乙個心動的人的。你現在可能覺得以後都不會遇到想他這樣好的人了，那是因為你還沒有走出你現在的圈子。給自己時間和機會去忘記，大步往前走，改變自己提公升自己總比站在原地不停回望，用無法挽回的懊悔和憂傷毀掉你去遇見更好的人的機會。 白羊座 先冷卻...