1樓：呢喃丶
無助並不可怕，怕的是你總是在逃避。
我最無助的時候應該是高考前的一段時間，那時候高考在即，每個人都得繃緊身上那根弦，每天早上五點多就會如上了發條一樣自然醒，洗漱過後，匆忙吃個早餐，便直接去了教室，開始學習。
那個時候雖然我很想努力，但我發現自己很難靜下心來，注意力不集中。這也就導致後面考試都不理想。看到成績單的時候，看到曾經成績落後的同學的名字在前面，心中很不是滋味。
真的很想努力，卻總是達不到自己想要的結果。
每個晚上只要一想到這些，我只能安慰自己:不是你自己不行，只要你靜下心來，集中精力就一定能進前幾。但安慰並不起作用，成績總是不低不高。那個時候，我真的感覺自己很沒用，很無助。
於是我就開始了自己的夜跑之路，每天晚上不管學習到多晚，我都會到操場跑一兩圈。心情不好時，用盡全力不顧一切地在操場上跑上幾圈，完全不用理會他人的看法（因為是大晚上），真的感覺整個人輕鬆了許多。而真正讓我忘記所有的時候是在跑完步後，在廁所裡用我的小音響放著我喜歡的歌，用水淋遍全身的時候。
那種感覺就好像自己重生了一般，所有的負面情緒都如同雲霧一樣，來無影，去也無蹤。
直到高考結束的那一天我也堅持每天晚上跑上幾圈，高考結果出來了，雖然分數不高，但也已經比平時進步不少。
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