1樓：木木呀
還是別抽了吧，緩解不到什麼壓力的，我現在想戒都戒不掉，花錢又傷身。何必自討苦吃，抽菸並不是成熟男人的象徵，總之，能不抽盡量別抽。
哎，說的我，趕緊點一根壓壓驚。手動滑稽～
2樓：fun
不要這樣做，高三壓力會一直都在，等你高三結束了，你已經掉在煙坑里出不來了，而且這會讓你養成一壓力大就抽菸的習慣，這時很不好的
3樓：阿拉
可以但不推薦，吸菸確實可以緩解壓力，讓思維發散，但是同時也讓人更難以集中注意，思維變慢，換句話說抽菸的時候感覺滿腦子都是靈感，好像自己變聰明了，實際上是變傻了。
記得當年高考一模和一哥們合資（笑）買了包軟中，那哥們考英語之前抽了一根，結果其他三科都是考挺好，英語100多分…那包中華高考結束才敢拿出來抽，都特麼潮了
4樓：楊君
隨便你，如果你想用抽菸來緩解壓力，你可以去試試，抽根菸又不會有什麼害處，就算染上了菸癮，那也是自己犯下的錯，這錯也不是什麼大不了的事
5樓：
我只能說整一高三，我全靠抽菸撐下來的，很多事，壓力，心情不好的時候，總會抽菸，但其它情況下我不抽菸！六年級開始抽菸，現在已有7年，但沒有菸癮，也許有，但菸癮不大吧，反正我抽不抽菸都無所謂，就是心情不好就想來一根，其它情況不抽菸，而且我有時候也會有很長一段時間不抽菸，看你個人選擇釋放壓力的方式了，當然，抽菸對身體不好，
6樓：為天地立心
不要學抽菸，千萬不要學，緩解壓力有很多其他的方式，一定不要學抽菸，我抽菸是從初三開始，那時候愣頭青想裝帥，就學抽菸，說實話，一點也不帥，真的不帥，一身的味道，抽久了牙齒會黑，嘴巴裡面的味道永遠散不掉，對身體也不好，所以千萬別學抽菸！！！！
7樓：
個人體驗：
抽菸並不能夠緩解壓力。緩解壓力的其實是抽菸過程中的深呼吸。
同時抽菸也不會所謂的「提神醒腦」，通常會有一點頭暈目眩的感覺，並且之後很容易困倦。
至於傷害身體等等壞處就不提了。所以能不抽菸還是別抽。
8樓：果汁c
不可以。抽菸你就會上癮，然後越來越萎靡。等到有一天連菸都不能滿足你了，你就頹了。而且吸菸吸多了身體變差，精神想好起來也難
9樓：Tyj
抽菸對身體不好，而且一旦成癮很難戒掉，不要抽菸!不要抽菸!不要抽菸!
可以試試用運動緩解壓力。每天下午在操場跑跑步，可以有效緩解白天學習的疲憊，晚自習也會更有精神。
10樓：晶野
回答是不能，抽菸只能是逃避和傷身，無謂解壓。
如果原本一直沒有抽菸，為這個而抽得不償失。菸齡越長越難戒，對以後的危害越大。社會在發展，無菸場所越來越多，現在的年輕人很多都過不抽菸的清爽人生了，何必在這麼早把自己弄油膩呀！
11樓：Orange Jam
動腦子想想就知道了吧。
那麼多放鬆方式你偏選這個..大吃一頓聽聽歌跑跑步也行啊..還有利於身心健康
換句話說，你真的這麼脆弱嗎？
為什麼別人能扛得住壓力你卻去抽菸？
說實話以後就知道比高考還大的事多了..不要以為高考放鬆可以就可以吸菸..
最簡單的，對健康都不好..犯得著嗎
12樓：妖魔鬼怪快離開
的確如此，因為你抽菸的時候吞雲吐霧並沒有奮筆疾書，所以會起到一定的緩解壓力的效果，但是緩解壓力的辦法有很多，那麼多人都經歷過高三，卻不是所有人經歷過高三之後，都成了菸鬼。
13樓：MiNgYuE
我覺得最好不要。
1抽菸對自己的危害之大。第一，對身體而言，抽菸不利於你的肺、喉嚨、牙齒等（我相信題主關於這些不會少了解吧？）第二，高中生行為規範裡明確指出，禁止吸菸。
學校裡若抓住吸菸也會給予處分（因為這算情節嚴重了！）。處分對於乙個學生來說應該是很不好的事，會記錄在案，也會讓人生的不光彩。
當然你要是說小心不被抓住就好了，那我……真不知道說啥好？
2抽菸對他人的影響很大。我現在就是準高三，我班內有幾名男生每節下課、自習都會躲到廁所去抽菸，味道特別大。而我又有咽炎，每次聞著那味兒就喉嚨難受，乾咳。
其實班裡誰不知道他們抽菸呢？老師也都知道的。只是大家不明說罷了。
二手菸危害真的不好～（Ps：他們被抓好幾次了，保安叔叔到廁所抓的，但是可能後台硬，班主任保下來了。好生氣！！！
）願咱們一起進步～
14樓：蘇桑桑
別抽菸，一會傷肺，二會上癮。考著試呢菸癮犯了咋辦？
壓力大的話，跑到天台或者空曠的地方吼兩嗓子。跑不出去的話就躲被窩裡哭一場吧，哭著哭著就能睡著了。
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