為什麼有那麼多人喜歡在抑鬱的話題下,傾訴自己?

時間 2021-05-11 03:27:19

1樓:被遺忘的角落

因為在這裡可以放心大膽卸下偽裝,想哭就哭想罵就罵,不需要裝作「我沒事我很好」

不需要因為害怕被噴子們攻擊而小心翼翼訴說自己的傷痛,展開自己脆弱的一面就好,不需要有顧慮

因為這裡都是同樣身處深淵的人,明白那種絕望的窒息感,不會道德綁架、自我高潮

因為在這裡我們可以得到病友的安慰和溫暖的一句「抱抱,一起加油」

因為這裡是我們唯一可以做最真實自己的地方

沒有嘲諷,沒有謾罵,沒有指責,沒有勾心鬥角,沒有挖苦,沒有質疑,沒有冷言冷語

有的盡是溫暖

在喪氣的大環境中,不乏絕望生長的光芒

2樓:

有些時候壓力太大了和親朋好友說又不太合適(有的時候煩躁的點他們不太能get到) 就得需要個平台來傾訴一下自己的內心也許會遇到些志同道合的人

人生來不易但是還要努力堅強積極的面對生活 …也是挺偉大的哈哈給自己鼓鼓掌吧

3樓:抑鬱研究所

因為正常人普遍不了解抑鬱症,也不知道該如何對待抑鬱症患者,要麼覺得抑鬱症不算病就是矯情,要麼帶有色眼鏡,覺得是精神有問題。

正常人是很難理解抑鬱症患者的世界和內心活動的。

物以類聚,人以群分,往往在乙個能產生共鳴的話題之下,會聚集大量的相關人群關注。

抑鬱症患者是很需要傾訴的,然而在傾訴後得不到被理解的回應,也就逐漸會斷掉了他們和常人溝通的想法。

與抑鬱症患者溝通不僅需要同理心,也是有很多話絕對不可以對抑鬱症患者說的。而對抑鬱症不了解的人,是根本意識不到自己無意識說的可能對患者有幫助的話語其實對他們造成了二次傷害。

其實只是類似於乙個傾訴樹洞,誰也不會質疑你覺得你瞎矯情,只是給這樣乙個群體可以自由發洩情緒的通道而已。

如果你想幫助身邊患有抑鬱症的朋友,可以關注「抑鬱研究所」,加入親友社群,一起幫助身邊的人。

4樓:GalaxyCarina

現實中沒有可以說話的人啊,只能在網路上說說自己的心裡話這樣子才能讓自己的心情好一點。這裡的人個個都是病友,說話又感同身受,我超愛這裡的。

5樓:

我覺得真正裝抑鬱症的多為少數

因為抑鬱症等一些精神疾病被汙名化

抑鬱症患者承認自己的病需要多大勇氣

別人可能同情

但有可能像題主那樣質疑,甚至鄙視

說自己是抑鬱症有何好處?

背後可能被人帶有色眼鏡看,戳戳點點

在網上傾訴下,找點共鳴

慰藉一下孤獨無法在現實中去傾訴的東西

6樓:夜白

因為在現實世界中,即使你認真的傾訴,他們也都會認為是你太作,是你自己沒有承受能力,一點小事都能被無限放大,除了找專業渠道訴說,只能在乙個陌生的環境釋放自己,那種感同身受的感覺才能讓自己有一些慰藉,原來不是只有是這樣的

7樓:醉落

嗯……可能話題下回答的人都是經歷過的,只有他們懂得我這時候有多絕望有多想放棄,能互相理解,你不認識我我不認識你就挺適合傾述的吧…

8樓:溺愛

更容易有人懂自己的感受吧如果傾訴給那些不懂這些的人他們只會說「開心點,想開點,有什麼大不了的,總會過去的,沒什麼不開心的,不值得..」這種站著說話不腰疼的人說這種話還不如直接殺了我我們道理都懂對吧也理解他們也是為我們好可是實在沒辦法放輕鬆各有各的想法他們沒經厲過所以不懂這種有多難所以比起這個還不如在這裡傾訴自己尋找懂自己的人來得好。(個人觀點啦)

9樓:熱忱

因為身邊可以談心的朋友越來越少,也越來越不想把自己難過脆弱的一面留給熟人。不美麗的情緒就只能一點一點的堆積,沒能及時得到消化。

10樓:5年高考三年模擬

ta們可能會認為這裡是專屬於這類話題的場合,在這樣的場合傾訴,不用擔心會被別人討厭,說不定還能在這裡找到同類。(以上屬於個人觀點,不喜勿噴)

11樓:

我覺得,「傾訴自己」是人的必需,而在抑鬱話題下進行可能因為他們感興趣、有共鳴、有相關的問題。至於「那麼多人」,訝於話題下人多麼。

12樓:thiia

你可以讀一下抑鬱話題下大家的傾訴,想象你在現實中聽到別人給你講,你會不會有不好的情緒?

你再想象一下這些事情發生在你身上,你能永遠乙個人扛下去,不跟世界分擔嗎?

多自然,因為害怕影響他人,害怕被別人討厭,也怕被健康人的冷言冷語刺到更糟糕的狀態,所以會選擇在有歸屬感的話題下自言自語。

至於裝抑鬱的…我自己感覺還是因為大部分人沒有把抑鬱症看做是疾病,而是看做一種反叛文化…小孩兒裝酷,中二都愛說自己抑鬱,露出在胳膊上深思熟慮劃下的圖案,可沒見過哪個小孩裝酷說自己得了腦膜炎或者閒著沒事給大家展示腳上塗的腳氣膏。

13樓:一心向暖

因為在這裡會有人懂,會看到和自己相似的人,就像自己找到了同伴一樣。你會發現這個世界上有很多人都和你一樣在一邊掙扎,一邊努力的活著,不斷告訴自己沒有理由放棄

14樓:

我的關於抑鬱症的回答都匿名了,我只是想在網路上傾訴,不想被現實生活中同學老師朋友發現,知道我抑鬱加雙向的只有我閨蜜和我家人,初二開始,三年了,去了省裡和北京,病情終於抑制住了,可是還是會軀體化,吃完飯就吐,想死,渾身難受。吃藥吃胖60斤,更想死了,救救我吧

15樓:mmmmmmmmmm

因為沒地說了,家人不去聽,朋友也不願聽,只能在這說,不說怎麼辦,那就花九百塊找心理諮詢師說去??問題好迷,裝抑鬱???我????呵呵??

16樓:山海易安

其實我覺得抑鬱的事情,沒有假裝不假裝,每個人的心情就像每天喝的水,水喝的多了,不要太多,就沒事,開心多了,只要不是太興奮,也沒事,但水喝少了,你就會上火,不是說什麼,我就喝水少不上火,那只是時間問題,總會爆發的。

很多時候,達到一定值就會抑鬱,他可能裝抑鬱,也不否認,他可能真的和你看到的不一樣,或者說,誰都有不能說,但讓人很難過的秘密。

裝抑鬱,說出來是挺傷人的,了解你的人懂得你的故事,不了解都可以說不好聽話。

17樓:小透明

我是一名重度抑鬱患者。但是,我在服用藥物後有明顯改善。而且大學的同學們都超級好,很照顧我(剛剛大一)。其實可能就是同學們的照顧才有這麼好的恢復。

但是,就算同學們對我都特別好,我還是不會向他們說我現在很難受。就算哭,也都是自己偷偷去廁所哭。在別人面前我都是面帶笑容,從來沒在別人面前掉過淚。

也不知道為什麼,就是不願意表露脆弱的一面。我自己也不知道為什麼。在知乎這些問題的下面,大家互相不認識,我可以很好的隱藏我自己,我不用害怕別人看見我脆弱的一面……說實話,我也喜歡在知乎裡關注抑鬱症一類的話題。

會發現有跟我一樣經歷的人,我不再是特殊的一類人。大家相互鼓勵,相互安慰。大家都有很多話,但是不會向別人傾訴,就算是自己的父母也不會……

我不知道為啥,我說話越來越沒有邏輯……大家將就看一下

18樓:心神社會研究所

按照你的題目下面的描述所寫,那是因為抑鬱症是一種新的快樂。意識是虛無的,可以任由人定義,所以也不會被拆穿。因為意識無法被提取被看見,所以也無法被證明為是什麼。

同時,讓自己看起來善良也是一種需要。

如果只回答大標題,那麼這些都是別人的選擇。

19樓:

因為只有抑鬱症患者才能理解抑鬱症的痛苦,在別的地方傾訴會被說整天就是想的太多,無病呻吟,沒有人理解我們的痛苦,他們不能理解我們的感覺而且他們認為我們是矯情

20樓:THE SHOW

同是天涯淪落人,抑鬱下的我們都需要有個能理解我們能傾述的地方。不為別的,只想證明這一刻我們還活著指不定哪一刻我們就消失秘籍了。

21樓:若沂

把自己的經歷講出來,希望對別人有所啟發,另外也可能放鬆自己。

正常人很難理解抑鬱的,答者平時也難有傾訴的物件。回答提問可能是乙個可以被理解的機會,因為提問的人和其它讀者也許有相似的抑鬱狀態,更適合交流。也許還有專業人士看到,會對問題再解答。

22樓:嘟嘟嘟

多數人都有心情不好的時候,遇到了些使得心情低落的事,對別人說出來會很大程度上減輕,另外這是在網上,和現實生活毫無聯絡,生活中不好說出來的,面對陌生人面對網路才會吐出心扉,他們只是希望自己被重視,被愛著,而不是生活中來自所有人的大道理(道理我都懂,我只是想你多關心關心我,哪怕只是坐著不說話),哪有什麼人天生矯情,只不過是過早的遭受了生活的摧殘

23樓:

因為只有在這個話題下面才可以放心說。不用擔心被不理解,不用擔心被懷疑無病呻吟,不會被人覺著矯情。生病的人才最能理解同樣生病的人。

24樓:

三尋因為壓力太大了,找不到傾訴的地方,只能在抑鬱的話題下發洩一下自己,還能找到和自己一樣的共同者,看看他們的發洩方法,內心可能好受一點。

25樓:蘇清越

渴望被理解,現實中幾乎是無人傾訴,一次兩次還好,世界上沒有真正的感同身受,敏感到害怕說多了身邊沒有和你相似經歷的人會煩你,真的很怕招人煩

26樓:MUI

在這群人中,一大部分只是被情緒感染的帶有抑鬱情緒的人而已。人無完人,沒有人是絕對的正能量的或者說生活並不是完全甜的。每個人在生活上會面臨很多好的壞的事情,自然而然會產生負面能量

27樓:

怕把自己憋死???

有些東西說出來就沒了吧……

傳說中的倒苦水???

且不管有沒有抑鬱,傾訴一下都是可以的吧…就算有時候有些人渾水摸魚,也比讓其他真的難受的人生生憋成抑鬱的要好吧。

還有大概就是悲傷/難受/壓力本身沒有這些人能用的話題?

再加上在抑鬱話題底下可能有更多人感同身受,有共鳴吧……

28樓:念您

因為在現實生活中,和別人傾訴自己不好的情緒,或許並不能得到很多的理解,抑鬱的話題下有很多可能和自己一樣的人,更容易產生共鳴

29樓:

哪怕身邊人知道得了抑鬱症,卻沒有人能懂,卻還是乙個人的感覺,渴望被理解和愛,在現實裡說出來卻於事無補。最終還是乙個人。在這上面找尋認同也好,樹洞也好,大家都是沒有安全感吧,只能到這裡發洩。

30樓:白夜夢

跟營銷號乙個道理,本來是好心,被人蹭熱度,硬生生蹭成了沙雕。

抑鬱的話題,扯淡的能說成自己天天自殘天天想死,真實的會找個定時軟體發訊息,然後一聲不吭的去尋死。

問題是,抑鬱比起營銷號,太過難以辨認了。

所以,都認為是編的。

傾訴自己什麼的,抑鬱症是在求救,裝的則是在蹭熱度,無論是為了什麼,裝的行動目的始終是蹭熱度。

至於是真是假,自己去辨別吧,畢竟現在什麼都能造假,就算是心理學的單子也一樣。

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