1樓：親親果凍
這題我會，去年剛給我家娃新增輔食，經過一年的摸索，分享幾點小經驗：
1、了解做輔食油的品牌。沒錯，做了功課才會有收穫，我知道的口碑比較好的輔食油品牌有littlefreddie小皮、爺爺的農場、羅朗德、秋田滿滿等等。我家一般是換著買這幾種，但小皮核桃油是常備，因為只有他家的安全執行標準更高，達到了「歐盟嬰幼兒食品標準」，黃麴黴毒素的含量檢測比一般標準要高出100倍，更令人放心。
2、看營養。建議選擇不飽和脂肪酸含量超過90%的，前面提到的幾個品牌都符合，不過omega3和omega6的比例不太一樣，小皮家的是接近國標，也符合中國營養學會的推薦，這也是我選他家的原因之一。
作為大品牌，安全都是過關的，營養和口感也是各有千秋吧。
3、看工藝。這個其實不懂也沒關係，看介紹頁面寫的是不是初榨工藝，如果是化學浸出工藝，對營養和風味影響比較大。
4、看配料成分。100%核桃油最好，含有除核桃油以外的成分，慎重慎重再慎重。
5、聞味道。好的核桃壓榨出來的油，有核桃的清香，像是新鮮核桃烘烤碾碎後的味道。有其他味道的可能就是加了新增劑或者核桃不夠新鮮了。
2樓：皮球老爸
老爸不久前做過一期核桃油的測評，說說我的心得，給大家參考一下
最近風很大的寶寶輔食油到底該怎麼選？核桃油的心得～
其實各個品牌的核桃油大抵都不差，有一些細微差別，我挑選了其中4款比較火熱的品牌做了個簡易對比。看圖：
綜合對比下來，這幾款中小皮核桃油的總體表現更優異。只有它是符合歐盟嬰兒食品標準的，對黃麴黴毒素含量、鎘鉛錫含量的要求比國標更嚴格，寶寶吃得更放心。
不飽和脂肪酸和初榨工藝，4款產品都滿足要求。
歐盟有機這塊能看出原料品質。所謂好油源自好料，秋田滿滿和小皮都是歐盟有機產地的，像小皮家的就是來自摩爾多瓦的歐盟有機核桃農場，無農殘和化學汙染，原料天然純淨。
最後，孩子愛吃才是最終評判標準。
我家買過碧歐奇和小皮。先入的碧歐奇，寶寶挺愛吃的，感覺不錯。
奈何我家兩個都是好吃的寶寶，吃的比較快，我就入手了小皮核桃油，小皮之前是買過他家公尺粉，很好吃，濃稠度剛好也很香，然後看到他家的核桃油各種指標都滿分，朋友也推薦過，所以買回來嚐嚐，很濃香的核桃原味，寶寶依舊愛吃，準備吃完繼續入。
3樓：孜孜啊
在選核桃油的時候，發現核桃油還有一級和二級之分，弄清楚他們之間的區別，一級核桃油的標準更加嚴格，品質更好，我還是會選一級核桃油的。
我家侄女從開始吃油到現在，我一直給吃的一級核桃油，α-亞麻酸和亞油酸比例均衡，寶寶吃了更有助成長。推薦兩款價效比高的，農夫世嘉義大利進口核桃油，羅郎徳法國進口DHA核桃油。
農夫世嘉：油味道不重，略有核桃清香，愛挑食的老大（剛開始斷奶的時候啥都不肯吃，愁死我媽了），加了核桃油的粥和蛋會吃一些。
羅朗德：這款稍微貴一些，核桃油香味很濃，不愛吃核桃的我意外核桃加工出來也能這麼香。看了看瓶子介紹，冷壓初榨，給寶寶做好輔食，立馬倒了一點進去，黃色透明的液體，忍不住偷偷嘗了點，好吃不澀口。
寶寶吃的好好，大口大口的吃。以後的每一餐都給寶寶滴進幾滴核桃油，不知不覺我逗買了五瓶了，下次雙十一改換成牛油果油了
總結：這兩款都挺適合作為寶寶輔食新增，不知道寶寶愛不愛吃的，可以選價效比高的農夫世嘉，一瓶券後到手60不到，確定寶寶愛吃後可以選營養更豐富核桃味更濃的羅朗德DHA核桃油。
輔食油怎麼吃？
核桃油的起煙點比較低，適合涼拌、滴輔食、煮粥、煮湯、蒸蛋這種溫度不是很高的烹飪方法；
要高溫烹飪的話，要選起煙點比較高的油，比如牛油果油，起煙點就很高，涼拌也可以，但一般是可以用在煎東西、炸、高溫烘焙，都是可以的。
怎麼控制新增量？
4-6個月 2克左右
6-9個月 6克左右
9-12個月 8克左右
12-24個月 15克左右
24個月以上 20克左右
10克約等於家裡小湯匙一勺，具體情況也要根據家裡寶Bora定。
小時候吃一些的有營養的天然食物怎麼都比長大了喝那些口服液靠譜
4樓：海月生輝
我們家裡一直在吃的是喜胖核桃油，核桃產地就是咱們中國著名核桃之鄉，好的原料配合上低溫冷榨工藝，這樣的核桃油才能讓家人吃的放心。
5樓：天然世家
天然世家野生山核桃油
精選有機野生山核桃，擁有有機產品認證，配料只有山核桃仁，不新增人工色素、防腐劑
0膽固醇
ω-3：ω-6 約1：6配比，科學均衡
只選擇初榨油，低溫冷榨工藝，出口無汙染，營養更多的保留褐色玻璃瓶身，無塑化劑，安心
想給寶寶吃的核桃油什麼牌子的比較好？
兒科徐醫生 目前市面上售賣的嬰兒輔食油主要是植物油，比如核桃油 紫蘇油 亞麻籽油 山茶油 橄欖油 牛油果油等等。比起豬油 牛油等動物油，植物油的一大好處就是 可以給寶寶提供更多的不飽和脂肪酸，包括亞油酸和 亞麻酸。媽媽們經常聽到的ARA DHA，就是分別由亞油酸和 亞麻酸在體內轉化而來的，這兩個成分...
給寶寶做飯用什麼油比較好？各位寶媽有什麼好的建議嗎？
喵醬瞄日 基本上一歲半之前不怎麼做煎炒的菜，偶爾煎個蛋或者小肉餅都用很薄的橄欖油或無鹽黃油或椰子油塗一層然後用廚房紙擦了，等於不用油，這樣做就是讓不粘鍋不沾而已，偶爾增添一點風味，然後因為寶寶不能攝入多餘油脂。 DORIS 建議使用植物油，不建議使用動物油。寶寶用油的話會考慮長腦子，亞麻酸含量高的就...
各位寶媽有好用的母嬰用品介紹嗎？新手寶媽求安利！！
菲林 這個仁者見仁智者見智了，主要看自己和娃的需求了，看別人安利的好些自己根本用不上，全浪費了。還是按需求來買吧，現在物流這麼發達，即買即送很方便。 奔跑的麋鹿 刀紙，產褥墊，恆溫壺這些都不必說了，必備。好用的母嬰用品你指的是哪一方面呢，我家寶寶四個月，現在用著比較好的有 牛聽聽早教機，豆豆毯，一些...