1樓：大衛
非常明確：需要新增
中國居民膳食指南有明確提出：推薦富含亞麻酸的核桃油和亞麻籽油，其實紫蘇籽油中亞麻酸含量比紫蘇籽油還稍高
亞麻酸是人體必需脂肪酸（無法自主合成，只能來自於食物），可被人體合成轉化為DHA
如嬰兒輔食以穀物類、蔬菜、水果等植物性食物為主，每日需額外新增約5~10g油脂。
2~3歲建議每日攝入15-20g植物油
4~5歲每日攝入20-25g植物油。
下面是大V推薦的，可了解下產品
2樓：筆尖之上
一般寶寶6個月以後就可以吃油了，處在生長發育中的寶寶，對食物的要求相對較高，對油的選擇也不例外，建議選擇α-亞麻酸含量豐富的油，比如說亞麻籽油、核桃油、優質菜籽油、大豆油、調和油等，至於品牌，寶媽們自由選擇，但切記要注意食品安全，注意保質期。
3樓：耶波呦
寶寶發育需要輔食油的加持，紫蘇籽油目前是市面上α亞麻酸含量最高的，對寶寶智力，身體發育都有好處，我一直在用貝爾情的紫蘇油，服務售後都不錯，可以試一下
4樓：家有熙旺
從娃娃開始新增輔食之後，我就做了各種關於嬰兒輔食油的攻略，嬰兒輔食油的首要指標是不飽和脂肪酸的含量，他們是嬰兒自身無法合成的重要成分，其中包括α-亞麻酸（Omega-3）和亞油酸（Omega-6），含量越高，可轉化的DHA含量就越高，越有助於寶寶大腦及視力發育
《中國居民膳食指南》中建議，嬰兒可以通過攝入亞麻籽油、紫蘇籽油、核桃油的方式補充α-亞麻酸，但是前兩種油會有比較特殊的氣味，如果擔心寶寶不接受，可以先從核桃油開始新增。
我給娃娃常用的品牌之一是「長白工坊」，我選擇紫蘇籽油和亞麻籽油比較多，在比較了眾多品牌之後，發現他不僅成分簡單安全之外，同時獲取了中國、美國、歐盟及日本四項有機認證，而且塑化劑及431項農殘都未檢出，更重要的因為成分簡單，所以他的α-亞麻酸的含量很高，平均高達66.7%。
但是這兩款油使用中對油溫的控制比較重要，建議蒸煮、低溫慢炒或者涼拌，不建議給小寶寶做高溫處理（實際上，剛新增輔食的寶寶也不適合高溫烹炒的方式）
寶寶大一點，烹飪方式多了之後，可以選擇他們家的復合油，也可以選擇牛油果油，他的營養成分及比例都適合寶寶炒菜，減少了高溫過程中的成分破壞
5樓：雲端漫步
推薦比較多的是牛油果油或者核桃油，核桃油不可加熱。但是個人經驗，什麼樣的油都可以，只要是健康的可食用油均可，孩子不拒絕不過敏，可吸收，完全可以和大人實用同樣的油。
6樓：Chloe
油的本質是油脂，嬰兒輔食除了剛開始可以不加，後面慢慢大了，他適應吃輔食了，就可以加點點油了，雖然要求少油，但是你給他做什麼小餅餅呀，做個湯啊，麵條什麼的都需要加點油。最好是每種油換著來，種類多點，像什麼核桃油，牛油果油，芝麻油，玉公尺油，菜籽油，花生油，大豆油，我家都吃過，剛開始單獨給他買了一些，一直都在吃，雖然都是一小瓶的，但是他可以吃好久，後面也會跟著家裡吃的油來，也給他嘗試一些，換著來吃，最後盡量少吃動物油脂，動物油脂不太健康。
7樓：又又漆
這個並不是絕對的哦。關鍵看寶媽你的選擇了，就拿我自己來說，我也是寶媽一枚，我身邊也有很多寶媽，有的寶媽選擇給寶寶輔食裡新增了輔食油，有的寶媽就沒有新增。當然作為寶媽的我的選擇是新增輔食油，因為在寶寶的輔食之中適當地加入一些油類，不僅可以讓味道更好更順滑，還能給孩子補充一些其他食物中沒有的物質。
適量吃油對寶寶身體和發育的好處很多，在智力發育上也有幫助。
最後祝寶寶健康快樂的長大哦
8樓：阿澈
根據中國2023年出版的《嬰幼兒餵養與營養指南》提出，7個月以後需要新增輔食油每日5-10g。鹽不加，
《中國居民膳食指南》建議嬰幼兒輔食油推薦核桃油和亞麻籽油。
9樓：玉公尺小魔女
六個月以後可以慢慢開始給孩子新增輔食油了。油分很多種，一般給孩子都推薦牛油果油、核桃油、亞麻籽油。牛油果油適合熱炒，其他兩類油是可以拌一點在輔食裡。
10樓：木可
我們當時沒有特地去新增因而輔食油，現在寶寶5歲，身高110左右，體重20kg左右，免疫力也很好，很少生病。個人覺得是沒有必要。
11樓：育嬰師伊媽
當然需要。我家寶寶六個月左右新增輔食，七個月左右開始吃輔食油。
輔食油中的膽固醇和其他一些脂肪，在寶寶正常生長發育（包括大腦和神經系統）中起著重要的作用。
同時《中國居民膳食指南》指出，輔食要適量新增植物油，植物油和脂肪能為寶寶提供能量和必需脂肪酸。
除此之外，脂肪還能促進維生素A、D、E、K的吸收和運輸。
另外，適量新增輔食油，輔食味道也會更美味。
首選植物油，少用動物油，植物油（棕櫚油除外）中不飽和脂肪酸含量更高，且富含維生素E，更有益於寶寶的健康。
那選擇給寶寶吃哪種植物油呢？
各種植物油換著吃，因為不同植物油脂肪酸組成不同、營養價值不同，比如橄欖油中富含omega-9（油酸），玉公尺油中富含omega-6（亞油酸），亞麻籽油中富含omega-3（α-亞麻酸）等。
所以，想讓營養均衡，最好是各種油換著吃。
寶寶剛新增輔食時，有的媽媽會給孩子首選富含薦優先選用富含α-亞麻酸的亞麻籽油、核桃油。
但要注意一點有的油不耐高溫，新增時只能用來涼拌或者低溫烹飪。
所以，再跟寶寶選購植物油時，一定要看清楚輔食油是否耐高溫。
1，每天吃油不要過量。
《中國居民膳食指南》建議：
如嬰兒輔食以穀物類、蔬菜、水果等植物性食物為主，每日需額外新增約5~10g油脂。
2~3歲建議每日攝入15-20g植物油
4~5歲每日攝入20-25g植物油。
2，給寶寶吃的輔食油，最好選擇小瓶包裝的，避免時間太長導致油變質。
12樓：藍穡兮
6-12月的嬰兒，由於需要高能量密度的食物，以及大腦發育需要大量的不飽和脂肪酸，所以建議每天新增一勺油(5ml)，選植物油，不飽和脂肪酸含量高。
13樓：囍拉
玉公尺油、茶油、橄欖油、花生油、葵花籽油、菜籽油、紫蘇油、亞麻籽油、核桃油等，植物油富含維生素E和不飽和脂肪酸，是比較適合寶寶的油類。前提條件適量，不宜太多，橄欖油不宜高溫
嬰兒何時新增輔食以及如何新增最好？
優古母 可以給寶寶自製克菲爾酸奶或益生菌酸奶，可以在寶寶1歲以後給寶寶食用酸奶，小量 偶爾喝一點即可，不用每天都喝。優古母認為，自製酸奶是補充益生菌的更佳方式，益生菌本應該存在食物當中。 月子寶寶 一般來說，寶寶4個月大就可以新增輔食了，但具體要根據寶寶的個體生長發育程度和腸胃適應能力來新增，而不是...
寶寶添輔食需要哪些必備工具？
墨影輕舞 我買了個料理棒，頭小好刷，畢竟懶且便宜。而且打泥嘛，自然是要電動的，省時省力。鴨嘴杯，畢竟吃輔食也該學著自己喝水了。軟勺也是要有的。這樣餵食才不會磕到牙床呀。家裡最多的就是圍嘴，不過那都是360度的圓圍嘴，又入手了兩個能擋住前胸的圍嘴，結果娃不願意帶，一帶就拽，也就不用了。餐椅是早就買好的...
如何判斷孩子需要新增輔食了？
chain 一般認為6個月以後新增輔食，過早新增輔食會對孩子的腸胃造成負擔，因為無法消化 但也有兒科專家表示，如果孩子長牙 能獨坐 有挺舌反應 就是會把放到嘴裡的勺子往外推 對吃飯感興趣等即可嘗試新增輔食了。最初的輔食建議從純公尺粉開始，因為致敏性低且好吸收 我家閨女國外進口公尺粉一概不吃，只愛中國...