1樓：倩倩倩倩倩
我婚後也因為懷不上孩子焦慮，月經不調內分泌紊亂，半年沒有月經，吃地屈孕酮片來的月經，然後就是平常心，順其自然～我也就是這樣自然受孕的。
2樓：柔雪
順其自然，生孩子的目的是因為什麼要考慮好，為了自己還是為了別人，畢竟無論是試管還是生孩子，對於女性而言，都是痛苦的，想好再要，一切順其自然，可能會有意外收穫
3樓：徒手中醫訓練營
中醫講胎妊之理，生髮於木火，收藏於金水，而四象之推遷，皆中氣之運轉也。陽蟄地下，左旋而化乙木，和眴溫暢，萬物資生者，己土之東昇也。可用薑桂苓參湯調劑。
4樓：小嵐點
順其自然吧。
有時候就是緣分，有些人不想要孩子，卻很容易懷上，有些人想要卻懷不上。最煩的是周圍人的說三道四，本來已經很努力了，那就是不能如意，能怎麼辦呢？寬鬆和包容的環境是最重要的，專注於自己，活得開心一點，說不定啥時候就來了。
5樓：李蓓蓓
放鬆心態，好好調理身體，把身體和精神都保持到最佳，相信你的寶寶一定會在合適的時候來找你，媽媽要做的就是做好準備，給孩子乙個可以健康成長的空間。
6樓：l808
這種事情不能光自己想，還要向專業人員進行諮詢問診，一定要向專業的、專業的、專業的（重要的事情說三遍）人員進行諮詢。不要自己猜，也不要道聽途說，那樣只會徒增煩惱。
有人說孩子跟父母是一種特殊的緣分，所以也要放平心態，隨緣而生。兩個人也要一起努力，增加彼此間的信任與默契，都要以平常心等待這份特殊緣分的降臨。兩個人可以一起制定計畫，一起尋找方案，一起在人生的旅途中共同努力！
最後祝願你們生活幸福，快樂一生！
7樓：簡單快樂
我也是備孕兩年沒有成功，剛剛來例假了，每次來例假都會失落好幾天，提不起精神。默默告訴自己不能這樣，越是著急越是不利於備孕。調整心態積極解決問題，我準備去人授或者試管了。
8樓：尕音
我懷一胎前也是各種煎熬，差點準備去借助醫療手段了。在我們懷著大不了就走醫療手段路線這樣的心情下，竟然懷上了。然後大寶18個月的時候懷上了二寶…檢查了沒問題，真的就調整心態，等待。
9樓：幸運女神
接納自己，順其自然，想要孩子，有更好，如果實在身體不允許，也沒必要強求，現在很多人能生不想生的人大有人在，生命也可以不陪伴另乙個生命的到來和成長，也可以精彩。
10樓：小良子
心態先放平整！先去醫院把各項檢查做一下！有問題調理好，沒問題就使勁給自己吃好的各種補，每晚早點睡，睡前泡腳！每個月檢測排卵
11樓：Echo
這說的就是我啊，同病相憐，卵巢囊腫術後備孕一年半了也沒成功，現在還卵巢早衰，每個月月經又準時來。現在已經盡量不想這個事了，開心最重要，同時飲食健康，作息規律，快樂是自找的，現在沒有小孩，那就好好享受二人世界。
12樓：小馬駒
如果該檢查的都檢查了，該調理的也調理了，可以考慮試管嬰兒。如果前面兩個都沒嘗試完，可以再調理一下，現在科技這麼發達，沒問題的。
13樓：圓圓圓圓
我身邊的也有朋友備孕一年了沒懷上，每個月剛開始都會資訊滿滿，結果總讓人失望。但是雙方的父母都會安慰，鼓勵他們，讓他們從焦慮中走出來。夫妻兩人有時候會出去旅遊散散心，改變自己的心態，或者一起去運動，鍛鍊身體的同時心情也得以調節。
心情得不到緩解時可以抬頭看看天空，蔚藍廣闊
14樓：Smile Candy
也是結婚兩年多快三年，一直都懷不上，之前一直跑醫院，也一直沒有頭緒，有一段也像你一樣迷茫，主要的崩潰點在於我身體健康，沒有不良習慣，不抽菸喝酒，不熬夜，為什麼就我懷不上，但還好這種情緒只是存在了一小段時間。其實對於生孩子這件事我還是看的比較開的，生不生或者怎麼生怎麼懷對於我來說都沒有太執著。我到最後做了造影之後發現是輸卵管通而及不暢，所以也沒啥課糾結，做手術自己懷的話一是不確定能不能正常懷上，二是懷上了也有很大的宮外孕可能，所以就選擇了試管。
現在技術這麼發達，真的不需要太執著。希望你我都能早日好孕。看開點啦~
15樓：清嘉
在十年前有人做過乙個統計，中國育齡夫婦不孕不育發病比例達到1/8，不孕不育患者已超過5000萬，並仍逐漸增加。到今天應該會更多。
導致不孕不育的因素有很多，有自身的身體原因，也有心理上的原因。比如工作上的壓力，情感上的不愉快等等都會導致這個。
越是這時候你越不能想太多，越想會越抑鬱，越抑鬱你就越懷不上。你要調整好自己的心態。
你可以選擇出去旅遊
你可以選擇乙個你曾經很想去但是因為種種原因沒有去的，可以去旅旅遊，帶上你老公一起都可以的，出去散散心。我身邊曾經就有乙個這樣的例子，他們也是一直懷不上，然後去檢查男方女方都沒問題，後來就出去玩了乙個禮拜，回來沒多久就懷上了。
可以經常出去鍛鍊鍛鍊
你可以早上起來去跑跑步，晚上有時間去游泳館遊游泳，打打羽毛球啥的，會轉移你的注意力，而且會讓你身心更加的健康。
可以去學習一門技術或者是技能
去學點東西，去圖書館看看書，這樣會讓你一顆浮躁的心安靜下來，只有你的心安靜下來了，你就會冷靜的思考一些問題。
最後祝你早日擺脫困境，早日懷上自己的寶寶。
16樓：
禍兮福之所倚
福兮禍所之伏
不要多想，該來的早晚來
該走的早晚走
生不出孩子保持好心態很重要
如果有就有了
如果沒有就沒了
建議，逐步調整不要太當回事
順其自然
17樓：Lucy Lu
越是壓力大抑鬱的時候越是懷不上孩子的。如果你已經排除了生理上的不孕，可嘗試一下艾灸。比如三陰交。平時做一下瑜伽冥想，放鬆很重要。
18樓：
我12年和老公在一起的，2023年4月生的寶寶，中間沒有打算要娃，有時也沒有措施。不放心的話雙方去醫院檢查下，排除生理性的，那就放寬心吧
19樓：潯潯
不要著急。你抑鬱是因為周圍的人給你的壓力太大了。心態一定要好，那些人閒的沒事，就愛操別人的心。
生孩子麼，咋咋的。還有就是婆婆，她肯定是各種刁難你。讓你不開心。
還有就是你老公，看他有問題沒，你也去醫院做個檢查，確認都沒事。那就更不用著急了。因為有些人的子女是比較晚的的。
我結婚5年才生的寶寶。我婆婆就很惡毒，說我各種刻薄的話，我老公也跟這說，還有就是我身邊的人總是嘲笑我，諷刺我。說的話要的多難就有多難聽。
壓力是肯定有的，但我
一直很自信，覺得自己遲早一定會有自己的寶寶，我的寶現在8個月了，所以心太真的很重要。大不了做個試管嬰兒。我是學醫的又剛生完寶寶，什麼需要幫助的，可以給我說，幫不了什麼大忙，聊天解悶還是可以的。
願你承接好孕
20樓：姚姚
首先兩個人去檢查身體，有些時候，就是缺少一點點微量元素，讓精子活力不夠，或者卵子的質量不太好，補充優質的蛋白質，適量的運動，早睡早起，補充一些微量元素，也是改變的乙個方向，想辦法解決問題，才會有新生～
21樓：奔潰邊緣的孩子媽
放鬆心態，換個思維方式，有了孩子就要全身心的帶個孩子，每天一睜眼都是吃喝拉撒不停。更不提，他還會時刻不停得哭鬧，煩都煩的你頭大。再開開心心的再享受一年兩人時光，說不定好孕就來了。
22樓：老少女
作為乙個過來人我和你說一說我的經歷。因為老公原生家庭的問題。老公一直主張丁克，我們在一起一直安全套避孕，我從24歲和他有性關係一直都是這樣。
沒懷過孕。後來我年紀越來越大從33歲開始會為了要孩子和他吵。終於他在我37歲的時候開始鬆口，要孩子要了兩年半，去醫院檢查倆人都沒問題。
後來我就放棄了，準備去讀研參加考試。參加了乙個脫產班，報名脫產班帶找房子住什麼的折騰了乙個多星期，就在走之前做了一次，課上了一星期發現自己懷孕了。40歲第一次懷孕，生了個女兒，現在皮死了。
23樓：huihui
我也是很多年沒孩子，所有專案都正常，只有輸卵管兩側都不通，直接去試管了，現在快要移植了。相信沒有什麼解決不了的，自己想開點，和家人好好溝通
24樓：小瓶子
1，轉移注意力。旅行，閱讀，健身，工作，美食，電影，但凡可以轉移注意力的事情盡量去做。
2，定期傾訴。每月紅軍來的那幾天，想哭就找個堅實的肩膀，比如自己的老公，靠譜的閨蜜哭出來發洩發洩。哭完了發洩完了，大不了重頭再來。
3，用心經營和老公的感情。一般上面兩條都做到了，應該都屬於生活中的強者，能駕馭生活而不被生活打倒的猛人。多加點心思經營夫妻的感情，用你的愛反向撫慰你老公的小心靈，然後你會發現，同命相連的你們精神上結合的更緊密了，你的老公會因為你的堅強樂觀，更加欽佩你。
4，盡人事，有一點辦法都要嘗試，直到沒有辦法。按照先西醫再中醫後玄學的流程，把目前已知的各種懷孕辦法都試過來還沒有的，那就心安理得的聽天命吧，畢竟為了自己為了老公也都有交代了。
5，最後，一生太長，繁華太多。孩子雖然可以帶給我們生命的驚喜，但不是一生的全部意義，一輩子太長，為自己而活，活好每一天才不負此生。
25樓：
去醫院好好檢查一下，兩個人都檢查。確定沒有問題能正常懷孕後就放鬆心情，順其自然。
既然能懷孕，何必在乎早一點或晚一點？順其自然，一定會有乙個可愛的小寶貝在等著你們。
調整好心情，心情不好很容易導致胚胎發育不好，我孕期怕寶寶性格會不好，都不咋生氣什麼的，有時候一邊生悶氣一邊深呼吸調整心情，哈哈哈哈
26樓：孔雀東南飛
千萬不要吃藥，在雙方都徹底檢查清楚的情況下，男的檢查精子質量，女方檢查輸卵管是否暢通，不排卵的情況可以打促排卵針，一定不要去吃亂七八糟的藥，一定要去醫院檢查清楚
我的情況就是多囊肥胖，不排卵，輸卵管粘連，做了乙個輸卵管疏通的手術，我老公是精子力度不是很強，堅持鍛鍊，堅持測排卵，很快就懷上了，現在女寶1歲3個月，又懷了二寶檢查是個男寶，
我和我老公戀愛兩年結婚兩年才懷孕，中間我也是快抑鬱了，心態一定要放平，就算去做試管，也要有乙個好的身體來養寶寶
27樓：笑著尋夢
人生就是一場歷練，無論清貧富貴幸福苦難，那都是實實在在的生活。酸甜苦辣鹹……那都是考驗，沒有過不去的坑，只有自己與自己過不去的心。想明白了……一切都會好起來。知足常樂
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