3個月嬰兒查出近視,做父母的,可以採取什麼樣的措施控制度數的加深,或者說減緩度數加深的速度?

時間 2021-06-08 10:33:23

1樓:做視光的馮先生

瀉藥3個月的兒童尚處於視覺發育敏感期,一般不進行屈光檢查。

在3歲以後進行屈光檢查的時候發現近視,多為先天性近視和軸性近視,目前比較好的方法是通過離焦眼鏡進行校正;如果非軸性近視,通常是由長期近距離用眼、光照不足、睡眠不足等原因引起。

近視防控的20/20/20法則:持續看近20分鐘以後抬頭看20英呎(或者5m)外的物體20秒鐘。這種方法能夠有效避免持續近距離用眼導致的近視。

比如看手機、寫作業、看iPad引起的近視,可以通過該方法進行防控。

嚴格意義上,不是中中國人容易近視,而是亞洲人容易近視。

來看一組資料: 截至2023年,中國7至12歲小學生的近視率為45%,13至15歲初中生位74%,16至18歲高中生和19歲至22歲大學生的分別為83%和86%。 在首爾,19周歲男性的近視率達到驚人的96.

5%。 新加坡,小學生近視率幾乎達到40%。

我們說起近視的原因,有幾個原因是無法迴避的:用眼習慣、人種、睡眠時間減少、視屏時間增加。

1、人種

遺傳:從推崇到淡化

我們普遍認為東亞人種更容易罹患近視、歐洲人更容易罹患遠視、非洲人視力普遍更好,然而,在一些比較好的大學當中,比如美國常春藤,黑人、白人、黃種人的近視率都是比較高的。這些都是直覺對於我們的認知的影響——有時候我們直觀感覺到的真理並不是真相。

目前近視防控研究中對人種原因的研究較少。

我們看乙個研究資料:

Morgan IG, et al. The epidemics of myopia: Aetiology and prevention.

Prog Retin Eye Res, 2018, 62:134-149.

我們可以看到,在1960s澳大利亞和新加坡的近視率並沒有明顯區別。所以從人種上來說,不能斷言黃種人更容易罹患近視。

新加坡華人、印度和馬來人3個時期高中生近視發生率

雙生子研究的遺傳度(80%)≠遺傳力同乙個地區不同種族的近視率相同的發展模式提示遺背景難以解釋

2、用眼環境

我們先來看張圖:

不同年代中國台灣、中國香港、新加坡、南韓20歲人群近視率估計Morgan IG, et al. The epidemics of myopia: Aetiology and prevention.

Prog Retin Eye Res, 2018, 62:134-149.

不同年代中國台灣、香港、新加坡、南韓20歲人群近視率估計

亞洲人中不同年代中國台灣、香港、新加坡、南韓20歲人群近視率都是呈現增長態勢,而相應的,在這個時間段

不同年代中國廣州地區20歲人群近視率估計Morgan IG, et al. The epidemics of myopia: Aetiology and prevention.

Prog Retin Eye Res, 2018, 62:134-149.

我們可以看到,包括中國台灣、中國香港、中國廣州、新加坡、南韓這幾個地區的資料對比,近視率在進入80年代以後都有乙個快速增長的過程。而在這個時期,各個地區的教育水平都是在顯著提公升。我們的視光學者研究了這一時期很多影響學生們用眼環境的因素,包括光照、閱讀姿勢、座椅與身高的匹配、學習強度、教室亮度等方面,發現很多因素都與上圖我們看到的近視增長曲線呈現正相關。

近年來研究發現,近視率的增加與戶外活動減少、視屏時間增加、學習強度增加有著密切關係。

3、離焦學說

動物實驗表明:視網膜會向著離焦方向生長。也就是說你的d眼睛焦點在視網膜後面,眼軸就會變長,而眼軸每變長1mm度數就會增加300度,這一學說就是我們離焦學說,目前是近視防控研究的主要學說。

4、調節滯後

什麼叫做調節滯後?調節是眼睛自動聚焦。

長時間看近會增加調節滯後量,讓眼睛的自動聚焦變得不準確,焦點會落在視網膜後面。

而看近時間越長,看近距離越近,這種聚焦不準確的現象就越大,焦點就在視網膜後面走的越遠,越容易形成誘發眼軸變長的離焦(見離焦理論)

所以在當前,學習壓力大、學習時間長、長時間視屏(看手機、看電腦、看電視、iPad遊戲等)會大大增加孩子近視的風險。有研究顯示,持續看手機10分鐘以上,眼睛就會出現視疲勞,持續看近30分鐘,青少年兒童近視概率就會增加2倍。

近視防與控。

近視預防比控制更重要。

如何預防?

1、合理化用眼:保持一尺一寸一拳,眼睛離書本一尺,胸脯離課桌一拳,手指離筆尖一寸;

3、如果無法戒掉手機,或者看近時間長無法避免,請保證看近時間20分鐘以上時,眺望遠方20秒~30秒來放鬆眼睛。

二馬馮:為啥中國的孩子容易近視?

2樓:麗視達眼鏡

你好,現在孩子還太小視力還沒有發育完全不會存在度數加深的情況,建議孩子三歲以後帶孩子到

正規醫院檢查視力。對於三歲多的孩子視力在0.5到0.6之間就可以的,他們視力本身只發育到這個

水平,可以再做過屈光篩查,如果沒有異常可以放心觀察,一般半年左右查一次視力,屈光篩查每

年一次就行,視力逐步往上發育的就行。

3樓:炯恆

孩子年齡小眼睛沒有發育完全,視力功能有高有低很正常,醫生所謂的近視是怎樣查出來的?判斷近視標準依據是什麼?

不要什麼都相信醫生,醫生也需要吃飯,真正去按照良知來做事的現在還有嗎??

4樓:呼正林

目前,屈光檢測的慣例時間是3歲。3個月嬰兒尚未充分發育(只有0.02的視力),給3個月兒童檢查屈光不過是相關部門的創收手段,檢測的資料只能作參考。

這麼小的孩子,既不能看書、又不看手機,目前還談不上採取什麼措施的問題。最需要記住的只有一件事:5歲之前不要讓孩子按手機。

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