單親媽媽獨自帶娃,會不會有時感覺情緒崩潰?

時間 2021-06-08 01:00:39

1樓:望仔小饅頭他娘

不是單親媽媽都會崩潰,何況單親媽媽!

這個題目是有陷阱的,它假定帶娃是不會崩潰的。

其實情緒崩潰與否,帶娃只是乙個引子。難道不生孩子不帶娃,你就不會有情緒崩潰的時候?

重要的是你為什麼會崩潰!找到你的自動思維

2樓:不念過往不畏將來

經常有,大多數時候可以自我消化吧,也有很多時候會對孩子發脾氣,事後又很自責,總體來說還好,當孩子一天天長大,會好一點,也一直這樣告訴自己

3樓:

太理解你啦,我老公超級靠譜,我婆婆超級給力,我也一天崩潰好幾回……時常切換模式,有的時候是母愛氾濫,有的時候只想回到生孩子前……婆婆要把屎把尿????

要喂水嗎???喂多少????

輔食喂多少???

咋又哭了?????

困了?????

不要翻身啦_ _

天氣這麼熱,穿不穿尿不濕????

又尿床上了!!!!

有味兒,拉屎了?????

咋又沒奶了…………

為什麼不吃奶粉!!!!!!!

輔食裡面加奶粉都不吃!!!!

說多了都是辛酸淚,放過寄幾吧_

4樓:走走

肯定會。所有的媽媽獨自帶娃都會崩毀,不只是單親媽媽。所以你要放過自己,不要覺得自己不是好媽媽,或是因為帶娃崩毀發脾氣而自責,自責只會使你更加壓抑。

當我感覺自己心態有點崩的時候我會做以下幾件事:

一、讀心理學的書籍。通過讀書你會對自己和他人更包容,更能理解自己的心理狀態,同時也可以轉移注意力;

二、在情緒爆發前將孩子送到親戚家玩一天、半天的,利用這個時間放鬆一下自己的心情,或者讓自己得到充分的休息。值得注意的是,當你休息充分的時候,你的心情會好一下;

三、認識到自己不可能成為完美的媽媽。你可以忍受自己邋遢一下,你可以讓房間再亂一會,你也讓孩子自己玩一會而你不必陪伴,因為你不是也不可能是乙個完美的媽媽,何不放過自己,生活的隨性一些。

四、堅持運動。我現在每週早起三次在戶外跑步,跑步真的可以讓你的心態變的積極向上。以上

5樓:哄哄

我經常崩潰,之前全職在家,老公去世後,除了思念之痛,所有的事情都得自己扛,面對著青春期的大娃,沒有安全感的小娃,生活壓力,和無處訴說的委屈……

6樓:祈萬順

生活中比這難的事還多著呢, 學會苦中找樂。告訴你我經常採用的乙個手段吧,得著閒我會去一些大醫院的門診和一些搶救室閒逛。 大醫院每天都人滿為患,又有多少人是懷著強烈的求生欲在其中啊?

(花錢都是小事!)

在ICU、搶救室,外面每天都布滿滿臉愁容或焦慮的人。 每天都看到哭的人……

好好過每一天!不要發愁。

7樓:梧桐樹下的Julie

會。但是媽媽心態如果能好起來,孩子會受益,自己會強大。歐巴馬也是單親媽媽帶大的。

寫哈利波特的jk羅琳也是單親媽媽。找到自己崩潰的點,當做一場戰鬥,或者戰役,想辦法,慢慢的,努力的,戰勝他。強大起來。

即將成為單親媽媽!來說說單親媽媽帶著孩子,會面臨哪些棘手的問題?都是怎麼走過來的?

命運的吻 我是單親家庭長大的孩子,真的,有機會再婚吧,你會在你不知不覺中對他造成很大陰影,你對他可能造成的傷害是你不自知的,會讓他對未來產生恐懼和自卑,充滿了負面情緒,之所以說你會不自知,是因為這都發自你的本能,對他好絕非是把全部心思放在孩子身上,詳細的有太多,我就不一一說了,你如果真的在意並避免的...

新手媽媽,獨自帶娃太焦慮怎麼辦

驀然回首 曾經我也產後抑鬱了,想要和親朋好友訴說但是很多小事也不知道從何說起,不過總的來說就是三方面,一是經濟問題,老公收入低自己要帶娃沒有收入,擔心影響正常生活,後來就是爺爺奶奶幫忙給救濟。二是新手媽媽沒有經驗,手忙腳亂擔心不能很好的照顧好寶寶,三是角色轉變自己還沒有調整好而且帶孩子事情繁雜讓自己...

你會接受單親媽媽嗎?

鐺小蠻 你好,首先想抱抱你,我也是乙個5個月寶寶的媽媽,對你的處境特別能理解。我們剛生完小孩後,體內激素水平沒有恢復正常,會導致情緒上的問題,生活中一點點的小事會被自己無限的放大,思維彷彿進入了乙個圈子裡,出不來。另外,你特別的年輕,之前沒有孩子無拘無束的生活了20多年,結婚和生孩子是女人一生中頭等...