1樓：雪梨
很多媽媽都知道，抱著哄寶寶睡覺比較容易，寶寶也比較老實，不會哭鬧。
這是因為溫暖的懷抱輕微的晃動讓寶寶覺得放鬆，聞著媽媽的味道，躺在媽媽的懷裡也更有安全感；而且就算中途醒了，媽媽還能繼續拍著哄，寶寶就又來了個回籠覺。
很多媽媽就圖省事，免得寶寶哭，就乙個勁抱著，然後寶寶對抱睡就越來越依賴，要求也越來越高。
從最初稍微抱幾分鐘，到後來抱幾十分鐘都不好使；從最初級的單純抱著，隨後發展成要走要唱還要拍；這還沒完，白天如此，晚上也這樣。。。。
很多媽媽和我自己，就是這樣一步步的給自己挖了個大坑，自己跳了進去。
其實，寶寶的很多壞習慣，歸根到底都是大人的自己的習慣不好造成的！現在就來嗑叨嗑叨三種最容易養成寶寶抱睡的做法。
「寶寶那麼小，需要抱起來多疼愛」
這年代，誰家生個寶寶都恨不得寵上天，自己和老公兩個人，爺爺奶奶姥姥姥爺四個人，六個人圍著乙個寶寶轉。
在寶寶剛出生的時候就一直抱著，都不忍心放下，漸漸地寶寶就養成了在父母懷裡睡覺的習慣，再也不肯在小床中睡覺。
「寶寶生病了就過度遷就」
寶寶平時就很受寵了，等到生病就更粘人了。
就算媽媽有心想讓寶寶養成好習慣，但看著寶寶流著鼻涕可憐兮兮的樣子，媽媽都不忍心拒絕。
然後在這階段百依百順，要啥給啥。等到病好之後，寶寶就更不願意睡自己的小床了。
「睡前準備工作沒做好」
我們這幫大人快睡覺的時候，都要提前準備一下，比如上個廁所，調一下空調之類的。
寶寶其實也是這樣，但他卻不能自己想著準備，只能依靠大人。
假如寶寶憋著尿或者沒吃飽去入睡，又假如環境太冷或者太熱，都會導致寶寶半夜睡不好，然後哭鬧尋求安慰。
抱睡雖然不好，但什麼時候戒抱睡，還是要看寶寶在哪個階段的：
「0～3個月的寶寶」
這個時候寶寶剛出生沒多久，身體各方面也不成熟，抱睡可以減少哭鬧也是可以的。
但是為了更早的戒除抱睡，媽媽就需要做好讓寶寶晝夜分明的工作了。比如白天的時候，家裡盡量明亮一些，不用太安靜，晚上的時候別開燈，給寶寶喂完奶就哄他睡覺，讓他明白晚上就是用來睡覺的。
「4～6個月以後的寶寶」
這個時候的寶寶睡眠模式已經逐漸成熟了，而且壞習慣也還沒有養成，正是天賜「戒抱」良機，媽媽就可以通過下面的小技巧讓寶寶戒抱睡了。
「一歲以後的寶寶」
如果寶寶都1歲多了，還是不抱不睡的話，媽媽就要從自身找原因了，是不是太溺愛（慣的）孩子，讓寶寶養成這種壞毛病。
長時間抱著，媽媽腰肌可能受不了，因此有一些媽媽在養娃的過程中就患上了腰間盤突出，要是自己乙個人帶孩子，休息時間就更少了。
所以媽媽不光是為了寶寶，也是為了自己，也要做出行動，讓寶寶自己睡覺。
當然，戒抱睡還是要講究循序漸進，在剛開始的時候可以白天多抱抱寶寶，滿足寶寶對擁抱的需求，這樣就會相應的減少睡眠中對抱抱的需求。
戒睡實操步驟
「如何正確放下寶寶」
先把寶寶的臀部放在床上，再將頭放在床上，但手先不拿出來，等緩個1~2分鐘寶寶有些適應在床上躺著的時候，在將手拿出來。
撤手的時候，也要輕輕的跟寶寶打招呼，並且輕拍寶寶進行安撫。
胳膊上也可以事先放一條毛巾，放寶寶的時候一起放下，這個為了避免寶寶感覺到溫度變化而驚醒，等寶寶睡的沉一些後，就可以把毛巾也撤走了。（不要圖方便不撤毛巾，因為毛巾有可能會導致寶寶窒息。）
2. 「安撫有情緒的寶貝」
寶寶第一次躺在床上入睡，媽媽可以嘗試安撫，比如給寶寶唱首歌或者輕輕的拍寶寶，或者使用噓拍法。如果還哄不來，再抱起來安撫。
很多媽媽就是被第一次失敗的經歷打敗，從此再也不敢嘗試！
其實寶寶也在成長，一次放不下，可以過幾分鐘再試，第一次難，不代表次次都難。
3. 「嘗試還沒睡著就放」
戒除抱睡最根本的就是激發寶寶自己入睡的能力，媽媽可以多嘗試讓寶寶在迷糊狀態下在床上入睡，可以減少睡著後再被放下時驚醒的情況。
熙媽的心得就是要敢放，多嘗試寶寶在迷糊的時候就把他放在床上，這樣就能減少抱著入睡後再放在床上驚醒的可能。
4. 「等深睡眠再放」
要說三個月之前的寶寶，戒除抱睡還是有些難度的，但還是可以嘗試。
剛睡著馬上放下不行，那就等20分鐘寶寶睡沉了再放下，這個階段也相對容易改變，不至於放下就醒。
媽媽要相信寶寶，給寶寶乙個自己嘗試入睡的機會，沒必要總是抱著入睡。
用了多久養肥的肚子，就需要多久的時間來減掉，戒除寶寶抱睡也是一樣的。
你不可能花了一兩天，就能把這壞習慣改過來，所以媽媽要有耐心，一次不行就再來一次，不能失敗一次後就不敢再嘗試了。
寶寶學會自己睡覺，是他必須學會的能力，就算我們能一直抱著寶寶，寶寶也總會長大。假如因為抱睡影響了寶寶的成長，那就是我們過度溺愛的責任了。
2樓：潘德媽媽
想要改掉寶寶抱著哄睡，家長需要做的是：首先給寶寶一定的安全感，有時間的媽媽一定要陪伴寶寶。這個陪伴指的是陪著寶寶，和寶寶說話，與寶寶多多交流。
這樣寶寶才會感受到媽媽的關愛，從而有足夠多的安全感，可以有效減少寶寶睡覺吵鬧。
其次，寶寶已經習慣抱著哄睡，家長一定要幫助寶寶慢慢地改掉這個習慣。在寶寶睡覺的時候減少抱寶寶的次數，讓寶寶自己躺下來。媽媽和寶寶一起躺下來，這個動作是讓寶寶慢慢地對床產生習慣。
如果寶寶躺在床上有吵鬧，媽媽不能馬上抱起來。
最後，改變寶寶抱著哄睡的時候，當寶寶有哭鬧出現，只要不是特別厲害的。家長盡量克制自己，不要急著將寶寶抱起來。留一點時間給寶寶，等寶寶慢慢適應，這樣寶寶就會慢慢減少，並且改變抱著哄睡的習慣。
媽媽一定要經常和寶寶說話，親親抱抱，撫摸寶寶。
3樓：YXY-an
寶寶前三個月缺乏安全感，多抱抱無礙，不要擔心養成抱著睡覺的習慣。慢慢大大五六個月的時候，寶寶會自己玩了，可以晚上訓練他自主入睡。我家寶寶之前就是月子裡我一直抱過來奶睡的。
五六個月以後就自主入睡了，可以上網查查自主入睡的一些教程，不用擔心的，每個寶寶都是天使寶寶。
4樓：低頭淺笑
現在剛剛滿月，晚上吃奶總睡著了，然後就豎抱著拍嗝，有時候拍嗝中途會醒，然後又得餵奶不喂就一直不睡要麼就得一直抱在懷裡睡。結果現在養成了白天醒了就得抱著溜達，然後在懷裡睡著了，放在床上就瞪大眼睛一直不睡 ，有的時候在懷裡睡著了一放下或者一坐下就醒了真心抱不動啊。我該怎麼糾正呢
寶寶喜歡抱著睡的毛病要怎麼改？
小母豬APP 抱著寶寶深蹲寶寶才能入睡的寶爸媽要特別注意，切忌不要再繼續抱著寶寶深蹲，可以適當的先抱著寶寶走兩步，切忌不要讓寶寶依賴上深蹲，寶爸寶媽會非常的累。抱著寶寶才能入睡的寶爸媽要特別注意，要減少你抱著孩子的同時其他動作的幅度和頻率，讓寶寶適應過度。在不斷減少抱著寶寶的動作幅度後，根據寶寶的實...
寶寶每天都得抱著睡怎麼辦？
作為一名新晉寶媽和一名偽知識分子。曾經一度因為寶寶 落地醒，需要抱著睡覺而煩惱，並因此和婆婆有了一些小摩擦 第一次做媽媽，什麼都是小心翼翼的，也看了不少育兒書，漸漸發現理論與實際偏差好大，也就慢慢的放棄了我的堅持。我家孩子幾乎將所有書中說的對小孩不好的全部來了個遍。1.搖晃哄睡 現在七個月了，瞌睡來...
如何改變寶寶抱睡的習慣
木天蓼 不用改變呀。首先，媽媽不要養成寶寶抱睡的習慣，也很難養成，因為生育後的母親基本抱不動孩子，奶睡倒是可能。其次，身邊人比如奶奶爺爺這些可能養成抱睡習慣。你可以提醒一下這樣做的後果就是會在寶寶越來越重之後造成他們的辛苦。如果他們還是不聽就讓他們來承擔後果。抱睡對孩子的威脅其實不大，主要是影響大人...