1樓：呵呵
低自尊的表現之一，不配得感強烈爆棚。
有一些具體的方法可以改變。
內向是對內向者的保護，外向是對外向者的獎勵。
主動道歉的人更在乎關係，而主動獻出邊界，是為了留住關係，這也是一種控制。然而這是乙個妄想，試圖通過獻祭的方式留住某些關係。
2樓：梔子刀
今天，我們不談善良和軟弱，我們談夢想！
「如何成為乙個蓋世大俠」
不知道大家怎麼看起床氣。也許是對昨夜美夢的不捨，也許是對今日慘淡的牴觸。
但要問怎麼治，那就熱鬧了：
寶媽會說：「孩子折騰老不休，多半皮癢了，欠收拾！」禪師笑笑：「年輕人要懂得感恩！」範公登樓噫籲嚱：「不以物喜，不以己悲！」
其實說來道去，無非乙個道理：得失得失，有得有失；握住所得，放下所失。
我們身處乙個沸騰的社會：擁擠、嘈雜、到處是陷阱、遍地是機遇。我們一直在得到，也在失去。於是面對外界變化，有三種態度：
一、形不變心不變：恐龍人。敢於直面淋漓鮮血的除了勇士還有炮灰。即使強如恐龍，如果不適應變革，也會被淘汰。
二、形變心不變：熊貓人。熊貓從三皇五帝熬到新中國，是有學問的。人家本來吃鐵，後來吃肉，肉沒了吃竹子。沒錯，我非熊貓，但看它安能摧眉折腰事權貴的樣子，應該怡然自樂。
三、形變心變：木偶人。木偶人沒有自由，也沒有心臟。戲裡戲外都過著別人的人生。
那如何在日新月異的世界中保持身心完備？也有三種方式，不過你得先熬成乙隻熊貓。
一、強力護具：鋼鐵俠。只要你裝甲夠厚，即使和滅霸扳手腕也能不落下風。
二、不死不休：小強俠。只要你好的夠快，我願稱你為最強！（然後斑開掛了，凱皇倒了，哭﹏）
三、水的姿態：太極俠。不吹不黑，太極作為養生操還是很有用的。所謂柔能克剛，力的作用並沒消失，只是分解消化了而已。
可大部分人買不起甲，開不來掛，也不願患得患失，於是我們往往活成了三種姿勢：
一、刺蝟：雖然初衷為了自我保護，結果卻是傷害了別人，封閉了自己。
二、烏龜：「關於加點全點了防禦」，佛系雖然歲月靜好，但也少了很多激情。
三、荊棘鳥：我是很佩服這種雞湯衍生物的，但每次擁抱荊棘就要獻出生命，太不划算。
我列舉了九種姿態，並不是讓大家對號入座，因為人具有主觀能動性，你不舒服就換種姿勢嘛。
所以鋼鐵洪流又如何，只要我們練成太極熊貓，就是下乙個「神龍大俠」。
不過如果有天你想擁抱刺蝟，我建議你先穿上龜殼，當然前提對方不是偽裝成小刺蝟的大鯊魚。
3樓：不遠南山
你可以給自己一些心理暗示，比如每天看著鏡子對自己說一些命令。比如【我很強】【我是XX（你最崇拜的角色）】雖然會很羞澀，但是你試著去接納它讓它融進你的意識裡，在家裡乙個人可以大聲的說，有人可以在心裡沒點吶喊，去感受乙個很強你崇拜的人變成他是一種什麼感覺。
或者還有買一些能讓你覺得很有氣勢的威嚴東西，比如那些有年代感形容驕傲的石獅石虎，可以用來鎮紙也可以鎮心。不是什麼迷信，而是一種心裡效應，它威嚴的氣勢和凌厲的眼神會讓你感覺到做它的主人不能懦弱，所謂薰陶也是這個意思吧。
並嘗試說不，並且堅持久一點。不喜歡不願意覺得不好的事不知道怎麼拒絕那就掉頭離開也不做，不喜歡反駁別人大聲爭吵這是好事，那就穩穩當當的平靜的堅持你的看法不動搖，也是一種不容欺負玩弄的氣勢。慢慢的就會改變你在別人心中的看法。
你不是乙個老實好欺負的人。
這也是很特別的個性啊。
4樓：
我現在也是這樣的性格了，以前要暴烈一些，好像要跟一切不公平不合理的東西去抗爭，現在是能躲就躲，躲不了吃點虧也行，懶得去較真，去爭論，去抵抗了，也不知道這樣好不好！
5樓：知了
你玩過我是臥底嗎？只要表述沒問題，投票的時候第乙個舉手表達立場的都不會輸。如果你自己都覺得自己是臥底了，這遊戲該怎麼玩，別人還沒懷疑你，你先懷疑自己。
然後你每次都覺得自己是臥底，別人也覺得你每次都是臥底，投票先投你。發現：誒，你真的是，那你自己活該，表現這麼明顯；你不是，那也無所謂，遊戲還繼續。
慢慢的，最後你翻開牌，你還敢說嗎？
所以說，表達自己的想法，別什麼你的我的他的都攬下來。
6樓：嘉芙蓮的黑貓
從小性格像男生，家人說我好鬥。對，我不溫順，不順從。
但是我勇敢，我努力拼了命的改變自己。一路讀書。
至今我還是好鬥，不溫順。
我有朋友，有男朋友，有老公，還有不少人追。
勇敢沒錯，前提是你有正確三觀。你要善良，你有沒有做慈善？有沒有喂過流浪貓，有沒有幫助過老人。
有沒有鬥爭過不公平的事情？人，公升公尺恩，斗公尺仇。該高冷高冷，不做隨波逐流的人，特立獨行沒啥錯。
朱一旦到底多有錢
傻到可愛 都還行都做演員但是魏晨，俞灝明出道的早一些，張翰和朱梓驍出道的晚一些，那得看家庭了看誰家比較富裕如果都一樣的話那魏晨，俞灝明最有錢 江小凡 看我這個你就明白了。讚讚讚！感謝 張山河 我懷疑這是旦總的新招式 我勸各位好好回答，不然非洲3年遊警告。假裝有狗頭 旦總到底多有錢不太好說，註冊資本這...
如何看待朱一旦剃光頭？
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孩子他媽 第一次在知乎回答，有點小激動 首先明確一下，一胎剖，二胎不一定要剖，我自己就是一胎剖二胎順的。簡單說說我的經歷，僅供參考。生第乙個的時候，我是很堅持順產的，但因為胎頭高，一直不入盆，在家鄉小醫院，從37周開始，醫生就不斷遊說我剖，但一直到了39周還沒發動，我們就想過了預產期還不發動就安排時...