有沒有孕婦從懷孕到生只長十斤,健身達人不算

時間 2021-06-02 06:11:29

1樓:Amw

不知道算不算

孕前那段時間,工作壓力和心理狀態超級不好

吃了很多東西,體重幾個月時間長了15斤

然後就懷孕了,在人生體重的高峰期

孕前3個月,因為孕期反應,胃口不好,又瘦了大概10斤從孕中期到現在,孕36周,除了那10斤漲回來,又漲了10斤。

所以從懷孕開始的體重起點看,截止到現在我一種胖了10斤,但實際上根據我自己的體重情況來看,減少懷孕前那幾個月的虛胖,實際上也胖了有20多斤

我認為,懷孕體重增長是正常的,正常增長個25斤左右都是可以,胎兒需要營養,他會汲取他需要的所有營養,不管這些營養母體是不是也缺少,胎兒有時候還是挺霸道的,尤其是孕後期,胎兒需要大量營養,每週漲個一斤都很正常

所以我們更不能虧了身體,合理飲食,合理運動,增長合理的情況下,就完全沒有問題,不要看某些網紅說什麼整個孕期體重就增長了6斤怎樣怎樣的,不科學,也不健康

那些只會營造體重焦慮,讓我們焦慮

2樓:栗子姐愛生活

只要每次產檢胎兒大小正常,那麼孕婦體重只要不過分漲,都是正常的。

我目前孕34周,體重漲了12斤左右,最最近兩個月都漲得並不快,目前到生要漲不了很多了。但是胎兒每次體檢大小都正常,我是屬於漲胎不長肉的型別。

身邊有寶媽原來體型偏胖,到生也就漲了不到10斤的,生下來寶寶大小也都正常。

所以,不用擔心,定期產檢,關注孕婦檢查指標和胎兒發育情況,只要一切正常,體重不漲不是問題。

3樓:

emm整個孕期胖了14斤。

生之前常年在44Kg,我矮。生孩子當天51kg。娃2.9Kg。

早期沒什麼反應,就是嗜睡。每天早上起床上班都是睏到眼睛睜不開。

3個月以後開始孕吐,每天早上吃啥都吐。持續到28周左右吧。吃的一直都不多,水果每天一點點,正常三餐加個泡麵夜宵。

後期遇到疫情,每天在家呆著夜宵吃好點了,每天晚上基本是魚湯,就是氣短胸悶,每天晚上太懂頻繁睡不著覺,其他倒也還算舒適。

生完當天46kg,月子過完胖到48kg,出了月子就回到44了。一直到現在還是一樣。

4樓:地才小辛

還沒生,不知道能否最終控制在15斤,我覺得整個孕期只長10斤,幾乎是不太可能的。畢竟要孕育乙個生命,母體和胎兒的成長是有比例的增長的。

本人目前34+1,長了10斤左右,孩子B超測量大小為3.6斤左右,這個裡面沒計算羊水、胎盤的重量。

5樓:小刺蝟

96長到106,孩子正常大小。

不是自己控制,是因為懷孕的症狀就是胃脹,從懷脹到生。吃一點就脹,吃不下。

事實證明,現在孕婦都營養太好,基本不缺營養,大部分胖的都營養過剩了。我以為我算長得少了,後來看到孕婦群裡一堆控糖媽媽,也就長7-15斤,孩子都不小。

6樓:池小懶

我噸位基數挺大。身高168

剛發現懷孕,77.7公斤。

孕早期感冒了一回,降到了75公斤。

現在,28周,78.5公斤。

看人說每週長350克才正常,我這體重跟兩個月前的差不多,我都快愁死了。還得控糖。而我實際上,從懷孕到現在,胃口也沒有過幾回好的時候。希望後期能長一點肉肉吧。

7樓:瑩瑩

我就是,作為一枚996的碼農,不要說健身了,只要下班天天躺屍。疫情期間懷孕的,去醫院確認懷孕當天94斤,生孩子當天102斤,生完娃出院當天96斤,修完產假上班的時候92斤

也許有人羨慕我,但還是希望大家都不要像我一樣辛苦。

孕早期24小時孕吐,喝水都吐,不喝水也吐,晚上睡覺跟上了鬧鐘一樣,每隔2-3個小時都要起來吐一次,這樣吐了2-3個月,瘦到了70斤左右。

孕中期天天加班到後半夜

孕晚期天天胸悶氣短,並且因為家庭原因,工作日都是自己乙個人,週末老公回來了也不怎麼做飯,臨近預產期婆婆來了,燒的菜太難吃,吃吐了2次。整個孕晚期體重幾乎沒漲

產假期間依舊是婆婆在做飯,飯菜不合胃口,體重也沒漲

8樓:Echo

我懷我我女兒只長了14斤。孕前84斤,到生的那天稱98斤,女兒出生5.3斤。

沒有特意控制飲食或健身,反而怕胎兒太小還強迫自己吃,只可惜沒什麼胃口,廚藝又不好,沒吃什麼好東西。到37周B超醫生說預估4.8斤左右,我才慌了,拼命吃,到39周生胎兒長了半斤左右,還好,就怕沒超5斤得住保溫箱。

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