寶寶三個月睡覺前總是哭鬧,特別是晚上睡前,有時需要哄幾個小時才睡踏實,請問是什麼原因,有什麼好辦法?

時間 2021-05-05 16:03:59

1樓:抱抱熊

睡覺可以說是每個人的頭等大事了,在一生當中,睡覺要占去三分之一的時間,關乎人的身體健康。

不同年齡段的人睡眠時間不一樣,據資料顯示,未滿月的新生兒除了吃奶外,全部時間都處於睡眠或半睡眠狀態;4 個月的小兒每天需要16~18個小時的睡眠;8 個月至1 歲的小兒每天需要15~16小時的睡眠……

然而寶寶在睡覺時不踏實、扭動、踢被子等情況總是讓爸爸媽媽很頭疼,擔心寶寶睡不好,也擔心會著涼感冒。

寶寶睡覺不踏實有以下幾個原因:

1、周圍環境

如果周圍的環境忽冷忽熱,房間太暗或者是太吵鬧的話,寶寶會有不安的狀況;並且床太硬枕頭太高,也會導致寶寶睡眠體驗不佳,產生不踏實、扭動、踢被子的情況。

2、身體不適

當孩子身體不舒服的時候,會產生下意識的動作,比如衣服不透氣、棉被壓迫等,睡不著睡不踏實,身體就會難受,也會有踢被子的情況出現。

3、過於興奮

寶寶晚上愛踢被子,一定要注意這個問題。睡前運動量不要太大,寶寶天生好動,那麼睡前要控制好寶寶運動量了。另外,睡前看電視、玩遊戲,也會使寶寶過於興奮導致睡覺不踏實。

那要怎麼解決寶寶睡覺不踏實的問題呢?

1、營造良好的睡眠環境

可以在寶寶睡覺的地方點一盞小小的暖光燈,營造比較溫暖舒適的環境,有助於寶寶更好的入眠;溫度也應適宜,可以在睡前感受一下寶寶的身體溫度。

2、照顧寶寶情緒

可以在白天的時候多陪寶寶玩耍,在白天的時候就消耗掉寶寶大部分的經歷,晚上就會比較容易入睡;同時也要注意運動量,避免寶寶踢被子現象的出現。

3、借助外物幫助

寶寶夜間睡覺不踏實,爸媽總是要半夜醒來看寶寶的情況,給寶寶蓋被子、安撫寶寶,導致寶寶和爸媽的睡眠質量都不佳。

這時候就可以借助外物來幫助,比如說寶寶專用的睡袋、防踢被,也可以使用一些床中床,爸媽就不用專門起床,去嬰兒床那看寶寶啦。

這兩款也是抱抱君比較推薦的,有需要的寶爸寶媽可以試試看~

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寶寶是爸媽的掌上明珠,寶寶的身體和睡眠需要好好呵護才有能有好的保障,爸爸媽媽也才能舒心~

2樓:任家小芝麻

應該是鬧覺,我家寶貝剛滿百天,兩個月開始,每天晚上11點半左右開始哭鬧,一般都要關掉燈,保持安靜,抱著來回走10來分鐘才行,等她睡著了,再抱半小時就可以放下了

3樓:小藍

應該是鬧覺了。就是寶寶已經很睏了。我發現我要是沒抓到我兒子才開始困的點,然後慢慢地他就鬧覺了。

我兒子困的點有,揉眼睛,小聲地哭起來,看起來有點煩躁,但抱起來餵奶讓他奶睡就很快睡著了。否則就要先安撫他的情緒,再奶睡。

4樓:江寧

娃剛過百天做過些功課

首先要排除孩子是不是不舒服。比如沒吃飽,拉了尿了冷了熱了或者腸絞痛。這些逐項排除後,進入哄睡環節。重點說下腸絞痛,多趴試試。

其次,關於鬧覺. 就像我們大人有時看電視明明很睏了卻不想睡去,孩子也會有這方面困擾。睡前半個小時不要玩太激烈的遊戲,溫柔地抱著哄哄,一般喂完奶就好了。

有時寶寶也會看著床鈴自己慢慢就睡著了。

最後,說下晚上的「黃昏焦慮」。晚上難哄,大多是出於黃昏焦慮。跟鬧覺類似,孩子不捨得睡去。

一般從下午開始就做準備,比如四五點鐘洗個澡,餵飽,睡一覺。等到七八點鐘時,再飽飽喂一頓,基本就能睡一整夜了

三個月寶寶經常無故哭鬧怎麼辦?

傻瓜不是瓜 如果是哭鬧得特別特別厲害,而且每天定時哭鬧,很可能是腸絞痛,可以用艾絨 艾條撕了紙裡面的那些 放在布包裡,放在寶寶的肚臍上,除了洗澡,放乙個星期。無需加熱無需處理,只是貼著肚子放著。如果是看到東西哭鬧,可能是開始認人了,多哄哄,過了這個時期就好了。 silly 腸絞痛和脹氣是最可能的原因...

三個月寶寶如何睡眠引導?

陶子么么麼 這個問題我好像可以回答,因為我們家三個月前就是個睡渣渣,渣到什麼程度?就是抱睡都要人握著她小手的,極度缺乏安全感,更別提放床上了睡了,天知道我前三個月是怎麼熬過來的,家裡人輪番上陣,換班抱睡。因為寶寶日夜顛倒,想睡就睡,生物鐘徹底紊亂,讓人奔潰 當然,後續兒保體檢的時候就被批評了,因為睡...

三個月的寶寶重度聽損。五個月確診前應該如何促進去聽力發育?

聽力驗配師 寶寶聽力有問題,建議先去醫院檢查,然後去權威的聽力中心檢測,有時候專業的聽力中心比醫院的裝置還要齊全,檢查的還要精確,因為醫院是大眾的,聽力中心是專為聽力障礙設定的,一般6個月要確診,然後先是配助聽器,再做人工耳蝸 小耳朵 三個月複查診斷孩子聽力為重度聽損的話,等六個月的時候再次檢查來終...