幾個月或者幾年不吃早餐有什麼後果?

時間 2021-05-30 21:33:48

1樓:蔡美斌

長期不吃早餐,膽結石,胃病隱患。身體是很智慧型的,剛開始不吃早餐不舒服,不吃早餐久了後,身體會慢慢適應,做出調整後不會有剛開始的飢餓感。但是身體的機能就降低了,以比較低的要求去構成身體,抗壓能力也會漸漸變弱,好比不同品牌質量的車。

2樓:營養師黃曉峰

最容易出現的問題就是膽結石,嚴重的話會出現膽囊摘除。特別是對那些晚上有應酬或者喜歡吃個夜宵的人。肝臟會在晚上的時候分泌膽汁,如果晚上油膩的東西吃的多,膽汁分泌就越多,這些膽汁除了部分進入十二指腸進行消化以外,剩下部分會停留在膽囊內,經過一夜的濃縮,膽汁會變得非常濃。

正常情況下早餐以後這些膽汁會隨著新生膽汁一起進入十二指腸,但如果不吃早餐,這些濃縮的膽汁就會繼續停留在膽囊裡,先會慢慢腐蝕膽囊壁,造成膽囊炎,同時也會凝結在一起,形成膽結石,如果膽結石堵塞嚴重,就只能摘除膽囊了

3樓:我的世界

1.首先會導飲食不規律

2.影響膽囊,因為生物鐘晚上膽汁會自動分泌的,不吃早餐的話導致會儲存,長期積累的會導致肝膽出問題

3.腸胃不適

懷孕幾個月有什麼忌口?

有福媽媽 不管懷孕幾個月,孕媽都應該遠離下面這幾種食物。1 沒有完全煮熟的食物 較常見的就是半生的雞蛋和牛肉 貝類 生魚片。沒有徹底煮熟的食物很有可能被細菌 寄生蟲等感染,孕媽媽吃了容易感染生病,給自己和寶寶帶來危險。2 酒精 酒精不僅不是孕期所需的營養物質,而且是有證據的致畸物。雖然具體的致畸劑量...

想知道連續好幾個月不吃晚飯是什麼感覺?

開始吃宵夜了 禿了 半夜起來吃更多了 我嗎?還健在 沒有身邊是自己經常只吃一餐現在得了胃病十分不好受奉勸大家真的好好吃飯按時飲食胃病不是開玩笑的 怎麼全是負能量?我自己就是不吃晚飯,從2018年3月24日堅持到現在,我原來72.2公斤,現在50.69公斤。要有毅力 後來越來越有錢了 已經得膽結石和快...

為什麼有的人談幾年才結婚,有的人談了幾個月就能確定合適並結婚呢?

風起了 談幾年就結婚是因為對彼此都有一定的了解覺著雙方是可以託付終身的人,談幾個月就結婚的人是因為對彼此不太了解可能愛情的力量沖昏頭腦,沒有經歷過時間沉澱的愛情是走不了太遠的 Jessicajia 我經歷過校園愛情,也經歷了離開校園以後的愛情。總結的話就是校園的愛情不是真正的愛情,因為沒有現實生活,...