1樓：
瀉藥。個人淺薄的建議供參考：
1.準備一顆強大且包容的心，備孕不吃葷食在大部分的情況下是會被周圍人不贊成的，所以，如果你打算堅持，要學會包容且學會應對這些不贊成的聲音；
2.自己要做好充分的準備，不吃葷要如何搭配食物，如何獲取更多營養，這方面的準備絕對不能偷懶，不然身體會受到影響；
3.心態很重要，若這是深思熟慮下的決定，並且沒有其他顧慮了，那就好好去做事情本身就行了，不用擔心太多，身心愉悅才更有利於備孕。
2樓：黃仲子
查一下你自己各方面營養指標是否正常，蛋白質維生素微量元素都可以從植物性食物中攝入的，你可以大致計算一下每天吃的量，現在懷孕都要服用營養補充劑的，就是多維片什麼的，飲食不足的部分吃補充劑唄。你自己健康孩子自然沒大問題，最好諮詢醫生，而不是自己瞎擔心。
3樓：溺水小貓貓
為什麼不吃呢？如果不是因為宗教信仰，只是不喜歡不習慣，還是建議你稍微改變一下。植物蛋白和動物蛋白還是有區別，鐵元素也要通過攝入紅肉來取得。
自己缺乏營養會影響小寶寶的，還是斷奶以後再吃素吧，葷素搭配才最好。。肉肉辣麼好吃，為什麼不吃呢
俺媽信佛不吃葷怎麼辦？
罔本木 怎麼說呢，確實是可以只吃素。如果你是從營養角度的話，植物足以提供各種巨集微營養素的。素食者有能力，並且拿過宇宙先生。擔心的話就去學學營養方面的東西吧 taishan 不可以挑食和偏食，這是小時候每個家長都跟孩子講過的道理哦。有老年人專用的維生素，你可以讓您母親每天服用。但基本上老年人多多少少...
備孕壓力大怎麼辦？
肥絲兒 當人體處於良好的精神狀態時，精力 體力 都處於高峰期，精子和卵子的質量也相對較高，這時候受精，胎兒素質也好，有利於優生。但是如果壓力過大的話，就可能導致內分泌失調，從而不易受孕。所以在備孕了一段時間之後沒有懷孕也不要給自己太大的壓力，先檢查是否存在身體原因，如果不是的話就調整心態，學會自我調...
怎樣備孕，備孕兩個月沒懷上怎麼辦？
如果沒有如果 我也是在備孕中，接好孕哦，我孕前的基本檢測都做了，現在問題就是我爺爺有耳聾疾病，擔心會遺傳，準備再找個機構做乙個遺傳疾病篩查，放心一點 永遠的微笑 備孕的時候，我們一定要養好身體 找好時機，這樣才能增加我們備孕成功的機率 睡。睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中於 22 ...