請教一下各位 八個月的女孩現在斷奶了,現在每天應該吃些什麼?

時間 2021-05-08 06:08:58

1樓:不惑立業

可以喝嬰兒奶粉,輔食可以是小公尺粥、西蘭花、蘋果泥、黃瓜、蛋黃、炒熟的胡蘿蔔等軟的食物。適當的豆製品也可以吃。豆製品可以補鈣。

純芝麻醬也可以加到粥裡吃。外面賣的花生醬不建議吃,因為便宜的會加氫化油,進口的純花生醬太貴。如果小孩貧血,還可以給小孩的粥裡加一點幼兒吃的肝粉。

2樓:

剛斷奶,寶寶還不太適應其它味道的食物,不論是水果、蔬菜還是主食。每天循序漸進的給寶寶新增其它輔食,一般小孩子都不太愛綠色,所以蔬菜一定要切的細、碎,可以紅綠搭配,如:綠葉菜可以配些彩椒、西紅柿。

主食要做到:飯夠爛、面夠軟,清淡、細碎。因為寶寶這個階段咀嚼能力弱。

水果可以考慮用小勺刮成泥狀餵食,不要強迫寶寶多吃,每次少吃一些就好,逐漸加量。比如,三鮮蛋羹:把1~2個雞蛋打入碗中,加少許食鹽和涼開、水打勻,放入鍋中蒸熟,然後再切幾個新鮮蝦仁與炒好的肉菜未放進碗中攪勻再繼續蒸5~8分鐘,停火後即可食用。

混合菜糊:將土豆、胡蘿蔔洗淨,上鍋蒸熟去皮壓爛成泥。番茄用開水湯後去皮,切成碎塊,放人鍋中煸炒,再加上少許食鹽與土豆胡蘿蔔泥、肝泥和熟肉未一起炒熱後食用。

3樓:楓葉

建立三餐三點的階段這階段的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麵條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6 次。

到8個月時大多數寶寶也能夠吃「手指食物」(能被寶寶獨自吃下去的食物)。到12個月時,大多數寶寶可以吃的食物型別和其他家庭成員一樣。 要避免可能引起窒息的食物

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