1樓：最愛抹茶
很簡單呀，你問問你自己能接受這樣的她嗎？
你都不知道，她多麼渴望有人能接受這樣的她，告訴她，一切不幸都不是她的錯，告訴她，她有多美好，怎樣都沒關係，你依舊愛他，願意守護她。
但是如果你接受不了，還是走開吧，接受不了她什麼樣都和你沒關係。
2樓：瘦霍元甲
這問題其實主要是題主經歷了分手、失戀，遭受了失戀創傷暫時走不出來，跟題主前女友是否有ptsd沒有直接關係，無論前女友是不是pstd，分手對很多人來說都可能造成創傷需要時間精力來恢復。
所以這道題差不多等於「失戀了走不出來我該怎麼辦」「有沒有什麼好方法能應對失戀創傷」之類的問題，不關ptsd啥事，我看到答案區已經有汙名化ptsd群體的回答出現了，對ptsd患者惡意猜測評價帶節奏等，我就想說一下這點。
至於題主失戀放不下前女友本來是應該尋求專業心理諮詢的援助的，但中國大陸地區心理諮詢沒有監管行業亂象叢生，題主想要找到專業的諮詢並不是件容易的事，所以我也。。。不知道說啥了祝題主安好吧。
3樓：石少人二
扯遠了。
既然存在PTSD，那麼，你需要更多的時間去陪伴她，更多的逐步試探性地突破親密接觸（不是性接觸，只是單純接觸），然後在外部接觸完全接受前提條件下，開始進行非性器官接觸的性喚起動作。比如一系列敏感點的挑逗之類（不包括胸部兩點，但兩點周邊可以，也不包括音第，音盜，但陰阜可以，等等），某些人的敏感點會在意想不到的地方，比如膝蓋或腳後跟，要細心進行摸索，並及時溝通。
以上只是我的做法，你的那個姑娘既然已經獲得了「前」頭銜，那麼…要麼友誼一下，要麼就算了吧。
至於你以後該怎麼做，我建議你少看教學片，多看看真正學科（什麼學科咱們就心照不宣了）類書籍，會對你有幫助的。海蒂的報告報告書就不錯。
4樓：周毅
經歷過什麼，她才能深刻體會，你需要尊重她的選擇，更要認真去體會一下她的感受，也許她並不比你好過。堅持不下去了，學會放手，這是愛的另乙個境界。
5樓：安夢心理
對於女朋友說的創傷後應激障礙你是怎樣想的呢？能看到你對女友的感激、不捨和愛，你是想知道怎麼能繼續跟女朋友在一起還是想知道分手後你忘不了女朋友該怎麼放下這段感情，沒弄明白你的問題是什麼。
6樓：逍遙道人
看來你是放不下，你自己先得學會愛，才能將愛傳遞給他人。 推薦你看看太傻天書。或許可以幫助到你。這種事不是三言兩句可以解決的。需要乙個過程。
7樓：張寧
你好！你的前女友已經和你分開，似乎這件事已經有了安排。但是你的問題是你該怎麼做，是指你們分手後仍然有聯絡，你要怎麼處理後續的關係嗎？
8樓：秋風畫扇
不太贊同有答案表示分開說明題主已經做出決定的。
也許是題主的前女執意要分手。各位如果想要分手，那另一半苦苦糾纏不願離開好像也並不能動搖對吧。
可能題主是出於無奈但依舊想要修復關係。
從描述中能看出，題主也確實依舊沒有放下甚至兩個人都受到了影響。
十分抱歉，我不是很懂ptsd，但我覺得創傷都是有可能被療愈的...吧？
如果題主能夠和前女友好好溝通，一起努力克服，那是再好不過了。
但我也知道這是很難的乙個過程。不知道題主準備好了沒有。
已經受到影響了，再好好考慮吧，如果不能幫助她還被反噬，我想題主和前女友都不願意看到這種事的發生吧。還是要權衡利弊再做決定。
不好意思真的，不理解還妄加揣測，但希望各位能參考一下給出建議。
9樓：瀟湘靈翼
既然已經是前女友，已經分手，那她的生活就和你沒關係了。你能在這裡問，說明你還是想修復關係，那你可以給她提議去做心理諮詢，同時表示你會陪她一起。或者說是「陪我去做做諮詢」，讓她不要牴觸這件事，剩下的，交給諮詢師就好了。
10樓：Cassiel
偏愛本身並不稀罕。正是因為人們總是喜歡在感情裡「公正平分」，偏愛才顯得彌足珍貴。所以，等量揮灑出來的愛意，哪怕再濃重，也不會讓人動容。
拋去那些和別人一樣的，把多出來的那一點兒分給她，也許才是她想要的。現在我覺得應該交給時間，四年裡你先接受分開，不要糾結，四年中如果有了新的人，這個問題也隨之消失，如果沒有，爭取在乙個城市，才能有助於你們往前走。
很多時候，喜歡上乙個人，是一件「天時地利人和」的事情。所以在這期間，不必去怨恨自己還不夠好，也不必遺憾遇見的太早或太遲。如果此刻你足夠好，如果此刻你不是你，哪怕差一分一毫，你都不見得會喜歡上這個人了。
11樓：小糖
猶豫了一會兒要不要寫答案。因為這種問題回答起來有點挫敗感哈哈。因為，真的不能給你什麼確定肯定的答案。
年輕人真好啊。
選擇讓人痛苦。這是我看存在主義時印象很深的一句話。
如果選擇讓你痛苦，可以試著往前一點，去看看不同的選擇下，你到底會面臨什麼，又能做到什麼，又能承受什麼。
因為根本不存在這樣的一條路：絕對比另一條路好。
都有代價，都有不確定。
PTSD並非無解。但是具體到每個人，再具體到每個方法（諮詢師只是其中一種方法），甚至不同的諮詢師，結果都可以有巨大的差別。
比如，如果她不願意主動尋求幫助（真的不可強求），那麼這個結果是否你要主動去擔？然後，你來擔，會比受過專業訓練的諮詢師擔起來還要難。因為捲入了你的內在世界，捲入了你們的親密關係。
但也說不定，最後乙個小小的機緣就解決了呢。
12樓：天天心理
其實兩人已經決定分開了，你應該思考分開後自己如何更好地生活！
如果對於分手的事一直在內心有糾結，並且持續較長一段時間並無改善的話，建議可以找心理諮詢師聊聊。心理諮詢就像感冒發燒找醫生是一樣的~~
女朋友患有抑鬱症。跟我提分手。怎麼挽回。？
阿君和阿達 我，中度抑鬱已經挺久了，現在是2020.2.15了，我男朋友已經睡著了，我剛發了分手的資訊過去。我們14年在一起有6年了，去年查出的抑鬱。為什麼要分手，因為我越來越覺得自己會打擾到他的生活，一直覺得沒有我他會過的更好，這會讓我不斷的陷入另一種自責中。他在我查出有抑鬱症前還是會鼓勵我努力帶...
前男朋友的女朋友罵我怎麼辦
草草貓 這好奇怪！既然是前男友，都沒關係了，他女朋友幹嘛罵你？你威脅到她的地位？你還在和前男友來往嗎？過都過了，放手吧！離他們遠點！ 特別愛睡覺 人家罵你肯定是因為你牽掛著她的物件還要發表出來讓大家看到，不管好壞，那人家肯定不樂意呀。換位思考一理解了。還有就是不要去等乙個會說跟前任說現任不是的人，他...
女朋友經常熬夜，並且患有焦慮症，身為男友該怎麼幫助她（小白提問）
mmyy 我本身就是焦慮症患者，所以給你幾點建議 絕大多數時候不是我想熬夜，是真的睡不著，躺在床上胡思亂想，身體出現一點點不適就回緊張甚至恐慌。有時脾氣非常暴躁，自己控制不了那種，這種時候最好別跟她說話，讓她自己安靜一會會好很多。帶她去看醫生，讓她別為自己身體擔心，讓她放心，盡量別跟她吵架，很重要，...