為何我玩遊戲的時候不會有ADHD症狀？

1樓：

作為已經確診的adhder，玩遊戲一樣會有，尤其是當遊戲已經熟悉的時候，基本上是肌肉記憶在玩兒了，腦子早就跑飛了。只有玩新遊戲的時候才會全神貫注在遊戲上。

2樓：草原之火

1.因為遊戲本身就是精心設計的啊，有專門的人來研究什麼時候給你加獎勵，如何培養習慣，什麼時候適當加阻力/挫敗誘導消費。全套都是有數學模型的，不會給你連續挫折感導致放棄遊戲（當然也有反其道行之的硬盒遊戲），而且挫敗感和獎勵也是對等的，獎勵也是十分明確

2.遊戲是全感官時時同步體驗，bgm，三/四殺音效，過關動畫及獎勵，手柄震動，所有感官聯動體驗。

3.目標感明確，mmorpg都有工作列，dota類有每日任務。

4.刺激。這是1的引申，本身遊戲就有人為製造刺激因素，其次adhd也本身容易對高刺激集中。比如，滑雪，三角翼，綁緊跳

5.逃避式的集中。越是考試周的時候越想逃避式的打遊戲，反而可以集中

3樓：

遊戲是有持續刺激的，遊戲的各種機制就是為此設計的。在持續的刺激下你當然不分心，正常活動哪兒有這麼高頻率的刺激？

再說了，遊戲裡也是有症狀的。打pubg有個人在樓下繞來繞去，我們菜雞隊在樓上瑟瑟發抖。正常做法應該是等樓下劣勢的沉不住氣犯錯，我們再一擁而上把他殺掉。

但是我就是忍不住，翻窗戶就跳出去了。

在草地裡苟著也是一樣，自從我知道還有拉槍線這種操作之後，只要不是純送死，我總是第乙個跳起來出去剛的。

不好意思，就是覺得無聊，就是要去剛。

4樓：

《分心不是我的錯》裡面曾經提到過，注意力缺失症患者並非沒有注意力，而是注意力太容易被感興趣的、高刺激的事情吸引，但面對刺激性較弱的工作很容易分心。

畢竟一般人都是，面對枯燥的工作總要比娛樂費勁一些，只不過有的人多巴胺分泌足夠罷了。

如果確確實實感覺自己注意力存在問題，付出大量努力也收效甚微，那就盡早諮詢權威醫生吧。醫生終歸比我們懂得多。管他身邊的人是否理解呢，不理解只是因為他們沒體會過這種痛苦。

為了往後的日子過的順暢些，醫院該去還是要去的。

賈伯斯、愛因斯坦、莫扎特、愛迪生、喬丹等人也都是ADD/ADHD，他們對於事業的高度專注與過人成就還不是建立在興趣之上嘛。

5樓：

可能是症狀不同。

我是乙個已經確診的32歲ADHD患者

我玩遊戲的時候也不能集中注意力，很多遊戲都是我推廣到朋友的圈子裡，然後大家都不愛帶我玩。

典型的過程是這樣的，我發現乙個新遊戲，然後快速上手，介紹給朋友一起玩，然後他們沉迷，迅速提高，我疏於練習，反而會拖後腿，然後他們就不帶我玩。

在知道ADHD之前，我十分費解他們能一款遊戲玩8年、10年。

打麻將完全記不住自己的牌，算不清聽和番，經常走神，被人怨。鬥地主，算不清牌，會被隊友罵。扎金花都會走神。所以我從來不賭博。

最絕的是初三體能測試，跳繩專案的短短的幾分鐘內都會走神，跳著跳著就會忘記在幹什麼，只覺得胳膊好累，為什麼還不停。

6樓：spideypool

唉。。。。你知道嗎？玩遊戲的時候我也注意力無法集中。。。。所以一開始玩的時候我經常奶死人，因為我看著看著血條就不知道看什麼去了，回過神，隊友屍體都硬了

7樓：譚靖東

我打dota的時候也非常專注，手邊手機來簡訊了完全沒有直覺。看電影也是，我特別不能理解那些看電影時候還會發簡訊的人是什麼感覺。總之和你的表現是一樣的。

和朱良提到的一樣，多巴胺水平時很重要的因素。不信你可以試試，在學習的時候喝咖啡，或者到風清氣爽的森林中去學習，這些讓人產生欣快感覺的因素都會有助於提公升注意力水平。遊戲有助於維持高快感水平，是因為大部分遊戲反饋時間很短，在幾十秒到幾分鐘內就能給你反饋。

當然並不僅僅是興奮水平的問題。玩遊戲和看電影等情景下，你會被動的接受資訊推送，無論你注意力是否保持，總是乙個回合乙個情節過去了，給你乙個新的注意目標。事實上這不是注意力的保持，而是注意力的不斷遷移。

所以這兩個方面的因素綜合作用下就會這樣。但是你也會發現，一些不滿足此條件的遊戲、電影就起不到相同的作用。比如需要自主創造世界的minecraft，我是完全提不起興趣來，比如比較自由的孢子、模擬城市，我就興趣非常有限。