因為內心覺得自己會失敗 所以懶得嘗試是什麼心理?

時間 2022-01-17 11:19:22

1樓:舒晴801

慣性思維,提前就給自己下了結論。生活中多一些嘗試,心態就會不一樣,越經歷,才會越勇敢。我們都需要勇氣,來面對選擇和渡口。

2樓:心理工作者湯湯

題主說自己「懶」得嘗試,但我看到的並不是「懶」,而更多的是因對自己的負面評價以及隨之而來的迴避。

從「內心覺得自己會失敗」就讓人產生疑問:為什麼覺得自己會失敗?

有這樣的感受要麼是這件事情確實是超出自己能力範圍的,但這要基於對自己有清晰明確的認知,對自己的能力有客觀評估。事實上,大多數有這種感受的人並不是如此,比如說題主。因為就題主所說的幾件事情來看,確實可能需要經過一些比較複雜繁瑣的流程,其中需要有一些良好人際關係做基礎,但更重要的是個人的努力和付出,而個人的努力和付出其實是可控性因素。

如果我們對自己在可控性因素的把握方面都覺得自己「不行」、「做不好」、「注定會失敗」,就意味著乙個人對自己的看法是負面的,是不自信的,甚至是自我貶低的。

自我貶低和不自信通常與我們的成長經歷有關,比如:成長中的多次失敗體驗,成長中重要他人(父母、老師、同學等)對自己的貶低、否定、忽視,成長中對於競爭、挑戰的迴避……還有少部分人是因為自身的一些身體缺陷,比如:從小體弱多病難以承受一些壓力和極端環境。

不管是因為什麼因素,要想改善,首先還是要意識到自己存在的自我貶低的傾向,之後再通過主動參與一些活動,迎接一些挑戰(一開始可以是比較輕量級的,不會帶來太大壓力的),來增加自己成功的體驗,形成對自己的肯定與積極的評價。當然,如果自己很難調節(大多數存在自我貶低傾向的人都是如此),那可能就需要專業的心理諮詢師的幫助了。

3樓:徐豔青

可能更多的是不敢面對事情的結果。為了避免結果帶給你的尷尬,羞恥甚至恐懼,提前逃離了。

4樓:秦舟

如果你的困擾主要來自於自己的行為總是會受到大腦中產生的這種和負性結果預期有關想法的影響,那推薦一本書《辛福的陷阱》。裡面有許多小練習可以幫助你學習如何處理和自己頭腦中產生的各種想法的關係,減少其對你行為的影響。

祝順利!

5樓:柒零70

有豐富經歷的人只不過是比我們多失敗了一次而已;但恰恰是這多出的一次失敗卻往往可能收穫滿滿的人生哲理、亦或開啟新的起點,試想即使再失敗一次於己最大的損失又是否會變成毀滅性的呢?其實有時不是生活沒有給我們選擇的機會、而恰恰相反是我們自己沒有給自己選擇的機會,對不對?若能嘗試走出舒適圈嘗試一次從未有過的自我挑戰,不知亦會發生什麼?

或會對現在有些什麼不一樣的變化或挑戰?

6樓:默默

覺得自己會失敗的不是你真正的內心,而是被打趴下的妄念。

我們真正的內心像孩童一樣無憂無慮、無私無慾、無有恐懼和擔心,後來出現變化,產生了雜念和私心,這些後天產生的私心雜念就像灰塵一樣,把真心遮蔽,於是懶散、害怕、擔憂、……啥啥啥都出現了。

你試試把這些掃開一角,去找找自己的真心。簡單來說,就是去覺知那個知道「覺得自己會失敗」的東西。

7樓:佛魔大自在

失敗是人生的加油站,你都不敢進去加油了,還指望自己這輛車能跑多遠?

史泰龍年輕的時候可是個醜比,卻不自量力的想要進軍好萊塢——沒人要他,失敗;他不忿、自己鼓搗許久搞出來乙個劇本,就是後來的《洛奇》,然後拿著劇本到處找導演,又被拒絕了無數次,失敗;他咬著牙堅持繼續找,總算有導演覺得這本子不錯、想聊聊合作拍攝了,結果史泰龍立刻加上乙個條件:我自己做主演——導演瞅瞅這個不知道醜字怎麼寫的貨,拒絕,又雙叒叕的失敗……

結果史泰龍還是不停的找,最終找到一家願意投拍、且用他做男一的,結果才一炮而紅,然後才有了《第一滴血》……

人都說失敗是成功的老母,其關鍵原因其實還並不在加油站這層意思,還有更深的內容:

成功的經驗總被心態所扭曲,可供借鑑的內容不多;相反失敗的經歷才是赤果果的,人們往往能夠從中發現自己的不足——知道不足便知道了方向,然後才能奮起,才能追趕。

你這樣連失敗都不敢面對的情況,連自己究竟差在哪都不知道,還如何握住未來的希望?

衝鴨——失敗不可恥,迴避失敗才可恥~~

8樓:非知名情感磚家

你這什麼心理也不是,就是乙個「懶」字當頭,缺乏自律性和意志力,典型的因噎廢食。

懶人總會給自己的不行動不付出,找出很多自洽的理由,有時為自己申辯時的義正辭嚴,甚至自己都相信起來。

一般的懶人中,大多都是聰明的,很少有很笨的。又笨又懶的人很少,這也是笨鳥先飛的依據所在。因為笨人自己,倘若自己再懶點基本連生存都是問題,所以說他們不敢懈怠。

所以很多聰明人之所以並沒有如願實現自己的人生目標,正是因為他把很多的精力用在怎樣少付出,走捷徑上,結果往往事與願違。

曾國藩說過: 天下古今之庸人, 皆以一惰字致敗, 天下古今之才人, 皆以一傲字致敗!

那些聰明的懶人,往往寧可躺在家裡抱怨命運的不公,也不願意腳踏實地的為目標積跬步而前行。

你也正是這樣的主,現在的你,缺乏乙份動力,缺乏內驅力,需要的是背後有人猛擊一拳,抑或是命運給你狠狠的一擊,方能讓你醒悟。

現在的你需要有人督促和隨時的警醒才能行動起來,可是這樣的情形很多人並不具備。

勤能補拙是良訓。倘若你能認清自己,能自律起來,努力起來,激發出自己的潛力,那麼你的前途也會出乎你的意料。否則你的未來,不能想象,低的觸手可及。

9樓:萇凜

這個最好仔細甄別一下再決定。

放棄的原因可能是懶,也可能是逃避。不熱愛的,沒有足夠動力的,如果不是必要,可以放棄。因為終究會放棄。

如果熱愛卻因為艱難險阻放棄了,這種懶會讓理想成為泡影......

10樓:天行者

怕什麼就去做什麼,無非把臉皮練厚些,傷心自個承受下。小學時學了篇課文,說是老師嘲笑某名人小時手工做的凳子奇醜無比,該名人說還有更醜的兩個凳子沒拿出來。生活不過偶爾笑笑別人,偶爾笑笑自已,偶爾被別人笑笑。

多大的事?真沒涉及法律。另外涉及靈魂成長,估計題主不能理解,就不說了。

我小時五音不全,受了些嘲笑,多年後克服了。「靈魂在歌唱」是描述。就答到這吧,有緣詳談。

另外,願題主寧靜。

有沒有人因為覺得自己笑起來很難看所以很少笑呢?

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