1樓：惜顏
放下就是放過自己，畢竟已經過去幾年了！被傷害是乙個
痛苦，這個事已經很久了！恨是另外乙個痛苦，使你沉迷原來的痛苦中解脫不出來！所以說放過他人就是放過自己！
2樓：凡事皆度
幾年前的事當時不恨，最近半年恨？？？恨人一般自己很不爽的，對方多數什麼也不知道。不過有少數人能因此激勵自己努力完成目標，也算是恨人的唯一好處。不知你呢？？
3樓：安然
問問自己，你跟誰？為什麼恨？恨他對你有什麼好處？對他有什麼壞處？恨能改變以前的事情的結果嗎？恨對以後的事有什麼指導意義嗎？
4樓：灰太狼
這個事外人最難解，一不知道緣由，二不知道傷有多深，不能冒然相勸。只談幾點私見：1.
恨人很正常，猶其確有些人品行不端，讓人咬牙切齒。所以只要確有緣由，無須自責。敢愛敢恨方是大丈夫所為。
2.不要讓恨扭曲了自己的心態，可以恨人，不可以因恨而擾亂自己的生活和日常，更不可違法亂紀。3.
有些恨是因誤解或溝通不暢產生，可以化解不談。只談化解不了的，就一定努力活的比他出彩，事業，愛情，家庭，反正過的比他好，把他比下去。這或許也是一種動力。
產生恨的原因太多，以上只談沒有因不法或不道德的事產生的恨。
求助 大二，有到日本留學的想法持續了近半年了，該如何實現？
我也很想去日本，我想去那裡旅行乙個月。很早之前就想去了，本科時也和題主一樣，就是單純想啊，各種看日本的旅遊節目，想破頭。後來，我讀了研，思想也成熟了，這幾年研究生活，我在科研上沒做出什麼大的成就，但就對未來的看法有了很大的進步，知道了最重要的一件事 想要什麼，就要去做什麼。不做就什麼也得不到。於是，...
雖然已經分手半年了，但看到前男友已經用上了情侶頭像還是不太舒服，問，該怎麼克服，最有效？
武蓉和郭陽燦 別看了時間會治好一切 總會遇到那個特別對的人 我用了快兩年的時間才放下了前任 時間也是剛剛好現在的男朋友出現了 和他在一起的時間我覺得特別舒服 就算不說話也不尷尬 和他待在一起就很開心 做什麼都很自然 2019年3月9日。和你一樣，我在這一天發現了前男友新使用的情侶頭像，當時我們其實分...
如何放下很愛的前任，我已經半年了。他已經不愛了
魏憶 怎麼說呢我的初戀我愛了兩年在一天的某個深夜我突然就想通了我回想了我們之間的點點滴滴也沒有什麼我放不下的了然後我就突然不愛了沒有為什麼就是突然的想通了不愛了這個人沒有什麼是值得我去付出的希望你也可以盡早走出這段陰影. DayBreak 半年了，在這個速食年代，半年意味著什麼。如果真的難以忘記，你...